Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

Caută în:

Miss Fitness Universe, pe coperta revistei “Ce se întâmplă, doctore?” de iunie

Dacă nu v-aţi mobilizat încă pentru a obţine silueta de plajă, noul număr de iunie al revistei “Ce se întâmplă, doctore?” vă oferă motivaţia şi sfaturile necesare. Prima care promovează un stil de viaţă sănătos, din care nu lipdesc dieta şi sportul, este Miss Fitness Universe, Anca Bucur, care se pregăteşte pentru un nou concurs mondial.

“Mănânc foarte sănătos însă îmi permit să mă mai răsfaţ din când în când, mai ales înainte de pregătirea pentru concurs. Aşa nu voi fi tentată să mă abat de la programul strict, nici măcar cu gândul. Când am momente dificile mă gândesc la lucrurile bune din viaţa mea, la reuşite, oamenii dragi şi tot ce mi-am propus să fac în viitor”, mărturiseşte Miss Fitness în revista “Ce se întâmplă, doctore?” de iunie, ea oferind cititoarelor o mulţime de sfaturi utile.

Pe lângă sportul zilnic, dieta de vară este perfectă pentru slăbire, iar dintre meniurile recomandate se numără carnea de miel, legumele la grătar şi fasolea verde cu multe plante aromate.

Cititoarele revistei “Ce se întâmplă, doctore?” se pot inspira şi din stilul de viaţă al actriţei Adina Galupa, protagonista unui pictorial sport, alături de căţelul ei, Mo.

“Întotdeauna, am mâncat ce am vrut şi fiindcă eram foarte tânără şi făceam mult sport, credeam că asta pot să fac toată viaţa. Dar după câţiva ani în care am mâncat numai prostii la ore nepotrivite, am observat că nu mă mai încăpeau hainele şi am încercat mai multe cure de slăbire. Am ţinut o perioadă regimul disociat, cura cu varză, ba mâncam numai salate, ba încercam să nu mai mănânc deloc. Singurul lucru pe care am reusit să-l fac de fapt, a fost să mă înfig în pizza şi fast-food după o perioadă, pentru că îmi era mult prea poftă, aşa renunţam la cură. Până am găsit (cu ajutorul unui nutriţionist) varianta perfectă pentru mine, care nu îmi impune foarte multe restricţii şi datorită căreia am slăbit 12 kg. Acum mă menţin fără efort major şi, mai ales, fără să mă abţin dacă mi se face poftă de ceva anume”, spune Adina Galupa.

Un aliment perfect pentru slăbire este şi caracatiţa, pe care revista “Ce se întâmplă, doctore?” a gătit-o alături de Jojo şi un bucătar de top.

Iar printre trucurile care vă pot ajuta să scăpaţi de kilogramele nedorite se numără şi condimentele recomandate de dr. Oz precum scorţişoara, cuişoarele, oregano, piperul cayenne şi turmericul, dar şi alimente precum lintea şi macroul.



Exclusiv Online - 26.05.2014
Citește pe descopera.ro
BĂTRÂNUL de 80 de ani care a UMILIT armata ungurilor. ''Pe unde mergea toţi picau'' BĂTRÂNUL de 80 de ani care a UMILIT armata ungurilor. ''Pe unde mergea...
O mare PROBLEMĂ sexuală pe care o au mulţi bărbaţi. Mulţi se JENEAZĂ să recunoască. Rezolvarea este, însă, simplă şi rezultatul este uluitor O mare PROBLEMĂ sexuală pe care o au mulţi bărbaţi. Mulţi se JENEAZĂ...
Balanţă Balanţă 22 septembrie - 22 octombrie

În plan sentimental relaţia dumneavoastră capătă noi dimensiuni prin care puteţi întrevedea deja perspective promiţătoare către viitor. Perioada este propice reuşitelor în carieră, dar rezervă...citește mai departe

×

Zf.ro
Schimbări majore în piaţa muncii. Tehnologia care revoluţionează viaţa corporatiştilor Schimbări majore în piaţa muncii. Tehnologia...
Secretul succesului în afaceri: Cum poţi...
SECRETUL în business. Primul lucru la care...
BusinessMagazin.ro
Satul ascuns din Transilvania. Cum a reuşit un cuplu să transforme nişte hambare vechi de 200 de ani într-o pensiune superbă cum nu mai există în ţara noastră Satul ascuns din Transilvania. Cum a reuşit...
Catastrofă la graniţa cu România: Moartea...
Mediafax.ro
SCANDALUL înregistrărilor cu prezidenţiabili. Ramona Bruynseels, după convorbirile făcute publice în care îl critică pe Dan Voiculescu: Voi discuta cu avocaţii SCANDALUL înregistrărilor cu prezidenţiabili....
Gestul surprinzător făcut de doi instalatori...
Mişcare neaşteptată a celor care militează...
Gandul.info
Doi iubiţi din Iaşi au pus la cale un plan diabolic. Femeia l-a ademenit pe fostul prieten în patul ei, iar ce a urmat e TERIFIANT Doi iubiţi din Iaşi au pus la cale un...
ULTIMELE momente din viaţa unei femei,...
Anunţul VIRAL al unei tinere care vrea...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
ȘOC! Sora lui Gheorghe Dincă: "Foarte rău a făcut că a recunoscut! Nu trebuia să recunoască!" Declarații cutremurătoare făcute de sora criminalului din Caracal ȘOC! Sora lui Gheorghe Dincă: "Foarte...
Nicoleta Luciu are 39 de ani şi nu mai...
TULBURĂTOR! Cum a ajuns să arate Florin...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
TAXĂ pe apeluri audio prin WhatsApp şi Skype? Cum ar putea fi implementat un astfel de sistem TAXĂ pe apeluri audio prin WhatsApp şi...
INVIZIBILITATEA a fost atinsă! O companie...
Google dezvăluie MOTIVUL pentru care telefonul...
ProMotor.ro
Permis uitat acasă, permis suspendat, fără permis: Ce păţeşti dacă eşti prins la volan în fiecare din cazuri Permis uitat acasă, permis suspendat, fără...
A început războiul pentru fabrica Volkswagen:...
Acestea sunt primele imagini reale cu noul...
Descopera.ro
Ce au fost OBLIGATE să facă tinerele pentru acest REGE sadic şi neruşinat. Niciuna nu a scăpat Ce au fost OBLIGATE să facă tinerele pentru...
Ce ASCUND visele şi sexualitatea reprimată...
Cazul BIZAR al unui bărbat uimeşte ştiinţa....
ULTIMA ORĂ
Gabriela Firea a modificat proiectul „Oxigen”: Toate maşinile sub Euro 5 vor plăti vinieta de Bucureşti / Care sunt noile tarife | DOCUMENT

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.