Candida si vaginita in sarcina
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Da, eu va recomand sa luati doar un antimicotic pentru moment si sa repetati analiza cand... citește

Cele mai

Caută în:

Cafeaua de dimineaţă te ajută să scapi de stres

Cine a spus că cei care îşi servesc ceaşca de cafea dimineaţa la serviciu sunt nişte leneşi sunt cei mai mari mincinoşi. Cel puţin aşa reiese din cel mai recent studiu al oamenilor de ştiinţă.

Astfel, potrivit unei cercetări realizate de specialişti din cadrul Universităţii din Copenhaga, Danemarca, băutul cafelei în a doua parte a dimineţii poate avea efecte nebănuite asupra creierului, mai exact poate diminua stresul şi ajută la recăpătarea energiei, astfel încât restul zilei să fie marcată de productivitate şi echilibru psihic.

Analiza se bazează pe o serie de 20 de interviuri realizate pe funcţionari care activează la un centru de asistenţă socială din Danemarca, deci persoane care au zilnic de-a face cu activităţi stresante şi solicitante, precum divorţurile, adopţiile sau conflictele în familie.

După ce au monitorizat activitatea acestui grup pe o anumită perioadă de timp, cercetătorii au ajuns la concluzia că întreruperea lucrului la mijlocul dimineaţii pentru a bea o cafea cu colegii de muncă este cel mai înţelept şi sănătos lucru, deoarece este momentul ideal când angajaţii pot elimina toate tensiunile acumulate şi pot purta discuţii lejere despre cazurile complicate, eliberându-se astfel de emoţiile negative cu care au pornit ziua.

Deşi eşantionul de persoane pe care a fost realizat studiul este unul destul de mic, recunoaşte autoarea, rezultatele sunt de luat în seamă şi subliniază importanţa acestui gest aparent nesemnificativ, dar cu atâtea implicaţii psihologice.

De altfel, un alt studiu realizat de curând a arătat că cel mai potrivit moment pentru a bea cafeaua este tot dimineaţa, pentru că efectele ei sunt resimţite mai bine la acele ore matinale, când organismul produce mai puţin cortizol, un hormon responsabil pentru starea de stres şi pentru puterea de concentrare.

Prin urmare, pentru a avea o zi bună, îţi recomandăm să îţi savurezi cafeaua fierbinte alături de colegi!

 

Citește și:
Cafea pentru memorie brici şi risc minim de diabet! Top 5 motive să o iubeşti
Cafeaua influenţează optimismul
Cafeaua tine la distanta virozele respiratorii


Exclusiv Online - 08.01.2014 Sursă foto: Shutterstock
Citește pe descopera.ro
DOCUMENTUL care scoate la iveală detalii SCANDALOASE despre „marele rege” Carol I. De ce a vrut să ABDICE şi de ce nu voia ca Ferdinand să ajungă rege. „Dumnezeu l-a iertat şi nu a apucat să îl pună în practică” DOCUMENTUL care scoate la iveală detalii SCANDALOASE despre „marele...
MICUŢA ţară care a CONTROLAT Rusia timp de ani buni. Armata ei folosea o TEHNICĂ extrem de neobişnuită. „Îi loveau mereu din scurt în punctele lor cele mai SLABE” MICUŢA ţară care a CONTROLAT Rusia timp de ani buni. Armata ei folosea...
Gemeni Gemeni 22 mai - 21 iunie

În luna mai veţi avea o stare de spirit destul de echilibrată şi nu veţi accepta ca nicio problemă să vă afecteze dispoziţia pozitivă pe care o aveţi. Natura acestei luni este una de introvertire...citește mai departe

×

Zf.ro
Cea mai mare AMENINŢARE la firmelor din România. Multe companii habar nu au că se întâmplă asta Cea mai mare AMENINŢARE la firmelor din...
Este oficial: Cum puteţi lua 10.000 de...
Începe URGIA. Cod de ploi torenţiale şi...
BusinessMagazin.ro
Cele mai SIGURE maşini. 9 modele în care NU A MURIT nimeni Cele mai SIGURE maşini. 9 modele în care...
S-a terminat: Avertismentul APOCALPTIC s-a...
Mediafax.ro
E OFICIAL: Ce se întâmplă cu Radu Mazăre. Autorităţile din România, surprinse de mişcara DECISIVĂ făcută de fostul primar E OFICIAL: Ce se întâmplă cu Radu Mazăre....
„Vestul sălbatic digital”. Instrumente...
De ce ar trebui să mâncăm ce creşte...
Gandul.info
Un elev de liceu a văzut două profesoare tinere care stăteau de vorbă. A mers la ele sub pretextul că le întreabă ceva despre şcoală, iar ce a urmat e SCANDALOS. Adolescentul, prins accidental de poliţie/ Cadrele didactice sunt ŞOCATE Un elev de liceu a văzut două profesoare...
Noi detalii în cazul celor doi soţi care...
Şi-a cumpărat un Audi R8 de 130.000 de...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
BREAKING NEWS: A murit şi nu a apucat să-şi vadă fiul în cel mai frumos moment al vieţii! Tragedie fără margini: familia l-a găsit mort în casă BREAKING NEWS: A murit şi nu a apucat să-şi...
BREAKING NEWS: Clipe de groază pentru această...
BREAKING: România, lovită în plin de...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
În timp ce HUAWEI este acuzat de spionaj, GOOGLE este suspectat că a colectat date ale utilizatorilor încălcând GDPR. AMENDA va fi usturătoare În timp ce HUAWEI este acuzat de spionaj,...
Telefoanele HUAWEI nu vor mai folosi ANDROID....
Lilium Jet, primul vehicul de zbor pentru...
ProMotor.ro
Ai luat o amendă? Uite ÎN CÂT TIMP SCAPI DE EA dacă nu o plăteşti! Ai luat o amendă? Uite ÎN CÂT TIMP SCAPI...
MANEVRA asta o vezi o dată la 100 de ani....
MARTORUL DIN BORD care te anunţă că maşina...
Descopera.ro
MICUŢA ţară care a CONTROLAT Rusia timp de ani buni. Armata ei folosea o TEHNICĂ extrem de neobişnuită. „Îi loveau mereu din scurt în punctele lor cele mai SLABE” MICUŢA ţară care a CONTROLAT Rusia timp...
O BIZARERIE mai mare nici că se putea....
Tratamentul TERIFIANT folosit de cel mai...
ULTIMA ORĂ
Regina Marii Britanii, la un SUPERMARKET fără personal la casele de marcat: Pot să păcălesc sistemul şi să FUR ceva?/ REACŢIA directorului de magazin | VIDEO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.