Julia Louis-Dreyfus, super fresh la 48 de ani

Noi o cunoastem drept Elaine din „Seinfeld“. Viata ei profesionala nu s-a terminat insa cu serialul care a tinut-o ocupata timp de 11 ani.
Julia Louis-Dreyfus, super fresh la 48 de ani
Julia Louis-Dreyfus, super fresh 48 de ani

Noi o cunoastem drept Elaine din „Seinfeld“. Viata ei profesionala nu s-a terminat insa cu serialul care a tinut-o ocupata timp de 11 ani. Dimpotriva. A castigat un Emmy cu rolul dintr-un alt sitcom. In plus, are o viata fericita de familie si, nu in ultimul rand, arata senzational. Ne ofera generoasa secretele ei.

Are o piele stralucitoare, un corp intens lucrat si un zambet de milioane. Zambetul, de la mama-natura. Pielea insa si-o mentine tanara cu un artificiu la indemana oricui: creme pentru pro­tectie solara tot timpul anu­lui.

„Toata viata mea le-am folosit din belsug si, iata, acum ma apropii de 50 de ani, iar tenul meu nu da inca semne vizibile de imbatranire“. De altfel, este speriata de moarte de operatiile estetice. „Nu cred ca fac vreuna in viitorul apropiat. Iar sotul meu (scenarist si producator) este 100% impotriva lor“.

Acum sa vorbim putin si despre corpul ei. Cel putin abdomenul are fiecare muschiulet bine definit. „Normal ca fac sport“, spune ea, „pentru ca trebuie sa recunosc ca in mod natural as fi mai pufoasa. Din fericire, ora de sport pe care o respect in fiecare zi creste si libidoul. Cand l-am cunoscut pe sotul meu, mergeam impreuna sa jucam tenis. Era foarte romantic… Ne-a ramas obiceiul de a merge la sport impreuna, iar serile sunt tot romantice…“.

Julia alege bicicleta eliptica, iar de doua sau trei ori pe saptamana, alearga in natura. „Cand eram mica, mama imi spunea mereu: «Hai sa facem o plimbare in natura!» Uram aceste cuvinte. Acum nu stiu cum sa ii mai multumesc pentru ca mi-a creat acest obicei pe care incerc sa-l transmit si eu copiilor mei“.

In afara de miscare, mai are cateva secrete si chiar ofera fanilor ei o lista cu reguli pentru o viata buna. Iata-le:

– „Mi-e greu sa mananc dimineata, dar e esential daca vrei sa arati tanara, ne sfatuieste ea. Eu am descoperit ca dimineata pot sa ma fortez si sa inghit doua oua prajite in ulei de masline si o felie de paine integrala cu miere. Ambele au gust bun si pana la pranz nu simt senzatia de foame“.

– „Mi-ar fi placut sa fiu vegetariana, dar nu reusesc sa exclud din alimentatie carnea pe care o prefer la cuptor“. Ca garnitura alege doar legumele organice. „Am gasit cateva ferme mici in apro­pie­rea casei si de acolo imi fac toate cum­pa­raturile. Am renuntat de mult la super­market. Mai ales ca nutritionistii spun in prezent ca cea mai buna hrana este cea care se gaseste in apropierea ta, nu adusa de la sute de mii de kilometri, de exemplu din America Latina“.

In fiecare zi mananca doua salate mari. Asa facea si personajul ei din „Seinfeld“, Elaine.  „Preferata mea are legume verzi, parmezan, ulei de masline si suc de lamaie“.

„Niciodata nu trebuie sa iti refuzi o placere!“, spune ea. Asa ca pe biroul personal se afla in permanenta cate o ciocolata mare. „Nu mananc mai mult de doua cubulete intr-o zi, dar am senti­men­tul ca pot sa-mi permit sa ma rasfat“.

Gateste prajituri in casa, mai ales ca miza e mare. „Am doi baieti care sunt in crestere. Henry are 16 ani, iar Charles 11. Amandoi iubesc dulciurile si, in loc sa si le cumpere pe cele periculoase, mai bine le consuma pe cele preparate de mine. Cel putin asa stiu ca sunt sanatoase. Si iar imi satisfac o placere, pentru ca altfel viata ar fi un sir lung de restrictii“.

Nu numai alimentatia ei este eco, ci si casa in care locuieste. Absolut toate materialele din interior sunt naturale: in, bumbac, lana. Casa e imbracata in lemn si are un sistem de incalzire bazat pe panouri solare.

„Am ales sa cumparam aceasta casa dupa ce s-a nascut primul nostru copil, Henry. Atunci am inceput sa ma gandesc cu adevarat la mediul inconjurator. Mi-am dorit sa stam intr-un loc linistit si curat, doar pentru copilul nostru.“ Asa au ajuns langa Santa Barbara.

„Acum stam toti in jurul focului, citim, bem un pahar de vin sau mancam o prajitura, ne bucuram de noi si de locul minunat in care traim.“

Citeste si Dietele celebritatilor: adevar sau fictiune?

Foto: RED DOT

Cele mai scumpe delicatese
Cele mai scumpe delicatese
Cel mai nou articol Video:
Dr. Beatrice Anghel: tratamente moderne în cancerele ginecologice avansate