Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Caută în:

Cele mai

Verdict final asupra beneficiilor cafelei

Verdict final asupra beneficiilor cafelei Verdict final asupra beneficiilor cafelei

Confuza si naucita de diversitatea mesajelor de atentionare cu privire la beneficiile ori din contra, dezavantajele pe care le are consumul de cafea? Ultimele studii referitoare la proprietatile boabelor de cafea vin sa clarifice definitiv acest lucru.

Astfel, despre cafea nu se poate spune la modul general ca reduce sau sporeste riscul de atac de cord. Efectele sunt influentate de caracteristicile fiecarei persoane in parte si de abilitatile organismului sau de a procesa cofeina. Medicii nu pot stabili cu exactitate modul in care reactioneaza corpul fiecaruia la cofeina, astfel incat este destul de dificil sa dea un verdict cu privire la cantitatea de cofeina indicata spre consumul zilnic.

Acesta este motivul pentru care numeroasele cercetari realizate pana in prezent nu au reusit sa ne lamureasca daca este bine sau nu sa bem cafea zilnic sau sa renuntam definitiv la ea. De altfel, studiile care fac recomandari in privinta aportului de cofeina sunt hazardande, intrucat ceea ce ii face bine unei persoane, ii poate face rau alteia.

Ultimele rezultate sugereaza insa ca nu exista niciun risc pentru indivizii sanatosi sa consume cafea cand simt nevoia. Mai mult decat atat, in cazul femeilor sanatoase, doua pana la trei cesti de cafea zilnic scad riscurile de deces cu 18 procente, in timp ce patru sau chiar cinci cesti pe zi, le scad cu 26%.

In cazul in care sanatatea nu-ti permite sa consumi bauturi bogate in cofeina, trebui sa fii precauta nu doar in cazul cafelei. Specialistii atrag atentia ca mai exista si alte bauturi bogate in cofeina: o doza de Cola sau Cola dietetica are 45.6 mg, o doza de Red Bull contine 80 mg, o ceasca de ceai negru contine circa 50 mg, iar ceaiul verde, aproximativ 15 mg. Pana si cafeaua decofeinizata prezinta cateva miligrame de cofeina.
 

CITESTE PE EVZ.RO: Anna are mere, cine i le cere? Lesko aruncă în aer...
CITESTE PE CAPITAL.RO: Informația momentului pentru angajații din România....


Citește și:
GANDUL.RO: Știrea momentului! Lovitură de teatru în cazul...
EVZ.RO: Anna are mere, cine i le cere? Lesko aruncă în aer...
CAPITAL.RO: Informația momentului pentru angajații din România....
IMPACT.RO: Otniela Sandu, dezvăluiri intime în premieră. Ce...
EVENIMENTULISTORIC.RO: Mafiotul a evadat de 17 ori și a însoțit-o pe mama...
Exclusiv Online - 28.07.2008
Taguri: cafea, atac de cord
Care sunt valorile normale ale colesterolului și ce simptome apar când e prea mare Doctorulzilei.ro Care sunt valorile normale ale colesterolului și ce simptome apar când...
Părintele Calistrat avertisment DUR. „Cu Dumnezeu nu te joci de-a Dumnezeu” Infoactual.ro Părintele Calistrat avertisment DUR. „Cu Dumnezeu nu te joci de-a Dumnezeu”
Uite cum să prepari legumele pentru câinele tău! Care sunt bune și cum să le pregătești Animalzoo.ro Uite cum să prepari legumele pentru câinele tău! Care sunt bune și...
Alina Pușcaș, mamă pentru a patra oară? „Mihai îşi mai dorea un băiețel…” Substantial.ro Alina Pușcaș, mamă pentru a patra oară? „Mihai îşi mai dorea un...
Știrea momentului! Lovitură de teatru în cazul morții lui Pian Gandul.ro Știrea momentului! Lovitură de teatru în cazul morții lui Pian
Cel mai bun desert din lume: prăjitură cu mango. Rețeta perfectă pentru vară. Nu vei mai putea renunța la el VoxBiz.ro Cel mai bun desert din lume: prăjitură cu mango. Rețeta perfectă pentru...
Leu Leu 23 iulie - 22 august

Relaţia cu persoana iubită este bună. Ar trebui totuşi să încercaţi să fiţi mai altruişti unul cu celălalt şi atunci relaţia ar fi chiar perfectă. În viaţa dumneavoastră vor avea loc...citește mai departe

×

Gandul.ro
Avertisment-șoc de la Carmen Harra! Pericol URIAȘ, mai mare decât pandemia de coronavirus Avertisment-șoc de la Carmen Harra! Pericol...
Asta schimbă tot: Cum te poți infecta...
Staborul a decis: Cât trebuie să plătească...
ApropoTv.ro
Ellen DeGeneres este susţinută de soţia sa, Portia de Rossi, în scandalul care implică cel mai popular show TV din America Ellen DeGeneres este susţinută de soţia...
Netflix anunţă ultima parte a serialului...
Ancheta emisiunii lui Ellen DeGeneres ar...
Go4it.ro
„Adevărul despre măștile de protecție pe care ei nu vor să îl știi”. Iată ce a găsit un utilizator „Adevărul despre măștile de protecție...
Este uluitor ce a descoperit un șofer de...
Tăia un copac cu drujba când a auzit un...
ProMotor.ro
Un șofer de BMW a arătat degetul mijlociu pe autostradă. Nu o va mai face niciodată! A primit o lecție pe cinste! Un șofer de BMW a arătat degetul mijlociu...
ILUZIE OPTICĂ. Găsește femeia dezbrăcată!...
Ce s-a întâmplat cu Daewoo CIELO, mașina...
Descopera.ro
Spioana crescută la MÂNĂSTIRE care a SEDUS mii de bărbaţi. ''Tehnica'' pe care o folosea pe ei este INCREDIBILĂ Spioana crescută la MÂNĂSTIRE care a...
Au ridicat DRONA să filmeze deasupra unei...
Cele mai SIMPLE și rapide REMEDII pentru...
ULTIMA ORĂ
„Adevărul despre măștile de protecție pe care ei nu vor să îl știi”. Iată ce a găsit un utilizator

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .