Candida si vaginita in sarcina
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Da, eu va recomand sa luati doar un antimicotic pentru moment si sa repetati analiza cand... citește

Caută în:

Cele mai

Vara asta profita de terapia prin... dus!

Vara asta profita de terapia prin... dus! Vara asta profita de terapia prin... dus!

Chiar si fara un jacuzzi in casa, poti profita de beneficiile terapiei cu apa. Dusul nu mai este demult doar pentru a te spala. Acum, el te trezeste, te improspateaza, iti tonifica si hidrateaza pielea si mai ales, te scapa de stres!

Cele cateva minute de dus alcatuiesc un veritabil moment de rasfat, de relaxare, de imbunatatire a starii tale fizice si psihice! Asa ca, mai ales pe timp de vara, nu te priva! Descopera cele mai bune metode prin care iti poti transforma toaleta zilnica intr-un adevarat ritual spa!

Dusul de dimineata


Daca ceasul desteptator nu si-a facut prea bine efectul, fugi in cabina de dus. Apa iti va dezamorti musculatura si articulatiile si te va pregati pentru o noua zi, cat mai buna! Excelent pentru acest moment al zilei este dusul rece - sunt de ajuns cateva minute, cu un jet de apa cu temperatura intre 24 si 27 grade, pentru a te umple de energie.

Dusul rece este recomandat mai ales persoanelor care sufera de hipertensiune si probleme de circulatie.

La capitolul accesorii pentru baie, opteaza pentru un gel de dus energizant, cu arome de citrice (lamaie, mandarine, portocale, grapefruit), rozmarin sau menta.

Dusul de seara

Ei bine, acesta te scapa de traspiratie, mizerie si factorii de poluare cu care ai avut de-a face peste zi. Extrem de relaxant, te face sa uiti de caldura de peste zi si iti repune in miscare circulatia sanguina. Pe timp de vara, dusul de seara este un preludiu pentru celelalte placeri care urmeaza: iesire la restaurant, plimbare pe plaja sau distractie cu prietenii.

Opteaza pentru un dus cu apa calduta, cu o temperatura intre 25 si 30 de grade, care te va relaxa si va facilita procesul de adormire si de eliminare a stresului acumulat peste zi.
Alege un gel de dus cu aroma de musetel, levantica, trandafir, santal, iasomie sau Ylang-ylang.

Dusul de nevoie


Este cel care succede un efort fizic solicitant. Apa are un efect miraculos asupra organismului tau, intrucat iti elibereaza tensiunile, iti echilibreaza temperatura corpului si te ajuta sa iti recapeti forma. In situatii de acest gen, poti opta fie pentru un dus rece, daca iti doresti sa te pui inapoi pe picioare, fie pentru unul fierbinte, recomandat in special in situatii de stres extrem si extenuare.

Actionand asupra sistemului nervos, apa fierbinte relaxeaza rapid si eficient. Temperatura trebuie sa se situeze undeva intre 30 si 37 grade iar jetul de apa trebuie sa insiste in special in zona gatului.

Citeste si Gomajul, cura de tinerete pentru corpul tau



 

Exclusiv Online - 27.07.2009
Citește pe descopera.ro
Descoperire de PROPORŢII după analizarea unor imagini declasificate din Războiul Rece, realizate de avioane de SPIONAJ. „Este UIMITOR!” Descoperire de PROPORŢII după analizarea unor imagini declasificate...
De ce CATOLICII nu vor să sărbătorească Paştele odată cu ORTODOCŞII! Decizia istorică care a produs cea mai mare ruptură De ce CATOLICII nu vor să sărbătorească Paştele odată cu ORTODOCŞII!...
Taur Taur 21 aprilie - 21 mai

O călătorie pe care aţi planificat-o mai de mult va trebui amânată, lucru care vă va nemulţumi profund. Începând cu jumătatea lunii aprilie profitaţi de conjunctura astral şi vă ocupaţi...citește mai departe

×

Zf.ro
ULTIMĂ ORĂ: Unul dintre cei mai importanţi lideri europeni a murit ULTIMĂ ORĂ: Unul dintre cei mai importanţi...
ULTIMĂ ORĂ: Tragedie pentru unul dintre...
Una dintre cele mai frumoase destinaţii...
BusinessMagazin.ro
Cel mai bogat bucătar din lume NU VREA să îşi lase averea copiilor săi. Nu-şi lasă copiii să stea lângă el în avion sau să mănânce în restaurantele lui Cel mai bogat bucătar din lume NU VREA...
Una dintre cele mai mari companii româneşti...
Mediafax.ro
Val de invective. „Bădăran, oportunist, securist”. Carmen Dan, REPLICĂ dură pentru Mihai Tudose după ce a fost făcută mincinoasă/ Răspunsul fostului premier Val de invective. „Bădăran, oportunist,...
TRAGEDIE fără limite: Un MILIARDAR danez...
Mihai Tudose, atac la Carmen Dan: Mincinoasă....
Gandul.info
Se uita pe un site de imobiliare la imaginile cu o casă, când a dat peste CEVA uluitor, surprins chiar în bucătărie. Iniţial a crezut că nu vede bine/ Compania imobiliară a şters totul, dar era prea târziu. Clipul e VIRAL | VIDEO Se uita pe un site de imobiliare la imaginile...
Un cuplu a decis să facă un test ADN,...
Descoperirea ŞOCANTĂ făcută în Oceanul...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
BREAKING: Deputatul PSD nu a mai suportat! VIDEO | A înjurat şi a încercat să lovească protestatarii: "Ce am furat eu!? Du-te-n..." BREAKING: Deputatul PSD nu a mai suportat!...
BREAKING: Nu se dezminte! L-a "stropit"...
BREAKING: Cea mai mare temere s-a adeverit!...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
O maşină electrică TESLA a luat foc SPONTAN! Explozia DEVASTATOARE a avut loc într-o parcare subterană. O maşină electrică TESLA a luat foc SPONTAN!...
HUAWEI a fost cenzurat în CHINA! Motivul...
EŞEC pentru Samsung! Cel mai AVANSAT telefon...
ProMotor.ro
CUM SCAPI UŞOR DE RADAR! Află cu 30 de secunde înainte unde se află CUM SCAPI UŞOR DE RADAR! Află cu 30 de...
Ai puncte de rugină pe caroserie? Uite...
5 drumuri magice din România pe care poţi...
Descopera.ro
MISTERUL celei mai controversate dispariţii din istorie. O legiune întreagă de soldaţi a DISPĂRUT din senin fără să îi ucidă cineva. Cum a fost posibil MISTERUL celei mai controversate dispariţii...
De ce nu ne-au CUCERIT mongolii! MISTERUL...
Aşa poţi CUCERI orice femeie. Obiceiul...
ULTIMA ORĂ
Cea mai mare frică a lui Michael Schumacher s-a adeverit! Fiul său nu i-a respectat DORINŢA. Declaraţii CUTREMURĂTOARE despre pilotul legendar

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.