Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Caută în:

Cele mai

Tratamente naturiste de top

Tratamente naturiste de top Tratamente naturiste de top

Cu siguranta, tratamentele naturiste nu ti-au insuflat niciodata prea multa incredere, de altfel cum ti-ai putea imagina vreodata ca un ac infipt in piele sau o frunza de nuc ti-ar putea alina durerea daca toata viata ai avut nevoie de dovezi palpabile pentru a crede in ceva? Ei bine, in afara de timp si ceva energie inevstita, tratamentele naturiste nu solicita nimic altceva si, mai mult decat atat, efecte secundare nocive (in numar mare, daca vorbim despre medicatia alopata) nu exista. Iata asadar cateva terapii din mijlocul naturii in care merita sa ai toata increderea.

1. Acupunctura. Aceasta practica medicala din China antica presupune inteparea cu ace speciale (foarte fine) a anumitor puncte de pe corp, in functie de afectiune. In trecut se credea ca acupunctura functioneaza prin echilibrarea fluxului de energie din corp, insa astazi, cercetatorii au descoperit ca acele stimuleaza, de fapt, producerea de substante care amelioreaza durerea.

Incearc-o pentru: dureri de spate, dureri articulare, migrene, sterilitate, rinita, sinuzita.

Potrivit studiilor intreprinse in ultimii ani, acupunctura s-a dovedit a fi mai eficienta chiar decat tratamentele medicamentoase conventionale in cazul durerilor in zona lombara. De asemenea, aceasta practica ajuta la cresterea fluxului de sange catre uter creand conditii prielnice implantarii celulei ou, precum si la reducerea stresului si a depresiei, lucru deosebit de important pentru mamicile aspirante.

Ai grija…

…la ce cabinet te duci! Este posibil sa dai peste cineva care nu cunoaste foarte bine punctele de acupuntura, insereaza acele prea adanc sau, si mai rau, nu le sterilizeaza dupa fiecare pacient.


2. Biofeedback-ul. Metoda prin care creierul este pus la treaba pentru a controla o anumita functie a organismului (care in mod normal este reglata automat): temperatura, tonusul muscular, frecventa cardiaca, presiunea sanguina sau respiratia. Prin atasarea pe suprafata pielii a unor senzori conectati la un dispozitiv de monitorizare, se asigura un feedback al uneia dintre aceste functii, iar pacientul invata in acest fel sa o controleze.

Incearc-o pentru: dureri de cap, incontinenta urinara, dureri cronice, hipertensiune, stres.

Un studiu derulat de Centrul Universitar Medical Mississippi a demonstrat eficienta biofeedback-ului in diminuarea intensitatii migrenelor cu 35-50%. Prin intermediul studiului, cercetatorii au mai demonstrat ca aceasta metoda ajuta la recunoasterea cauzei si apoi temperarea durerii in cazul tensiunii musculare.

Ai grija...

…la iritatii, singurul efect advers pe care biofeedback-ul l-a inregistrat pana in prezent. Iritatiile sunt insa usoare si localizate acolo unde se ataseaza electrozii. Acest neajuns apare dupa mai multe sesiuni, circa 40.


3. Vitex agnus castus, cunoscut si ca fructul castitatii, piperul calugarului sau mielarea. Planta si-a capatat numele dupa ce stramosii nostri s-au convins ca reduce libidoul, iar calugarii o foloseau pentru a-si reprima dorintele sexuale. In prezent se gaseste sub forma de ceai, capsule sau extract lichid ori solid.

Incearc-o pentru: ameliorarea sindromului premenstrual, reglarea ciclului menstrual, cresterea feritilitatii, reducerea simptomelor dismenoreei.

Planta stimuleaza secretia de progesteron si hormon luteinizant, iar medici de la Centrul Universitar Medical din California au descoperit ca sansele femeilor de a ramane insarcinate sunt considerabil sporite daca le sunt administrate suplimente pe baza de extract de Vitex agnus castus.

Ai grija la…

… greturi, dureri de cap si iritatii, efete adverse pe care planta le produce atunci cand este utilizata in exces. Efectele sunt insa de slaba intensitate si complet reversibile. Ai grija cu ea si in cazul in care iei pilule contraceptive intrucat le-ar putea scade din eficienta.


4. Meditatiile. Punctul de plecare al acestei tehnici il reprezinta concentrarea, folosindu-te de respiratie sau imaginatie. Practicantii de traditie merg pe filozofia luminilor, insa astazi prin meditatie se urmareste redirectionarea gandurilor si imbunatatirea sanatatii fizice si mintale.

Incearca-le pentru: stres, anxietate, imbunatatirea memoriei si atentiei.

Cercetari recente in cadrul Universitatii Emory din Atlanta arata ca meditatiile reduc stresul si starea de nervi.

Ai grija la…

… escroci! Multi “invatati” sustin ca te pot conduce catre adevarata Nirvana in schimbul unor sume imense de bani sau a altor servicii. Nu te lasa pacalita, meditatiile sunt practici simple, tehnici de control al respiratiei ce pot fi foarte usor puse in practica si acasa.


5. Valeriana.
Planta cu proprietati sedative, se gaseste pe piata sub forma de capsule, extract sau infuzie pentru ceai ori inhalatii.

Incearc-o pentru: insomie.

Studiile arata ca femeile care folosesc Valeriana reusesc sa adoarma mult mai repede si nu se mai trezesc peste noapte la fel de des ca inainte de a incepe tratamentul. Cercetatorii cred ca planta actioneaza la nivelul senzorilor, calmandu-i.

Ai grija la…

…la combinatia cu alcoolul: pana si cei mai mari insomniaci devin mult prea somnorosi. In plus, efectele Valerianei s-ar putea sa nu fie la fel de puternice si rapide precum cele ale unora dintre somnifere. Abia dupa o saptamana de administrare poti sa stii cu siguranta daca organismul tau raspunde favorabil sau nu la acest tratament.



Exclusiv Online - 27.06.2008
Citește pe descopera.ro
Invenţiile GENIALE ale marelui Nikola Tesla. Una dintre ele ,,provoca moartea instantanee'' Invenţiile GENIALE ale marelui Nikola Tesla. Una dintre ele ,,provoca...
SECRETUL uriaş al lui da Vinci din pictura ,,Cina cea de taină'', DECRIPTAT după sute de ani SECRETUL uriaş al lui da Vinci din pictura ,,Cina cea de taină'', DECRIPTAT...
Scorpion Scorpion 23 October - 21 November

Pe plan financiar s-ar putea să vă confruntaţi cu unele probleme de ordin materiale datorate unor investiţii proaste sau a unor acţiuni caritabile. Relaţiile cu străinătatea sunt foarte bune în...citește mai departe

×

Zf.ro
S-a dat startul la MARATONUL reducerilor. Cele mai TARI oferte de Black Friday S-a dat startul la MARATONUL reducerilor....
RĂSTURNARE de situaţie! Cea mai nouă...
ATENŢIE! Mişcare fulger făcută de ANAF....
BusinessMagazin.ro
Cum a ajuns o BUCĂTĂREASĂ să câştige mai mulţi bani decât un director de bancă. Face 30.000 de dolari pe zi fără nici un efort Cum a ajuns o BUCĂTĂREASĂ să câştige...
S-a terminat: Arabia Saudită dă lovitura...
Este oficial: Realitatea TV s-a ÎNCHIS....
Mediafax.ro
Povestea românului din Marea Britanie care a ajuns să trăiască în trenuri şi gări, după ce şi-a rupt un picior şi a rămas fără loc de muncă: Am fost abandonat Povestea românului din Marea Britanie care...
SCANDALUL înregistrărilor cu prezidenţiabili....
Gestul surprinzător făcut de doi instalatori...
Gandul.info
Banii de dar daţi pe amenzi | Mirele şi mireasa s-au trezit cu poliţiştii la nuntă chiar în toiul petrecerii / Care este motivul bizar Banii de dar daţi pe amenzi | Mirele şi...
ŞOCUL suferit de o femeie, după ce a apelat...
Unul dintre cele mai vândute telefoane...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
BOALĂ GRAVĂ, descoperită la granița cu România! E alarmă BOALĂ GRAVĂ, descoperită la granița...
FOTO. Nadia Comăneci a împlinit 58 de...
FOTO! Cum a ajuns să arate acum Kitty Cepraga,...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Avionul BOEING implicat deja în două accidente mortale se întoarce în aer. Şi companiile din ROMÂNIA au comandat acest model Avionul BOEING implicat deja în două accidente...
Şefii serviciilor secrete le recomandă...
NOKIA nu produce doar telefoane mobile!...
ProMotor.ro
Nimeni nu se aștepta ca șoferul acestui CAZAN de mașină să îi PUNĂ LA PUNCT pe cei doi bătăuși - VIDEO Nimeni nu se aștepta ca șoferul acestui...
Fata rănită după ce prietenul ei a folosit...
Cum arată singura româncă invitată de...
Descopera.ro
SECRETUL uriaş al lui da Vinci din pictura ,,Cina cea de taină'', DECRIPTAT după sute de ani SECRETUL uriaş al lui da Vinci din pictura...
24 de ani, RUŞII au săpat la această...
PODUL construit de Leonardo da Vinci pentru...
ULTIMA ORĂ
Black Friday 2019: Un magazin online oferă un produs de lux redus cu 45.000 de euro

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.