Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Caută în:

Cele mai

Staţi pe scaun toată ziua? Riscaţi sănătatea rinichilor

Persoanele care îşi petrec zilnic ore în şir stând jos riscă să sufere de boli renale cronice, ne informează cercetătorii britanici, care atrag ateţia că femeile, mai mult decât bărbaţii, sunt predispuse acestor neplăceri. Teoria este valabilă chiar şi atunci când vorbim despre doar 3 ore petrecute pe scaun!

Experţilor nu le este încă foarte clar cum afectează sedentarismul sănătatea rinichilor, dar se presupune că menţinerea poziţiei aşezat în combinaţie cu lipsa mişcării afectează funcţia renală. Dar ce înseamnă sedentarism? Ne explică aceiaşi experţi: între 8 şi 24 de ore petrecute stând jos înseamnă sedentarism de risc înalt, între 3 şi 8 ore de şedere atrag un risc moderat, iar până în 3 ore reprezintă un risc scăzut.

Potrivit unui studiu efectuat de aceştia în cadrul Universităţii Leicester, femeile care stau jos maximum 3 ore zilnic îşi reduc riscul de boli cronice renale cu 30%, în timp ce bărbaţii din aceeaşi categorie îşi reduc riscul cu 20 de procente.

Sportul reduce, însă nu elimină complet riscul în cazul persoanelor care stau pe scaun cel puţin 8 ore pe zi. Asta înseamnă că ar trebui să renunţăm cu toţii la joburile de birou? Nu, susţin urologii, sedentarismul favorizeayă apariţia bolilor renale însă singur nu le determină.

Este vorba despre un cumul de factori, între care alimentaţia nesănătoasă, bogată în carne, consumul scăzut de lichide, predispoziţia genetică, alcoolul, fumatul, care împreună cu obiceiul de a înţepeni cu orele pe scaun netezesc terenul pentru instalarea bolilor de rinichi şi nu numai. Riscul este mare şi în privinţa diabetului, hipertensiunii arteriale, obezităţii.

Citeşte şi: Mergeţi la sală, dar staţi cu orele pe scaun la birou? Aflaţi ce pericol vă paşte!

Scaunul ne poate îmbolnăvi de... diabet!

Tu cat stai pe scaun zilnic? Mai mult de sase ore te pot ucide

 

 

 

CITESTE PE EVZ.RO: ”Huawei reprezintă un risc pentru siguranța și...
CITESTE PE CAPITAL.RO: Sunt manipulate testele COVID-19?! Un medic celebru...


Citește și:
GANDUL.RO: Fabulos! Ce a ajuns să facă acum Christian Ciocan,...
EVZ.RO: ”Huawei reprezintă un risc pentru siguranța și...
CAPITAL.RO: Sunt manipulate testele COVID-19?! Un medic celebru...
IMPACT.RO: De ce se botează copiii de mici. Motivul pentru care...
EVENIMENTULISTORIC.RO: Horia Bernea: De la grădină la iconostas. Colaborarea...
Exclusiv Online - 03.10.2012 Sursă foto: Shutterstock
Mihaela Bilic: Acesta este alimentul anti-obezitate. Dacă vreți să slăbiți, puteți consuma, fără limită de cantitate, indiferent câtă grăsime are Doctorulzilei.ro Mihaela Bilic: Acesta este alimentul anti-obezitate. Dacă vreți să...
Siropul minune care curăță plămânii! Amestec natural din trei plante pe care le ai și tu în casă Infoactual.ro Siropul minune care curăță plămânii! Amestec natural din trei plante...
Moment amuzant! Un porc mistreț, surprins în flagrant în timp ce fura un laptop Animalzoo.ro Moment amuzant! Un porc mistreț, surprins în flagrant în timp ce fura...
George Burcea a dat lovitura! Pentru câți bani a semnat cu o televiziune Substantial.ro George Burcea a dat lovitura! Pentru câți bani a semnat cu o televiziune
Fabulos! Ce a ajuns să facă acum Christian Ciocan, fostul purtător de cuvânt al Poliției Române Gandul.ro Fabulos! Ce a ajuns să facă acum Christian Ciocan, fostul purtător...
Cele 3 alimente minune pentru corpul tău! Au beneficii uimitoare mai ales pentru rinichi. Nu trebuie să lipsească din dieta ta VoxBiz.ro Cele 3 alimente minune pentru corpul tău! Au beneficii uimitoare mai...
Leu Leu 23 iulie - 22 august

Relaţia cu persoana iubită este bună. Ar trebui totuşi să încercaţi să fiţi mai altruişti unul cu celălalt şi atunci relaţia ar fi chiar perfectă. În viaţa dumneavoastră vor avea loc...citește mai departe

×

Gandul.ro
Bilanțul anunțat zilnic în România NU e REAL? 'Cifrele sunt plămădite' Bilanțul anunțat zilnic în România NU...
Marcel Vela a făcut anunțul: Se schimbă...
Vaccinurile copilăriei care te protejează...
ApropoTv.ro
Ellen DeGeneres este susţinută de soţia sa, Portia de Rossi, în scandalul care implică cel mai popular show TV din America Ellen DeGeneres este susţinută de soţia...
Netflix anunţă ultima parte a serialului...
Ancheta emisiunii lui Ellen DeGeneres ar...
Go4it.ro
Sfârșitul lumii poate veni oricând de azi! Este terifiant ce decizie a luat Rusia: Le vom trata la fel Sfârșitul lumii poate veni oricând de...
Un pădurar a încremenit când a dat peste...
Asta ne mai lipsea în 2020... Gestul inconștient...
ProMotor.ro
A intrat cu TIR-ul pe PLAJĂ iar acum e vedetă pe internet A intrat cu TIR-ul pe PLAJĂ iar acum e...
Mașina lui Mihai Bendeac este de nerecunoscut....
Care este motivul pentru care polițiștii...
Descopera.ro
Un FENOMEN astronomic spectaculos se produce astăzi şi este VIZIBIL şi din România Un FENOMEN astronomic spectaculos se produce...
ATENȚIE! PERICOLUL cel mai MARE pentru...
Predicție DRAMATICĂ a unui mare savant...
ULTIMA ORĂ
Sfârșitul lumii poate veni oricând de azi! Este terifiant ce decizie a luat Rusia: Le vom trata la fel

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .