Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Caută în:

Cele mai

Mituri şi adevăruri despre mahmureală. Ce ştiai greşit despre dimineaţa de după

Mahmureala este o stare ce însumează mai multe simptome neplăcute, senzaţia de cap tulbure, greaţă, dureri de cap, apatie, dispoziţie proastă, ameţeală, etc. Nu exisă o formulă magică ce poate preveni mahmureala, după ce o persoană a băut o cantitate mare de alcool. 
Specialiştii recomandă apa şi sucurile reci. Odihna este şi ea foarte importantă. Pentru a evita stările neplăcute de a doua zi, cel mai indicat ar fi să limitaţi consumul de alcool. E bine de ştiu că stările de mahmureală trec de la sine, însă pot persista şi până la 24 de ore.

În articolul de faţă demontâm câteva mituri care circulă în legătură cu mahmureala, mituri care fac mai mult rău.

Mit: Mahmureala e un lucru banal
Adevăr: Cei care consumă alcool în mod regulat au sistemul nervors central afectat. Creierul este intoxicat cu substanţe chimice, iar rezultatul este extrem de neplăcut: dureri de cap, ameţeală şi greaţă. Să nu uităm de vărsături care duc la deschidratare. Senzaţia de mahmureală se caracterizează prin durere de cap, oboseală, gură uscată, stomac sensibil şi iritat şi un sistem imunitar slăbit.

Mit: Mahmureala nu ţine cont de sex
Adevăr: Femeile sunt mult mai afectate de mahmureală comparativ cu bărbaţii. Să facem un experiment: dacă un bărbat şi o femeie beau aceeaşi cantitate de alcool, aceasta din urmă va simţi din plin efectele nedorite. Explicaţia este simplă, bărbaţii au un procent mai mare de apă în organism, ceea ce îi ajută la diluarea alcoolului pe care l-au consumat. Când femeile beau aceeaşi cantitate, mai mult alcool se acumulează în sânge.

Mit: Numai alcoolicii experimentează mahmureala
Adevăr: De multe ori, un singur pahar de alcool este de ajuns să se declanşeze mahmureala la unii oameni, în timp ce alţii pot bea mai mult fără a avea astfel de probleme. Sfat: dacă beţi şi apă sau băuturi răcoritoare aveţi mari şanse să scăpaţi de mahmureală şi să reduceţi cantitatea totală de alcool ingerat.

Mit: Dacă bei vin nu eşti mahmur a doua zi
Adevăr: Vinul roşu conţine o substanţă vegetală, cu gust astringent, ce poartă numele de tanin, iar compuşii ei declanşează dureri de cap la anumite persoane. Malţul din whisky poate provoca mahmureală severă. Ginul, vodka şi berea sunt alegerile cele mai blânde pentru a evita mahmureala de a doua zi.

Mit: Cocktail-urile dietetice nu dau dureri de cap
Adevăr: Băuturile dietetice vă pot ajuta atunci când sunteţi la cură de slăbire, dar nu vă ajută să evitaţi mahmureala. Cercetările au demonstrat că fructele şi sucurile de fructe, care conţin zahăr, în amestec cu acoolul, pot provoca o mahmureală mai puţin intensă.

Mit: Scapi de mahmureală dacă bei lichiorul înaintea halbei de bere
Adevăr: Ceea ce face diferenţa atunci când vorbim despre mahmureală este cantitatea de alcool pe care o consumi, nu ordinea băuturilor.

Mit: Mănânci paste înainte de culcare şi scapi de mahmureala de a doua zi
Adevăr: Nu este recomandat să mănânci mult înainte de culcare. Pentru a scăpa de mahmureală alimentele trebuie consumate înainte de a bea alcool. Grăsimile vă ajută să amelioraţi mahmureala, la fel ca şi consumul de apă, ce previne deshidratarea.

Mit: Alcoolul te ajută să ai un somn liniştit
Adevăr: Este chiar contrariul. Somnul este agitat, neregulat, iar la trezire vei fi obosit.

Mit: Analgezice înainte de culcare
Adevăr: Să luaţi o pastilă înainte de a adormi nu este o idee bună, nu va avea niciun efect dimineaţa următoare. Administraţi analgezicul la trezire. Nu luaţi niciodată paracetamol, pentru că interferând cu alcoolul este nociv pentru ficat.

Mit: „Cui pe cui se scoate”
Adevăr: Să beţi în continuare înseamnă pur şi simplu să „reprogramaţi” mahmureala pe mai târziu.

MIT: Cafeaua alungă mahmureala
Adevăr: Dacă apoi bei multă cafea asta va duce la deshidratare şi ar putea accentua simptomele de mahmureală. Este mai bine să bei apă sau băuturi pentru sportivi pentru a contracara deshidratarea şi a înlocui electroliţii pierduţi (mai ales dacă ai şi vomitat).

MIT: Remediile din plante pot ajuta
Adevăr: Cercetătorii britanici au analizat studiile privind pilulele de mahmureală, cum ar fi cele cu drojdie sau extract de anghinare, dar nu au găsit dovezi convingătoare că ar funcţiona. Singurul leac dovedit? Timpul.

NU ESTE UN MIT: Intoxicaţia cu alcool

Intoxicaţia cu alcool este o urgenţă medicală care poate pune viaţa în pericol. Simptomele includ:

  • Confuzie, perplexitate
  • Vărsături
  • Convulsii
  • Respiraţie înceată, neregulată
  • Temperatură scăzută a corpului, piele cu tentă albăstruie

Este mai simplu să eviţi aceste simptome limitând cantitatea de alcool ingerată, dar dacă ai pe cineva în această situaţie şi vezi că vomită de mai multe ori sau după a băut foarte mult, trebuie să ştii că există riscul de deshidratare severă şi că alcoolul afectează funcţionarea creierului.



Citește și:
Sucul de pere, remediul perfect anti-mahmureală
Sucul care te scapă de mahmureală
Remedii mahmureala - cum scapi de mahmureala rapid si eficient
Să fie sucul de lămâie remediul perfect anti-mahmureală?
Cum sa-ti revii din mahmureala
Cum scapam de mahmureala?
Exclusiv Online - 25.07.2017
Citește pe descopera.ro
Medicamentul care TRATEAZĂ coronavirusul. Anunţul a fost făcut de adjunctul OMS: „Există doar un singur medicament eficient” Medicamentul care TRATEAZĂ coronavirusul. Anunţul a fost făcut de adjunctul...
VIDEO. Un alt CĂLĂTOR ÎN TIMP a prezentat o FOTOGRAFIE cu Pământul din anul 5000. ''Veştile nu sunt bune pentru umanitate'' VIDEO. Un alt CĂLĂTOR ÎN TIMP a prezentat o FOTOGRAFIE cu Pământul...
Peşti Peşti 19 februarie - 20 martie

Este posibil ca în luna martie să faceţi o deplasare pe nepregătite. Dacă nu plecaţi într-o călătorie propriu-zisă, cu siguranţă veţi visa toată ziua la o escapadă. Conjuncturile sunt deosebit...citește mai departe

×

Zf.ro
Englezii închid uşa „instalatorilor polonezi şi muncitorilor români”: Regatul Unit nu mai vrea forţă de muncă ieftină în fabrici, depozite, hoteluri şi restaurante Englezii închid uşa „instalatorilor...
S-a terminat! Decizia CRUCIALĂ luată de...
RĂSTURNARE uriaşă de teatru de la unul...
BusinessMagazin.ro
Declaraţie şocantă a preşedintelui Chinei, legată de coronavirus. Informaţii de ULTIMĂ ORĂ Declaraţie şocantă a preşedintelui Chinei,...
Povestea lui Mohammad Murad si cât de greu...
Mediafax.ro
Ca „muritorii de rând”. Ce nume de familie vor purta Harry şi Meghan după ce renunţă la titulatura „Alteţa sa regală” Ca „muritorii de rând”. Ce nume de...
Preşedintele USR Găvojdia, acuzată că...
Avion prăbuşit în Kazahstan. Bilanţul...
Gandul.info
De ce copiii nu iau coronavirus! Ce ascunde virusul ucigaș De ce copiii nu iau coronavirus! Ce ascunde...
Ce se întâmplă cu corpul uman după ce...
Alertă națională. De ce este România...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ApropoTv.ro
"Îmi pare rău că iubitul tău se uită ..." Incredibil cum a ieşit pe stradă această tânără. Ce le transmite femeilor "Îmi pare rău că iubitul tău se uită...
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
De necrezut! FOTO | Ea e vedeta Disney devenită...
Go4it.ro
Pot fi telefoanele la fel de dependente ca drogurile? Ce spun, de fapt, oamenii de ştiinţă Pot fi telefoanele la fel de dependente...
Cel mai nou telefon PLIABIL a ajuns în...
NETFLIX nu mai asigură gratuitate utilizatorilor...
ProMotor.ro
ATAC la Mercedes și BMW! Noul model FRANȚUZESC le fură clienții nemților ATAC la Mercedes și BMW! Noul model FRANȚUZESC...
Ce înseamnă 10:10, 9:15 sau 69 pe înțelesul...
Care sunt piesele care pică cel mai des...
Descopera.ro
PEDEAPSA sexuală pe care PUTERNICUL Ginghis Han le-o aplica femeilor care îl enervau PEDEAPSA sexuală pe care PUTERNICUL Ginghis...
Cu un singur BĂRBAT se poate REPOPULA planeta...
PROBLEMA de matematică pe care doar o persoană...
ULTIMA ORĂ
Transhumanţa răspunderii. Marea oilor moarte îi aşteaptă pe turişti de 1 Mai

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.