Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Caută în:

Cele mai

Migrenele: de ce apar şi ce ar trebui să faci să scapi de ele

Migrenele, ca şi alte tipuri de dureri de cap, de exemplu cefaleea sinusală, sunt dureroase. Simptomele migrenelor sunt dureri puternice de cap, greaţă, vărsături şi sensibilitate la lumină, acestea fiind tratate cu medicamente anti inflamatoare, analgezice, dar şi pastile care combat greaţa sau... tehnici de relaxare.

Cauze

Deşi cauzele migrenelor nu sunt înţelese, genetica şi factorii de mediu par să joace un rol important. Migrenele pot fi cauzate de schimbări în trunchiul cerebral şi interacţiunile sale cu nervul trigemen, o cale majoră de durere. Dezechilibrele la nivelul substanţelor chimice din creier - inclusiv serotonina, care ajută la reglarea durerii în sistemul nervos - pot fi, de asemenea, implicate. Cercetătorii încă studiază rolul serotoninei în dezvoltarea migrenelor.

Nivelurile de serotonină par să scadă în timpul migrenelor. Acest lucru poate face ca nervul trigemen să elibereze substanţe numite neuropeptide care se deplasează către meninge având ca rezultat o migrenă.

Declanşatorii migrenelor

Există o serie de factori care pot declanşa migrenele:

• Schimbările hormonale la femei. Fluctuaţiile în estrogeni par a declanşa dureri de cap în cazul mai multor femei. Femeile cu antecedente de migrene raportează de regulă apariţia acestora înainte sau în timpul perioadelor lor menstruale, atunci când acestea suferă o scădere majoră de estrogen.

• Medicamentele hormonale, cum ar fi contraceptivele orale şi terapia de substituţie hormonală pot agrava de asemenea migrenele.

• Alimentele – brânzeturile vechi, alimentele sărate şi alimentele procesate pot declanşa migrene. Săritul peste mese sau postul pot fi şi ele cauze ale apariţiei migrenelor.
• Aditivii alimentari – glutamatul monosodic conservant (MSG), găsit în multe alimente, poate declanşa migrene.
• Băuturi – alcoolul, în special  vinul şi băuturile cofeinizate pot declanşa migrene.
• Stres. Stresul la locul de muncă sau acasă poate provoca migrene.
• Stimulii senzoriali. Luminile strălucitoare şi efectul de orbire la soare pot induce migrene, la fel ca sunetele puternice.
• Mirosuri puternice - inclusiv parfum, diluant de vopsea, fumatul pasiv etc. - pot declanşa migrene la unele persoane.
• Factori fizici. Efortul intens fizic, inclusiv activitatea sexuală, poate provoca migrene.
• Modificări în mediu. O schimbare a vremii sau presiunea barometrică poate determina o migrenă.


Migrenele şi accidentele vasculare post-operatorii

Persoanele care suferă de migrene se pot confrunta cu un risc uşor mai ridicat de apariţie a accidentelor vasculare cerebrale după o operaţie, sugerează un nou studiu.

Riscul apare ca fiind mai ridicat printre cei care se confruntă cu migrene în cazul în care durerea de cap include de asemenea şi tulburări de vedere, cum ar fi apariţia de lumini intermitente.

Persoanele cu aceste tipuri de migrene au un risc mult mai puternic să dezvolte un accident vascular cerebral după o intervenţie chirurgicală, comparativ cu persoanele care nu suferă de migrene, afirmă concluziile studiului.

De asemenea, chiar şi în cazul persoanelor care suferă de migrene obişnuite, riscul dezvoltării unui accident vascular este mai ridicat comparativ cu persoanele care nu suferă, dar nu la fel de ridicat precum cazurile în care migrenele sunt însoţite şi de tulburări la nivelul vederii.

Cu toate acestea, experţii au subliniat faptul că nu trebuie să ne alarmăm, deoarece studiile nu pot fi încă extrapolate la nivelul populaţiei generale.

Complicaţiile migrenelor

• Probleme abdominale: anumite antialgice numite medicamente anti-inflamatoare nesteroidiene (AINS), cum ar fi ibuprofenul (Advil, Motrin IB, altele), pot provoca dureri abdominale, sângerări, ulcere şi alte complicaţii, mai ales dacă sunt luate în doze mari sau pentru o perioadă lungă de timp.
• Sindromul serotoninergic: este o afecţiune rară care poate pune viaţa în pericol, apărând atunci când corpul are un surplus de serotonină.
• Migrenă cronică: în cazul în care migrena ta durează 15 sau mai multe zile pe lună timp de mai mult de trei luni, suferi de migrene cronice.
• Aura persistentă fără infarct: de obicei, o aură dispare după atacul de migrenă, dar uneori poate dura mai mult de o săptămână. O aură persistentă poate avea simptome similare cu sângerarea la nivelul creierului (accident vascular cerebral), dar fără semne de sângerare efectivă, leziuni tisulare sau alte probleme.
• Infarct migrenos – similar aurei.

Cum tratăm migrenele?

• Antianalgezice naturale - muşeţel şi ceai de mentă - pot face minuni atunci când vine vorba de a te ajuta să te relaxezi şi de a-ţi alina durerea de cap.
• Curcuma. Curcuma este un compus găsit în India, care a devenit din ce în ce mai popular datorită proprietăţilor sale de alinare a durerii şi proprietăţilor anti-inflamatorii.
• Aplicarea de comprese reci pe zona afectată Aceasta poate fi o modalitate foarte eficientă de a ajuta la ameliorarea durerii, temporar. De asemenea, puteţi plasa mâinile în apă rece cu gheaţă timp de câteva minute, în timp ce în mod repetat, strângând şi deschiderea pumnii pentru un efect similar. Evident că, odată ce durerea dispare, ar fi o idee bună să te relaxezi. De fapt, ar trebui să fii mai relaxată, aşa, în general!

Relaxează-te!

Uneori, cel mai eficient remediu este de a lua pur şi simplu o pauză de la tot ceea ce te 'macină' zilnic. O schimbare în stilul tău de viaţă este probabil cel mai important factor pe care trebuie să îl iei în considerare atunci când vine vorba despre migrene. Încercă să îţi schimbi dieta prin eliminarea de băuturi dulci, fast-food şi posibili alergeni şi de asemenea practică exerciţii fizice regulate. Consecvenţa şi seriozitatea sunt esenţiale şi prin aplicarea treptată a acestor măsuri de prevenire şi tehnici de alinare a migrenelor, ar trebui să fii în măsură să îmbunătăţeşti considerabil calitatea vieţii, fără durere şi disconfort!

Citește și:
Cefalee sau durere de cap – ce este şi ce afecţiuni ascunde?
Te încearcă o durere de cap? Iată ce trebuie să faci!
Sportul, ca pastila in migrena


Exclusiv Online - 06.03.2017
Citește pe descopera.ro
Descoperire URIAŞĂ despre unul dintre cei mai mari FARAONI ai Egiptului Antic Descoperire URIAŞĂ despre unul dintre cei mai mari FARAONI ai Egiptului...
BĂTRÂNUL de 80 de ani care a UMILIT armata ungurilor. ''Pe unde mergea toţi picau'' BĂTRÂNUL de 80 de ani care a UMILIT armata ungurilor. ''Pe unde mergea...
Balanţă Balanţă 22 septembrie - 22 octombrie

În plan sentimental relaţia dumneavoastră capătă noi dimensiuni prin care puteţi întrevedea deja perspective promiţătoare către viitor. Perioada este propice reuşitelor în carieră, dar rezervă...citește mai departe

×

Zf.ro
Schimbări majore în piaţa muncii. Tehnologia care revoluţionează viaţa corporatiştilor Schimbări majore în piaţa muncii. Tehnologia...
Secretul succesului în afaceri: Cum poţi...
SECRETUL în business. Primul lucru la care...
BusinessMagazin.ro
De ce apa îmbuteliată este una dintre cele mai mari farse din istoria modernă, lucru valabil şi pentru România De ce apa îmbuteliată este una dintre...
ANAF face angajări. Vezi ce posturi scoate...
Mediafax.ro
SCANDALUL înregistrărilor cu prezidenţiabili. Ramona Bruynseels, după convorbirile făcute publice în care îl critică pe Dan Voiculescu: Voi discuta cu avocaţii SCANDALUL înregistrărilor cu prezidenţiabili....
Gestul surprinzător făcut de doi instalatori...
Mişcare neaşteptată a celor care militează...
Gandul.info
Surpriza de care a avut parte un actor pentru adulţi când partenera lui s-a dezbrăcat. Poliţia a intrat pe fir / „Playboy nu ar accepta aşa ceva” Surpriza de care a avut parte un actor pentru...
Profesorul a observat că această elevă...
Blonda sexy se relaxa pe plajă, când CEVA...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Anna Lesko s-a despărțit de iubit și acum pozează fără rușine! Imagini cu ea GOALĂ au ajuns pe internet ! FOTO Anna Lesko s-a despărțit de iubit și...
FOTO! Loredana Groza, cea mai indecentă...
Un cadru medical dezvăluie: "Mario...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
FACEBOOK se schimbă! Cum va arăta în curând cea mai mare reţea de socializare din lume FACEBOOK se schimbă! Cum va arăta în...
TAXĂ pe apeluri audio prin WhatsApp şi...
INVIZIBILITATEA a fost atinsă! O companie...
ProMotor.ro
Lista completă cu bolile care te lasă fără permis şi alte modificări ale Codului rutier care au intrat în vigoare în 2019. Tot ce trebuie să ştii Lista completă cu bolile care te lasă...
Ce maşină şi-a cumpărat Jeff Bezos,...
Ultima oră: Toate maşinile sub Euro 5...
Descopera.ro
Ce au fost OBLIGATE să facă tinerele pentru acest REGE sadic şi neruşinat. Niciuna nu a scăpat Ce au fost OBLIGATE să facă tinerele pentru...
Ce ASCUND visele şi sexualitatea reprimată...
Cazul BIZAR al unui bărbat uimeşte ştiinţa....
ULTIMA ORĂ
Gabriela Firea a modificat proiectul „Oxigen”: Toate maşinile sub Euro 5 vor plăti vinieta de Bucureşti / Care sunt noile tarife | DOCUMENT

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.