Candida si vaginita in sarcina
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Da, eu va recomand sa luati doar un antimicotic pentru moment si sa repetati analiza cand... citește

Caută în:

Cele mai

Mersul descult: beneficii

Un trend sanatos: mersul descult Un trend sanatos: mersul descult

Vara asta renunta la incaltaminte! Iata ce ne indeamna cele mai infocate adepte ale barefooting-ului: Kate Moss, Jane Birkin, Uma Thurman. Trendul ce pare sa cuprinda din ce in ce mai multi adepti este intr-adevar de apreciat intrucat aduce numeroase beneficii asupra sanatatii!

Mersul in picioarele goale poate fi ceva imposibil in oras insa nu ezita sa il practici ori de cate ori dai de iarba sau de nisip! Specialistii te asigura ca este cat se poate de sanatos, intrucat te relaxeaza, iti tonifiaza muschii si iti stimuleaza toti centrii nervosi din talpa piciorului.

Mersul desculţ: avantaje

Picioarele tale scapa de constrangerea papucilor, care nu de putine ori le deformeaza, ingreuneaza procesul de locomotie si de circulatie a sangelui.

Mersul pe jos le permite astfel sa se miste cat se poate de natural, fapt deosebit de important, avand in vedere ca picioarele si gleznele au in total 26 de oase, 33 de articulatii, peste 100 de muschi, tendoane si ligamente si o adevarata retea de vase sanguine, nervi, piele si tesuturi moi.

Incaltamintea neadecvata iti poate crea numeroase probleme precum bataturi, unghii incarnate, infectii fungice. In schimb, mersul descult te fereste de toate acestea.

Iar eventualele probleme care ar putea aparea - intepaturi, taieturi, cauzate la neatentie, sunt mai putine ca numar si mai inofensive decat cele mai sus amintite.

In plus, nu intotdeauna incaltamintea ne protejeaza. De cele mai multe ori, din cauza slabei calitati, acestea ne fac mai mult rau decat bine.

Gandeste-te la mediul umed din papuci, mai ales in timpul verii, care atrage praf si zeci de microbi la  picioarele tale.

Nu in ultimul rand, mersul pe jos este o adevarata reflexoterapie. Denivelarile pamantului pe care il calcam ne fac un adevarat masaj, ale carui virturi se rasfrang si la nivelul organelor cu care talpa are legatura.

Asa ca, ce mai astepti? Fa-ti valiza si pleaca in vacanta... desculta! Ai totusi atentie pe unde calci!


 



Exclusiv Online - 08.07.2009
Citește pe descopera.ro
ADEVĂRUL istoric pe care puţini ROMÂNI îl cunosc. Cum putea România să aibă ieşire la ocean ADEVĂRUL istoric pe care puţini ROMÂNI îl cunosc. Cum putea România...
O nouă descoperire ULUIEŞTE cercetătorii. Un sit al vikingilor rescrie ISTORIA pe care o ştim - FOTO+VIDEO O nouă descoperire ULUIEŞTE cercetătorii. Un sit al vikingilor rescrie...
Gemeni Gemeni 22 May - 21 June

În luna mai veţi avea o stare de spirit destul de echilibrată şi nu veţi accepta ca nicio problemă să vă afecteze dispoziţia pozitivă pe care o aveţi. Natura acestei luni este una de introvertire...citește mai departe

×

Zf.ro
Cea mai mare AMENINŢARE la firmelor din România. Multe companii habar nu au că se întâmplă asta Cea mai mare AMENINŢARE la firmelor din...
Este oficial: Cum puteţi lua 10.000 de...
Începe URGIA. Cod de ploi torenţiale şi...
BusinessMagazin.ro
Povestea românului care I-A REFUZAT pe Mark Zuckerberg şi Bill Gates. A fost CEL MAI TÂNĂR MILIONAR din Silicon Valley Povestea românului care I-A REFUZAT pe...
Cine este omul care a fost de trei ori mai...
Cele mai SIGURE maşini. 9 modele în care...
Mediafax.ro
Game of Thrones s-a încheiat. Comentariile continuă!/ "Să n-ai încredere în nimeni!" Game of Thrones s-a încheiat. Comentariile...
Rachete Kalibr, LANSATE în Marea Neagră...
Liviu Dragnea îi cere lui Eugen Teodorovici...
Gandul.info
Un elev de liceu a văzut două profesoare tinere care stăteau de vorbă. A mers la ele sub pretextul că le întreabă ceva despre şcoală, iar ce a urmat e SCANDALOS. Adolescentul, prins accidental de poliţie/ Cadrele didactice sunt ŞOCATE Un elev de liceu a văzut două profesoare...
Noi detalii în cazul celor doi soţi care...
Şi-a cumpărat un Audi R8 de 130.000 de...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Simona Halep a votat la alegerile europarlamentare! FOTO & VIDEO | Isterie la secţia de votare din Paris: românii i-au făcut loc să intre în faţă! Simona Halep a votat la alegerile europarlamentare!...
BREAKING NEWS: România, zguduită de încă...
BREAKING NEWS: Marea lovitură a Gabrielei...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Huawei nu mai poate include slot pentru card micro SD pe telefoanele comercializate Huawei nu mai poate include slot pentru...
În timp ce HUAWEI este acuzat de spionaj,...
Telefoanele HUAWEI nu vor mai folosi ANDROID....
ProMotor.ro
Prima generaţie Skoda Fabia are o problemă... neobişnuită Prima generaţie Skoda Fabia are o problemă......
Misterul simbolului pe care tot mai mulţi...
MANEVRA asta o vezi o dată la 100 de ani....
Descopera.ro
Ce PĂŢESC femeile care fac prea MULT sex. Nimeni nu le-a spus asta până acum Ce PĂŢESC femeile care fac prea MULT sex....
Cum se AJUNGE la orgasm. Nu ţine nici de...
Unul dintre cei mai BIZARI şi SÂNGEROŞI...
ULTIMA ORĂ
”Cea mai mare poveste din istoria ALEGERILOR”: Candidat ÎN LACRIMI la TV, după ce a aflat că a fost votat de doar 5 oameni, deşi familia lui are 9 membri

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.