Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Caută în:

Cele mai

Mersul descult: beneficii

Un trend sanatos: mersul descult Un trend sanatos: mersul descult

Vara asta renunta la incaltaminte! Iata ce ne indeamna cele mai infocate adepte ale barefooting-ului: Kate Moss, Jane Birkin, Uma Thurman. Trendul ce pare sa cuprinda din ce in ce mai multi adepti este intr-adevar de apreciat intrucat aduce numeroase beneficii asupra sanatatii!

Mersul in picioarele goale poate fi ceva imposibil in oras insa nu ezita sa il practici ori de cate ori dai de iarba sau de nisip! Specialistii te asigura ca este cat se poate de sanatos, intrucat te relaxeaza, iti tonifiaza muschii si iti stimuleaza toti centrii nervosi din talpa piciorului.

Mersul desculţ: avantaje

Picioarele tale scapa de constrangerea papucilor, care nu de putine ori le deformeaza, ingreuneaza procesul de locomotie si de circulatie a sangelui.

Mersul pe jos le permite astfel sa se miste cat se poate de natural, fapt deosebit de important, avand in vedere ca picioarele si gleznele au in total 26 de oase, 33 de articulatii, peste 100 de muschi, tendoane si ligamente si o adevarata retea de vase sanguine, nervi, piele si tesuturi moi.

Incaltamintea neadecvata iti poate crea numeroase probleme precum bataturi, unghii incarnate, infectii fungice. In schimb, mersul descult te fereste de toate acestea.

Iar eventualele probleme care ar putea aparea - intepaturi, taieturi, cauzate la neatentie, sunt mai putine ca numar si mai inofensive decat cele mai sus amintite.

In plus, nu intotdeauna incaltamintea ne protejeaza. De cele mai multe ori, din cauza slabei calitati, acestea ne fac mai mult rau decat bine.

Gandeste-te la mediul umed din papuci, mai ales in timpul verii, care atrage praf si zeci de microbi la  picioarele tale.

Nu in ultimul rand, mersul pe jos este o adevarata reflexoterapie. Denivelarile pamantului pe care il calcam ne fac un adevarat masaj, ale carui virturi se rasfrang si la nivelul organelor cu care talpa are legatura.

Asa ca, ce mai astepti? Fa-ti valiza si pleaca in vacanta... desculta! Ai totusi atentie pe unde calci!


 



Exclusiv Online - 08.07.2009
Citește pe descopera.ro
O descoperire IMPRESIONANTĂ făcută pe un câmp din Alba Iulia ELUCIDEAZĂ unul dintre momentele cheie din istoria Daciei O descoperire IMPRESIONANTĂ făcută pe un câmp din Alba Iulia ELUCIDEAZĂ...
PROBLEMA sexuală pe care o au multe tinere. E prea RUŞINOS PROBLEMA sexuală pe care o au multe tinere. E prea RUŞINOS
Leu Leu 23 iulie - 22 august

În a doua jumătate a lunii primiţi în mod neaşteptat o mare sumă de bani de la o rudă mai în vârstă. La serviciu vă place foarte mult ceea ce faceţi, depuneţi suflet şi vă angajaţi total,...citește mai departe

×

Zf.ro
Surpriză: Domeniul unde puteţi fi scutiţi de 50% din impozit. Surpriză: Domeniul unde puteţi fi scutiţi...
SURPRIZĂ: O nouă investiţie majoră într-un...
Marele paradox al salariilor din Poliţie...
BusinessMagazin.ro
Care sunt judeţele din România unde se trăieşte cel mai rău. Aici români au cea mai mică putere de cumpărare Care sunt judeţele din România unde se...
Vreţi să vă MUTAŢI din România? O ţară...
Mediafax.ro
Posibile CAUZE ale decesului lui Torok Zsolt: Ce spune şeful Salvamont Sibiu despre sfârşitul TRAGIC al alpinistului/ Se afla într-o zonă foarte INSTABILĂ Posibile CAUZE ale decesului lui Torok Zsolt:...
Bloomberg: Activele celor mai bogate familii...
„BĂ ROMÂNULE care ai avut bani de un...
Gandul.info
Mărturii şocante din camera morţii. „Îmi ARDE braţul drept. Simt gustul injecţiei letale” / Martorii la execuţie au rămas marcaţi pe viaţă: „Sunt mielul de sacrificiu al Domnului. Sper ca într-o zi să...” Mărturii şocante din camera morţii. „Îmi...
Un bărbat se uita pe poze de pe site-ul...
Adevăratul HANNIBAL LECTER, închis pe...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Anunţul momentului de la INML, ce lovitură! Decizia legată de probele ADN răstoarnă complet ancheta în cazul Caracal! Anunţul momentului de la INML, ce lovitură!...
Tulburător! Era respectat de milioane de...
Ultima oră! Soţia lui Gheorghe Dincă,...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Telefonul din CHINA care depăşeşte Samsung, Huawei şi APPLE. CEL mai PUTERNIC model din lume se lansează foarte curând Telefonul din CHINA care depăşeşte Samsung,...
HUAWEI mai are un AS în mânecă! MATE...
Cum arată MATE 30 PRO, cel mai PERFORMANT...
ProMotor.ro
Şoferul a vrut să ALIMENTEZE la o pompă din ROMÂNIA însă a avut o surpriză de proporţii. În loc de benzină pompa băga altceva - VIDEO Şoferul a vrut să ALIMENTEZE la o pompă...
VIDEO - Singura maşină care nu poate fi...
CEA MAI SPECTACULOASĂ MAŞINĂ DIN LUME,...
Descopera.ro
Problema SEXUALĂ pe care o au multe tinere. E prea RUŞINOS Problema SEXUALĂ pe care o au multe tinere....
Metoda MINUNE care creşte PLĂCEREA sexuală....
Metoda PĂCĂTOASĂ prin care celebrul Rasputin...
ULTIMA ORĂ
CRATER într-o intersecţie din centrul Bucureştiului. O maşină a fost ÎNGHIŢITĂ de asfalt | FOTO, VIDEO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.