Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Caută în:

Cele mai

Mai putine dureri la volan – alege cel mai comod scaun de masina!

Mai putine dureri la volan – alege cel mai comod scaun de masina! Mai putine dureri la volan – alege cel mai comod scaun de masina!

Mai performante, mai puternice, mai luxoase, mai rapide, mai comode... toti visam la automobilul "mai". Suntem spectatorii celor mai diverse studii si comparatii intre automobile, dar extrem de putine sunt analizele legate de leziunile pe care le pot provoca indirect automobilele. Am cerut sfatul colegilor de la ProMotor, care au sarit in ajutorul nostru cu cateva informatii utile pentru alegerea celui mai comod scaun de sofer. Sau soferita!

Conform studiilor de specialitate, cele mai frecvente probleme dobandite in timpul condusului sunt crampele musculare ale membrelor inferioare, ne-a explicat Constantin Ciobanu, redactor ProMotor. Pe locul secund, descoperim dureri ale spatelui.

Daca, in ceea ce priveste durerile, crampele musculare sau carceii care apar la nivelul membrelor inferioare, lucrurile se pot rezolva relativ usor, prin mici pauze de condus, durerile de spate nu dispar dupa o pauza de 15 minute intr-o parcare; sau, daca dispar, odata urcata la volan, acestea isi fac aparitia destul de repede.

Cea mai simpla metoda de a evita disconfortul cauzat de aceste dureri este, evident, statul cat mai putin timp la volan. Iar in cazul in care avem de parcurs distante mari, s-ar impune o pauza la fiecare doua ore de condus, pauza in care trebuie sa coborati de la volan si sa efectuati miscari de stretching. Utopic, intr-o buna masura, acest sfat! Dar putem contribui la reducerea aparitiei durerilor de spate, in primul rand printr-o pozitie corecta la volan.

Paradoxal, pozitia corecta la volan nu este si cea mai comoda, pentru ca aceasta comoditate este definita diferit de la o persoana la alta. In tarile in care a obtine un permis de conducere inseamna mult mai mult decat a fi capabil sa schimbi vitezele si a semnaliza intr-o intersectie, se invata si acest detaliu.


Studii ergonomice au permis desenarea pozitiei ideale la volan, atat pentru a evita aparitia timpurie a durerilor de spate cat si pentru a permite operarea comenzilor in deplina securitate si beneficiind de o vizibilitate optima.

Scaunul soferului se impinge cat mai in spate, atat cat sa permita un control bun asupra pedalelor. Este de evitat pozitia de tip "sofer de camion". In cazul in care automobilul este dotat cu o coloana de directie reglabila pe inaltime si profunzime, atunci volanul trebuie adus cat mai aproape de sofer. De asemenea, sezutul trebuie sa fie in pozitia cea mai joasa, ca punct de plecare.

Se ajusteaza inaltimea pana la obtinerea unei vizibilitati bune. Spatarul scaunului trebuie sa aiba o inclinatie de 30 grade. De aici, se poate ajusta gradul de inclinare a spatarului, a suportului lombar si a tetierei. De evitat inclinarea excesiva a spatarului, care, desigur, provoaca o aparitie timpurie a durerii de spate si conduce la obstructionarea campului vizual. Desi, la prima vedere pare o pozitie incomoda unora, in timp ii veti descoperi avantajele.


Adoptarea unei pozitii corecte la volan este un pas, poate cel mai important, in protejarea spatelui. Urmatorul ar fi acordarea une atentii sporite la achizitionarea automobilului si a dotarilor acestuia. Producatorii au inceput sa acorde o atentie crescuta scaunelor din automobile, si asta pentru ca a crescut timpul petrecut la volan.

Astfel, daca la inceput scaunele aprobate de institutele ortopedice puteau fi gasite doar in limuzinele de lux, acum acestea sunt prezente pe listele de optionale si pentru segmentul compact.


Scaunul din automobilul de azi poate fi considerat o bijuterie tehnica. De la functia de incalzire, se poate ajunge pana la masaj, ventilatie, absorbtie si eliminarea in exterior a umezelii provenite de la transpiratie.





 

 

CITESTE PE EVZ.RO: Primele imagini cu Florin Piersic după ce s-a izolat....
CITESTE PE CAPITAL.RO: BOMBA zilei în politică! Cine candidează la Primărie....


Citește și:
5 moduri de a scăpa de migrene fără pastile
Cum putem scăpa de crampele musculare?
Durerile articulare - cum le gestionăm în anotimpul rece?
GANDUL.RO: Vaccinurile copilăriei care te protejează de coronavirus....
EVZ.RO: Primele imagini cu Florin Piersic după ce s-a izolat....
CAPITAL.RO: BOMBA zilei în politică! Cine candidează la Primărie....
IMPACT.RO: Fiul unei vedete de la noi, prins drogat la volan....
EVENIMENTULISTORIC.RO: Istoria locului unde poți sta simultan în emisfera...
Exclusiv Online - 02.11.2010
Mihaela Bilic: Alimentul care topește grăsimea, hrănește creierul, ține de foame, cu proteine etalon! O esență de nutrienți Doctorulzilei.ro Mihaela Bilic: Alimentul care topește grăsimea, hrănește creierul,...
S-a întâmplat din nou! Copil de vedetă prins drogat la volan Infoactual.ro S-a întâmplat din nou! Copil de vedetă prins drogat la volan
O pisică se FURIȘA zilnic în perimetrul unui RÂS de la Zoo. Când au aflat MOTIVUL, nu le-a venit să creadă I VIDEO Animalzoo.ro O pisică se FURIȘA zilnic în perimetrul unui RÂS de la Zoo. Când...
Este oficial! Cu cât cresc pensiile de la 1 septembrie! Pensionarii care vor primi bani în plus: pensia minimă se mărește și ea Substantial.ro Este oficial! Cu cât cresc pensiile de la 1 septembrie! Pensionarii care...
Vaccinurile copilăriei care te protejează de coronavirus. Iată de ce virusul nu se atinge de unii oameni Gandul.ro Vaccinurile copilăriei care te protejează de coronavirus. Iată de ce...
Gigi Becali, umilință maximă pentru Gina Pistol: „Ce caută cu aia? Ce să facă?”. Dezvăluiri șoc despre vedetă VoxBiz.ro Gigi Becali, umilință maximă pentru Gina Pistol: „Ce caută cu aia?...
Leu Leu 23 iulie - 22 august

Relaţia cu persoana iubită este bună. Ar trebui totuşi să încercaţi să fiţi mai altruişti unul cu celălalt şi atunci relaţia ar fi chiar perfectă. În viaţa dumneavoastră vor avea loc...citește mai departe

×

Gandul.ro
Vaccinurile copilăriei care te protejează de coronavirus. Iată de ce virusul nu se atinge de unii oameni Vaccinurile copilăriei care te protejează...
Interzis să ieși din casă după ora 20:00!...
Obicei bizar în drum spre groapa lui Emi...
ApropoTv.ro
Ellen DeGeneres este susţinută de soţia sa, Portia de Rossi, în scandalul care implică cel mai popular show TV din America Ellen DeGeneres este susţinută de soţia...
Netflix anunţă ultima parte a serialului...
Ancheta emisiunii lui Ellen DeGeneres ar...
Go4it.ro
Mașina lui electrică consuma mai mult curent. Când a ridicat-o pe rampă, bărbatul a rămas perplex Mașina lui electrică consuma mai mult...
Oligarh rus, declaraţie incendiară: Putin...
Un istoric aruncă bomba: Nu trăim în...
ProMotor.ro
Mașina lui Mihai Bendeac este de nerecunoscut. Ce a putut să facă actorul cu Mercedes-ul nou-nouț! Mașina lui Mihai Bendeac este de nerecunoscut....
Care este motivul pentru care polițiștii...
La ei se poate! Cum au construit chinezii...
Descopera.ro
ATENȚIE! PERICOLUL cel mai MARE pentru omenire nu este coronavirusul. Poate aduce SFÂRȘITUL lumii, dar este ținut sub tăcere. „Interesele sunt în altă parte acum” ATENȚIE! PERICOLUL cel mai MARE pentru...
Predicție DRAMATICĂ a unui mare savant...
Spioana crescută la MÂNĂSTIRE care a...
ULTIMA ORĂ
Mașina lui electrică consuma mai mult curent. Când a ridicat-o pe rampă, bărbatul a rămas perplex

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .