Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Caută în:

Cele mai

Mai putine dureri la volan – alege cel mai comod scaun de masina!

Mai putine dureri la volan – alege cel mai comod scaun de masina! Mai putine dureri la volan – alege cel mai comod scaun de masina!

Mai performante, mai puternice, mai luxoase, mai rapide, mai comode... toti visam la automobilul "mai". Suntem spectatorii celor mai diverse studii si comparatii intre automobile, dar extrem de putine sunt analizele legate de leziunile pe care le pot provoca indirect automobilele. Am cerut sfatul colegilor de la ProMotor, care au sarit in ajutorul nostru cu cateva informatii utile pentru alegerea celui mai comod scaun de sofer. Sau soferita!

Conform studiilor de specialitate, cele mai frecvente probleme dobandite in timpul condusului sunt crampele musculare ale membrelor inferioare, ne-a explicat Constantin Ciobanu, redactor ProMotor. Pe locul secund, descoperim dureri ale spatelui.

Daca, in ceea ce priveste durerile, crampele musculare sau carceii care apar la nivelul membrelor inferioare, lucrurile se pot rezolva relativ usor, prin mici pauze de condus, durerile de spate nu dispar dupa o pauza de 15 minute intr-o parcare; sau, daca dispar, odata urcata la volan, acestea isi fac aparitia destul de repede.

Cea mai simpla metoda de a evita disconfortul cauzat de aceste dureri este, evident, statul cat mai putin timp la volan. Iar in cazul in care avem de parcurs distante mari, s-ar impune o pauza la fiecare doua ore de condus, pauza in care trebuie sa coborati de la volan si sa efectuati miscari de stretching. Utopic, intr-o buna masura, acest sfat! Dar putem contribui la reducerea aparitiei durerilor de spate, in primul rand printr-o pozitie corecta la volan.

Paradoxal, pozitia corecta la volan nu este si cea mai comoda, pentru ca aceasta comoditate este definita diferit de la o persoana la alta. In tarile in care a obtine un permis de conducere inseamna mult mai mult decat a fi capabil sa schimbi vitezele si a semnaliza intr-o intersectie, se invata si acest detaliu.


Studii ergonomice au permis desenarea pozitiei ideale la volan, atat pentru a evita aparitia timpurie a durerilor de spate cat si pentru a permite operarea comenzilor in deplina securitate si beneficiind de o vizibilitate optima.

Scaunul soferului se impinge cat mai in spate, atat cat sa permita un control bun asupra pedalelor. Este de evitat pozitia de tip "sofer de camion". In cazul in care automobilul este dotat cu o coloana de directie reglabila pe inaltime si profunzime, atunci volanul trebuie adus cat mai aproape de sofer. De asemenea, sezutul trebuie sa fie in pozitia cea mai joasa, ca punct de plecare.

Se ajusteaza inaltimea pana la obtinerea unei vizibilitati bune. Spatarul scaunului trebuie sa aiba o inclinatie de 30 grade. De aici, se poate ajusta gradul de inclinare a spatarului, a suportului lombar si a tetierei. De evitat inclinarea excesiva a spatarului, care, desigur, provoaca o aparitie timpurie a durerii de spate si conduce la obstructionarea campului vizual. Desi, la prima vedere pare o pozitie incomoda unora, in timp ii veti descoperi avantajele.


Adoptarea unei pozitii corecte la volan este un pas, poate cel mai important, in protejarea spatelui. Urmatorul ar fi acordarea une atentii sporite la achizitionarea automobilului si a dotarilor acestuia. Producatorii au inceput sa acorde o atentie crescuta scaunelor din automobile, si asta pentru ca a crescut timpul petrecut la volan.

Astfel, daca la inceput scaunele aprobate de institutele ortopedice puteau fi gasite doar in limuzinele de lux, acum acestea sunt prezente pe listele de optionale si pentru segmentul compact.


Scaunul din automobilul de azi poate fi considerat o bijuterie tehnica. De la functia de incalzire, se poate ajunge pana la masaj, ventilatie, absorbtie si eliminarea in exterior a umezelii provenite de la transpiratie.





 

 



Citește și:
5 moduri de a scăpa de migrene fără pastile
Cum putem scăpa de crampele musculare?
Durerile articulare - cum le gestionăm în anotimpul rece?
Exclusiv Online - 02.11.2010
Citește pe descopera.ro
Invenţiile GENIALE ale marelui Nikola Tesla. Una dintre ele ,,provoca moartea instantanee'' Invenţiile GENIALE ale marelui Nikola Tesla. Una dintre ele ,,provoca...
SECRETUL uriaş al lui da Vinci din pictura ,,Cina cea de taină'', DECRIPTAT după sute de ani SECRETUL uriaş al lui da Vinci din pictura ,,Cina cea de taină'', DECRIPTAT...
Scorpion Scorpion 23 octombrie - 21 noiembrie

Pe plan financiar s-ar putea să vă confruntaţi cu unele probleme de ordin materiale datorate unor investiţii proaste sau a unor acţiuni caritabile. Relaţiile cu străinătatea sunt foarte bune în...citește mai departe

×

Zf.ro
S-a dat startul la MARATONUL reducerilor. Cele mai TARI oferte de Black Friday S-a dat startul la MARATONUL reducerilor....
RĂSTURNARE de situaţie! Cea mai nouă...
ATENŢIE! Mişcare fulger făcută de ANAF....
BusinessMagazin.ro
Cum a ajuns o BUCĂTĂREASĂ să câştige mai mulţi bani decât un director de bancă. Face 30.000 de dolari pe zi fără nici un efort Cum a ajuns o BUCĂTĂREASĂ să câştige...
S-a terminat: Arabia Saudită dă lovitura...
Este oficial: Realitatea TV s-a ÎNCHIS....
Mediafax.ro
Povestea românului din Marea Britanie care a ajuns să trăiască în trenuri şi gări, după ce şi-a rupt un picior şi a rămas fără loc de muncă: Am fost abandonat Povestea românului din Marea Britanie care...
SCANDALUL înregistrărilor cu prezidenţiabili....
Gestul surprinzător făcut de doi instalatori...
Gandul.info
Banii de dar daţi pe amenzi | Mirele şi mireasa s-au trezit cu poliţiştii la nuntă chiar în toiul petrecerii / Care este motivul bizar Banii de dar daţi pe amenzi | Mirele şi...
ŞOCUL suferit de o femeie, după ce a apelat...
Unul dintre cele mai vândute telefoane...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
FOTO. Cum a ajuns să arate Rocsana Marcu, la 39 de ani! Vedeta TV a revenit la cariera muzicală! FOTO. Cum a ajuns să arate Rocsana Marcu,...
BOALĂ GRAVĂ, descoperită la granița...
FOTO. Nadia Comăneci a împlinit 58 de...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Datele utilizatorilor unui serviciu de VIDEOCHAT au fost publicate pe internet. Dacă ai accesat un astfel de site, s-ar putea ca toată lumea să afle asta Datele utilizatorilor unui serviciu de VIDEOCHAT...
Cel mai PUTERNIC telefon mic! Un producător...
Avionul BOEING implicat deja în două accidente...
ProMotor.ro
Noua Skoda OCTAVIA: Schimbări importante pentru CEL MAI IUBIT model de import în România Noua Skoda OCTAVIA: Schimbări importante...
Nimeni nu se aștepta ca șoferul acestui...
Fata rănită după ce prietenul ei a folosit...
Descopera.ro
SECRETUL uriaş al lui da Vinci din pictura ,,Cina cea de taină'', DECRIPTAT după sute de ani SECRETUL uriaş al lui da Vinci din pictura...
24 de ani, RUŞII au săpat la această...
PODUL construit de Leonardo da Vinci pentru...
ULTIMA ORĂ
Mărturiile familiilor care au cumpărat case cu doar 1 euro. Ce s-a întâmplat după ce s-au mutat în ruinele din Italia

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.