Intârziere menstruaţie
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Trebuie sa faceti un test de sarcina si sa mergeti la un medic ginecolog pentru o consultatie.... citește

Caută în:
Cele mai

Indulcitorii artificiali, mai periculosi decat am fi crezut

Indulcitorii artificiali, mai periculosi decat am fi crezut Indulcitorii artificiali, mai periculosi decat am fi crezut

Consumam indulcitori artificiali uneori cu buna stiinta, alteori fara sa stim - o data cu produsele din comert, gandindu-ne ca sunt sanatosi si chiar eficienti pentru controlul glicemiei si al greutatii. Adevarul despre ei insa nu este nici pe departe acesta.

Deserturile, gumele de mestecat, sucurile, cafeaua instant, vitaminele masticabile, inghetata, gelatina, bomboanele, iaurturile, aproape toate produsele dietetice, "light" sau "sugar free" nu sunt nicidecum o alegere inteleapta. Cercetatorii avertizeaza ca indulcitorii artificiali folositi pentru a inlocui zaharul sunt de fapt de sute de ori mai dulci decat acesta si produc numeroase probleme de sanatate, printre care amintim diabetul, obezitatea, cancerul.

Aspartamul, indulcitorul ucigas

Aspartamul este cel mai periculos indulcitor artificial din prezent, de 180 de ori mai dulce decat zaharul, prezent in peste 6000 de produse alimentare. La nivel global, peste 250 de milioane de oameni il consuma, din peste 100 de tari.

Numele acestui indulcitor se afla in stransa legatura cu o serie de afectiuni, printre care spasme musculare, probleme de vedere, atacuri de panica, pierderea auzului, ameteli, vorbire ingreunata, palpitatii, pierderea memoriei, dureri generalizate, depresie, oboseala accentuata, iritabilitate, insomnie, dureri de cap, Parkinson, Alzheimer, epilepsie, diaree.

In mod special insa, aspartamul este un factor determinant pentru urmatoarele probleme:

Migrene: a fost demonstrat stiintific ca aspartamul declanseaza si chiar inrautateste durerile de cap, mai ales in cazul unei expuneri prelungite.

Cancer la creier

Legatura dintre aspartam si cancer continua sa fie controversata. In timp ce unii oameni sustin ca nu ar avea nimic de a face unul cu altul, au existat de-a lungul timpului numeroase dovezi sustinatoare.

Un exemplu ar fi situatia din anul 1984 din America, atunci cand a fost aprobata utilizarea aspartamului pentru sucurile dietetice: consumul a fost urias, iar un an mai tarziu, incidenta cancerului la creier a fost mai mare ca niciodata si a continuat sa se mentina ridicata si in anii urmatori.

Obezitate


Sa nu te miri ca produsele dietetice si "fara calorii" iti saboteaza dieta si eforturile de controlare a greutatii.

Principalele ingrediente ale aspartamului, fenilalanina si acidul aspartic, stimuleaza eliberarea de insulina si leptina, hormoni care indeamna corpul sa stocheze grasimile. In plus, pentru ca nevoile de zaharuri nu sunt satisfacute, iti va fi pofta de dulciuri si bauturi dulci, iar consumul acestora evident ca iti va influenta greutatea corporala.

Cea mai inteligenta miscare pe care ai putea sa o faci pentru tine si familia ta este sa elimini pe cat posibil din alimentatie produsele care contin indulcitori artificiali, cu atat mai mult aspartamul, si sa consumati dulciuri si compoturi preparate in casa.


Citeste si Frisca, o alegere benefica?

Exclusiv Online - 14.10.2009
Citește pe descopera.ro
Un FENOMEN UNIC este vizibil astăzi pe cerul României. „Are loc o singură dată” Un FENOMEN UNIC este vizibil astăzi pe cerul României. „Are loc o...
Maria cea SÂNGEROASĂ, regina de o frumuseţe rară. ORORILE care se făceau la ordinele ei Maria cea SÂNGEROASĂ, regina de o frumuseţe rară. ORORILE care se...
Vărsător Vărsător 20 ianuarie - 18 februarie

În această lună aveţi o stare de spirit foarte bună, ceea ce face ca relaţiile dumneavoastră cu anturajul să decurgă fără probleme. Aveţi suficiente motive să declaraţi public că viaţa...citește mai departe

×

Zf.ro
S-A TERMINAT cu ”Prima Casă”. Teodorovici anunţă schimbări MASIVE la program. Cine va mai primi banii S-A TERMINAT cu ”Prima Casă”. Teodorovici...
ALERTA ALIMENTARĂ! Toată lumea care a...
Oraşul din România care a ”ŞTERS”...
BusinessMagazin.ro
Cel mai MARE oraş din România are mai puţin de 6.000 de locuitori dar o suprafaţă mai mare decât Bucureşti, Cluj şi Timişoara la un loc Cel mai MARE oraş din România are mai...
Care sunt cele 5 familii mult mai puternice...
Descopera.ro
Maria cea SÂNGEROASĂ, regina de o frumuseţe rară. ORORILE care se făceau la ordinele ei Maria cea SÂNGEROASĂ, regina de o frumuseţe...
Fenomenul ALARMANT care ia amploare. RENUNŢĂ...
ROLUL neştiut al clitorisului. Ce trebuie...
Mediafax.ro
GÂNDURILE lui Cristoiu: Ghiţă are o casetă mult mai tare cu Kovesi. Dacă nu se potoleşte, o să o dea şi pe aia GÂNDURILE lui Cristoiu: Ghiţă are o casetă...
NASA se pregăteşte să facă CEVA care...
Întâlnirea cu Messi i-a DISTRUS viaţa....
Gandul.info
Trolii ruşi, INFLUENŢĂ DECISIVĂ în reapariţia epidemiei de POJAR. Mesajele ANTI-VACCINARE, promovate intensiv de influenceri de rea-credinţă coordonaţi de la Kremlin. Vezi strategia prin care agenţii ruşi au reuşit să pună în pericol SĂNĂTATEA OMENIRII Trolii ruşi, INFLUENŢĂ DECISIVĂ în...
TEO: M-am regăsit în Carla. Era SMECHERĂ....
La 5 luni, cântărea cu 500 de grame MAI...
ProSport.ro
Halep chiar a fost PĂCĂLITĂ! A renunţat la orice formă de decenţă. Totul s-a petrecut în văzul tuturor Halep chiar a fost PĂCĂLITĂ! A renunţat...
A aşteptat momentul potrivit şi a atacat...
Pusă în faţa unei situaţii scandaloase,...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Samsung va lansa cel mai SCUMP telefon de până acum! Nici măcar APPLE nu a avut curaj să ceară atât de mult Samsung va lansa cel mai SCUMP telefon de...
Este cel mai SCUMP iPhone şi cel mai rapid?...
Iată cum arată telefonul PLIABIL de la...
ProMotor.ro
A parcurs PESTE 1,6 MILIOANE DE KM cu această maşină banală în doar 5 ani!  VIDEO A parcurs PESTE 1,6 MILIOANE DE KM cu această...
Brandul din România care introduce DEVIZUL...
MARTORII din bord care anunţă DEZASTRUL....
ULTIMA ORĂ
Un sportiv campion s-a trezit cu degetul rece, purpuriu, şi a mers la spital. Doctorul a descoperit CEVA incredibil, iar angiografia s-a VIRALIZAT

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.