galerie

Băuturi alcoolice de vară care nu trebuie consumate în exces


  • Berea are destul de multe calorii şi carbohidraţi, care în combinaţie cu o ronţăială la terasă, cum ar fi porumbul prăjit, alunele, chipsurile etc. pot constitui o adevărată bombă calorică şi pot favoriza apariţia burţii.
  • Coniacul se bea în pahare largi la bază, dar cu gura strâmtă, o cantitate de 2-3 degete, se încălzeşte paharul între palme timp de 10 minute şi abia după se soarbe în înghiţituri mici acest lichid preţios, simţindu-i din plin aromele. Important e să nu sari calul şi să te limitezi la doar un pahar.
  • Romul poate fi combinat cu suc de lămâie sau alte citrice şi are un gust deosebit atunci când este amestecat cu cola. Atenţie însă la cantităţi pentru că are destul de mult zahăr şi în combinaţie cu sucurile acidulate poate favoriza îngrăşarea.
  • Lingi, sorbi, muşti! Cam aceasta e tehnica pe care orice barman o va preda înainte să aducă un shot de tequila. Lingi sarea pusă pe mână, între degetul mare şi arătător, sorbi până la fund tequila şi muşti din felia de lămâie. Dacă repeţi mişcarea de mai multe ori, vei ajunge să cunoşti şi cealaltă axiomă a mexicanilor: one tequila, two tequila, three tequilla, FLOOR!
  • Vinul are destul de multe calorii şi, deşi aparent conferă o senzaţie de potolire a setei, acesta poate deshidrata. Şi în acest caz, moderaţia este cuvântul-cheie. Limitaţi-vă la maximum 2 pahare de vin
  • Iubitorii de vodcă trebuie să ştie că acest tip de băutură alcoolică se face din cereale, dar şi din...cartofi, variantă mult mai sănătoasă şi mai lipsită de riscuri, în special pentru persoanele care suferă de intoleranţă la gluten. Ţineţi cont totuşi de cantităţi: amestecaţi un singur shot la un pahar mare cu apă, suc de merişoare sau limonadă.
  • Whiskey-ul este foarte puternic şi are în compoziţie foarte mult alcool, care poate duce la intoxicaţie şi tulburări de judecată.  Cel mai indicat este consumul a unei cincimi din cantitatea de whiskey dintr-un pahar, adică de un deget, servit alături de un pahar cu apă plată.
Berea are destul de multe calorii şi carbohidraţi, care în combinaţie cu o ronţăială la terasă, cum ar fi porumbul prăjit, alunele, chipsurile etc. pot constitui o adevărată bombă calorică şi pot favoriza apariţia burţii.
1/1