Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Caută în:

Cele mai

Duşul: cât de des este sănătos să te speli pe corp

Iubim băile lungi, relaxante sau duşurile fierbinţi. Dar oare sunt benefice dacă ”abuzăm” de ele? În privinţa acestora, am putea spune că descoperim două tabere: cea care susţine că este sănătos să ne spălăm zi de zi şi cea care sugerează cât mai rar posibil. Până la urmă, nu de asta au fost inventate şerveţelele umede şi şamponul uscat? Glumesc. Există totuşi un număr de duşuri indicat pe săptămână şi, adevărul este că în tot acest timp pielea este expusă anumitor ingrediente chimice, dăunătoare. Cu toate astea, în cazul în care te afli în tabăra celor care cred că normal este să-ţi faci baie cât mai rar posibil, te anunţ că există câteva motive pentru care, normal şi sănătos este să faci baie sau duş o dată pe zi sau o dată la cel mult două zile.

Chiar şi această recomandare depinde de activităţile pe care le-ai avut şi există chiar trei lucruri pe care trebuie să le iei în cosiderare când vine vorba de duşuri şi frecvenţa lor. Pielea îţi va mulţumi pentru asta.

Duşul: în ce situaţii este absolut necesar

În funcţie de activităţile pe care le ai. Atunci când facem duş ne dorim să îndepărtăm uleiurile de pe piele, celulele moarte, transpiraţia, bacteriile şi murdăria. Odată ajunse pe piele, acestea pot cauza acnee sau infecţii bacteriene şi fungice. Pentru persoanele care se confruntă cu problemele acneice este recomandat să îşi facă duş imediat după antrenament sau activităţile care presupun transpiraţia excesivă, pentru a curăţa porii în profunzime.

În funcţie de tipul pielii. Persoanele care au un ten gras cu siguranţă trebuie să urmeze regula ”un duş pe zi”. Dar dacă te confrunţi cu o piele uscată şi sensibilă, o dată la două zile este ideal şi foarte important pentru a reduce aspectul uscat, mâncărimile şi inflamaţiile. Pentru pielea uscată poţi folosi un gel de duş cu o formulă delicată, iar după duş să aplici o loţiune de corp care să hrănească pielea şi să o hidrateze intens. Cu toate astea, nu uita că odată cu înaintarea în vârstă, tipul tenului se poate schimba. De exemplu, pielea nu va mai produce atât de mult sebum, iar uneori pot apărea problemele severe de piele dacă se insistă cu duşurile dese.

Factorii de mediu. Antrenamentele la sală şi şedinţele de la birou nu sunt singurele care te fac să transpiri. Dacă locuieşti într-o zonă cu umiditate mare, dar şi temperaturi ridicate, vei simţi nevoia să faci poate chiar mai mult de un duş pe zi pentru a îndepărta impurităţie de pe corp. De asemenea, iarna nu este indicat să faci duş şi să ieşi afară, asta pentru că pielea se va usca şi mai tare din cauza temperaturilor scăzute. Dacă observi că pe piele apar cojite, ai senzaţia de mâncărime sau este mai uscată decât de obicei, fă duş mai rar şi renunţă la scruburi sau exfoliante. În schimb, alege să foloseşti formule uşoare şi delicate care să nu-ţi atace mai rău pielea.

Cum se face un duş corect

Un duş făcut corect este mult mai important decât cel făcut pres des. Şi deloc corespunzător. Cum ar putea fi descris? Duşurile corecte sunt cele în care apa este călduţă, nu fierbinte, nu durează mai mult de 10 minute şi nu foloseşti în mod regulat produse de exfoliere a pielii decât dacă medicul dermatolog recomandă acest lucru.



Citește și:
Duşmanii feselor ferme: greşeli pe care le faci şi riscuri la care te expui
Slăbeşte rapid: dietă, sfaturi, pericole care te pândesc
Tratamentele estetice: tendinţele pentru 2019
Exclusiv Online - 30.11.2018
Citește pe descopera.ro
Medicamentul care TRATEAZĂ coronavirusul. Anunţul a fost făcut de adjunctul OMS: „Există doar un singur medicament eficient” Medicamentul care TRATEAZĂ coronavirusul. Anunţul a fost făcut de adjunctul...
VIDEO. Un alt CĂLĂTOR ÎN TIMP a prezentat o FOTOGRAFIE cu Pământul din anul 5000. ''Veştile nu sunt bune pentru umanitate'' VIDEO. Un alt CĂLĂTOR ÎN TIMP a prezentat o FOTOGRAFIE cu Pământul...
Peşti Peşti 19 februarie - 20 martie

Este posibil ca în luna martie să faceţi o deplasare pe nepregătite. Dacă nu plecaţi într-o călătorie propriu-zisă, cu siguranţă veţi visa toată ziua la o escapadă. Conjuncturile sunt deosebit...citește mai departe

×

Zf.ro
Englezii închid uşa „instalatorilor polonezi şi muncitorilor români”: Regatul Unit nu mai vrea forţă de muncă ieftină în fabrici, depozite, hoteluri şi restaurante Englezii închid uşa „instalatorilor...
S-a terminat! Decizia CRUCIALĂ luată de...
RĂSTURNARE uriaşă de teatru de la unul...
BusinessMagazin.ro
Coronavirusul a ajuns într-o destinaţie de vacanţă preferată de români.1.000 de turişti dintr-un hotel au fost plasaţi în carantină Coronavirusul a ajuns într-o destinaţie...
Declaraţie şocantă a preşedintelui Chinei,...
Povestea lui Mohammad Murad si cât de greu...
Mediafax.ro
Ca „muritorii de rând”. Ce nume de familie vor purta Harry şi Meghan după ce renunţă la titulatura „Alteţa sa regală” Ca „muritorii de rând”. Ce nume de...
Preşedintele USR Găvojdia, acuzată că...
Avion prăbuşit în Kazahstan. Bilanţul...
Gandul.info
El este Cesare Emendatore, italianul infectat cu coronavirus care a fost în România El este Cesare Emendatore, italianul infectat...
De ce copiii nu iau coronavirus! Ce ascunde...
Ce se întâmplă cu corpul uman după ce...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ApropoTv.ro
"Îmi pare rău că iubitul tău se uită ..." Incredibil cum a ieşit pe stradă această tânără. Ce le transmite femeilor "Îmi pare rău că iubitul tău se uită...
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
De necrezut! FOTO | Ea e vedeta Disney devenită...
Go4it.ro
Pot fi telefoanele la fel de dependente ca drogurile? Ce spun, de fapt, oamenii de ştiinţă Pot fi telefoanele la fel de dependente...
Cel mai nou telefon PLIABIL a ajuns în...
NETFLIX nu mai asigură gratuitate utilizatorilor...
ProMotor.ro
ATAC la Mercedes și BMW! Noul model FRANȚUZESC le fură clienții nemților ATAC la Mercedes și BMW! Noul model FRANȚUZESC...
Ce înseamnă 10:10, 9:15 sau 69 pe înțelesul...
Care sunt piesele care pică cel mai des...
Descopera.ro
PEDEAPSA sexuală pe care PUTERNICUL Ginghis Han le-o aplica femeilor care îl enervau PEDEAPSA sexuală pe care PUTERNICUL Ginghis...
Cu un singur BĂRBAT se poate REPOPULA planeta...
PROBLEMA de matematică pe care doar o persoană...
ULTIMA ORĂ
Transhumanţa răspunderii. Marea oilor moarte îi aşteaptă pe turişti de 1 Mai

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.