Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Caută în:

Cele mai

Duşul: cât de des este sănătos să te speli pe corp

Iubim băile lungi, relaxante sau duşurile fierbinţi. Dar oare sunt benefice dacă ”abuzăm” de ele? În privinţa acestora, am putea spune că descoperim două tabere: cea care susţine că este sănătos să ne spălăm zi de zi şi cea care sugerează cât mai rar posibil. Până la urmă, nu de asta au fost inventate şerveţelele umede şi şamponul uscat? Glumesc. Există totuşi un număr de duşuri indicat pe săptămână şi, adevărul este că în tot acest timp pielea este expusă anumitor ingrediente chimice, dăunătoare. Cu toate astea, în cazul în care te afli în tabăra celor care cred că normal este să-ţi faci baie cât mai rar posibil, te anunţ că există câteva motive pentru care, normal şi sănătos este să faci baie sau duş o dată pe zi sau o dată la cel mult două zile.

Chiar şi această recomandare depinde de activităţile pe care le-ai avut şi există chiar trei lucruri pe care trebuie să le iei în cosiderare când vine vorba de duşuri şi frecvenţa lor. Pielea îţi va mulţumi pentru asta.

Duşul: în ce situaţii este absolut necesar

În funcţie de activităţile pe care le ai. Atunci când facem duş ne dorim să îndepărtăm uleiurile de pe piele, celulele moarte, transpiraţia, bacteriile şi murdăria. Odată ajunse pe piele, acestea pot cauza acnee sau infecţii bacteriene şi fungice. Pentru persoanele care se confruntă cu problemele acneice este recomandat să îşi facă duş imediat după antrenament sau activităţile care presupun transpiraţia excesivă, pentru a curăţa porii în profunzime.

În funcţie de tipul pielii. Persoanele care au un ten gras cu siguranţă trebuie să urmeze regula ”un duş pe zi”. Dar dacă te confrunţi cu o piele uscată şi sensibilă, o dată la două zile este ideal şi foarte important pentru a reduce aspectul uscat, mâncărimile şi inflamaţiile. Pentru pielea uscată poţi folosi un gel de duş cu o formulă delicată, iar după duş să aplici o loţiune de corp care să hrănească pielea şi să o hidrateze intens. Cu toate astea, nu uita că odată cu înaintarea în vârstă, tipul tenului se poate schimba. De exemplu, pielea nu va mai produce atât de mult sebum, iar uneori pot apărea problemele severe de piele dacă se insistă cu duşurile dese.

Factorii de mediu. Antrenamentele la sală şi şedinţele de la birou nu sunt singurele care te fac să transpiri. Dacă locuieşti într-o zonă cu umiditate mare, dar şi temperaturi ridicate, vei simţi nevoia să faci poate chiar mai mult de un duş pe zi pentru a îndepărta impurităţie de pe corp. De asemenea, iarna nu este indicat să faci duş şi să ieşi afară, asta pentru că pielea se va usca şi mai tare din cauza temperaturilor scăzute. Dacă observi că pe piele apar cojite, ai senzaţia de mâncărime sau este mai uscată decât de obicei, fă duş mai rar şi renunţă la scruburi sau exfoliante. În schimb, alege să foloseşti formule uşoare şi delicate care să nu-ţi atace mai rău pielea.

Cum se face un duş corect

Un duş făcut corect este mult mai important decât cel făcut pres des. Şi deloc corespunzător. Cum ar putea fi descris? Duşurile corecte sunt cele în care apa este călduţă, nu fierbinte, nu durează mai mult de 10 minute şi nu foloseşti în mod regulat produse de exfoliere a pielii decât dacă medicul dermatolog recomandă acest lucru.



Citește și:
Duşmanii feselor ferme: greşeli pe care le faci şi riscuri la care te expui
Slăbeşte rapid: dietă, sfaturi, pericole care te pândesc
Tratamentele estetice: tendinţele pentru 2019
Exclusiv Online - 30.11.2018
Citește pe descopera.ro
Nichita Stănescu, geniul RĂSFĂŢAT de Ceauşeşti care ''a făcut un pact DIAVOLUL'' Nichita Stănescu, geniul RĂSFĂŢAT de Ceauşeşti care ''a făcut un...
Cel mai REVOLUŢIONAR proiect de infrastructură. Acest TUNEL pare desprins din filmele SF şi prin el se va putea circula înante să funcţioneze metrolul din Drumul Taberei Cel mai REVOLUŢIONAR proiect de infrastructură. Acest TUNEL pare desprins...
Săgetător Săgetător 22 noiembrie - 20 decembrie

Este o lună ideală pentru a vă răsfăţa, fie la coafăr sau cosmetică. De asemenea, o vizită prin magazine vă va ajuta să vă îmbunătăţiţi garderoba. O întâlnire neaşteptată provoacă...citește mai departe

×

Zf.ro
eMag te ajută să faci bani. Cum poţi să câştigi zeci de mii de lei prin eMag eMag te ajută să faci bani. Cum poţi...
S-a terminat cu cozile la stat şi cu aşteptatul...
Plouă cu AMENZI USTURĂTOARE: Sancţiuni...
BusinessMagazin.ro
Ce maşini confiscate poţi cumpăra prin licitaţie la ANAF în decembrie? Cea mai ieftină este un Audi şi costă 845 de lei Ce maşini confiscate poţi cumpăra prin...
BREAKING NEWS: Este oficial! Începe construcţia...
Catastrofă la graniţa cu România: Moartea...
Mediafax.ro
Caz tulburător de „bullying”. O adolescentă  de 16 ani s-a sinucis pentru că nu mai suporta să fie hărţuită de două colege de şcoală Caz tulburător de „bullying”. O adolescentă...
Orban a concediat consiliera care câştiga...
Ciocolata care creşte virilitatea, o „Viagra...
Gandul.info
Rămâi fără cuvinte! Cea mai emoţionantă imagine surprinsă la Revoluţie, explicată 30 de ani distanţă de americanul care a făcut-o! Ce i-a spus bărbatul din prim-plan Rămâi fără cuvinte! Cea mai emoţionantă...
„Şefule, de ieri vreau să dau de tine....
Multe mame nu ştiu! Medicamentul interzis...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
FOTO. Imagini incendiare cu Maria Liman, tânăra care a pozat în Playboy și a refuzat să intre în politică în partidul aflat la opoziție! FOTO. Imagini incendiare cu Maria Liman,...
FOTO. TRANSFORMARE SPECTACULOSĂ! Cum a...
FOTO. Imagini INTERZISE cu Lidia Buble!...
ApropoTv.ro
De necrezut! FOTO | Ea e vedeta Disney devenită între timp starletă porno. Cum arată acum De necrezut! FOTO | Ea e vedeta Disney devenită...
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
Destinaţii alternative de Crăciun care...
Go4it.ro
Site-ul PornHub a dezvăluit care sunt cele mai cautate clipuri din ROMÂNIA Site-ul PornHub a dezvăluit care sunt cele...
Pericolul de pe birou. Îl folosesti zi...
Aplicaţiile pe care TREBUIE să le ai pe...
ProMotor.ro
TIPA a alimentat şi s-a dus să plătească. La casa de marcat i-a lăsat MASCĂ pe toţi - VIDEO TIPA a alimentat şi s-a dus să plătească....
Cât costă în România CEL MAI FRUMOS...
Clienții SE BAT pe mașina asta. Cât costă...
Descopera.ro
Nichita Stănescu, geniul RĂSFĂŢAT de Ceauşeşti care ''a făcut un pact DIAVOLUL'' Nichita Stănescu, geniul RĂSFĂŢAT de...
Cel mai REVOLUŢIONAR proiect de infrastructură....
Cum eşti SPIONAT prin intermediul televizorului...
ULTIMA ORĂ
Fosta iubită a unui mare fotbalist român, în comă la spital, după ce a fost găsită pe liniile de cale ferată

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.