Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Caută în:

Cele mai

Dr. Cristina Ciucă: cum prevenim apariţia prematură a “Sindromul vederii la calculator”

FOTO: 123rf.com / Dr. Cristina Ciucă: cum prevenim apariţia prematură a “Sindromul vederii la calculator” FOTO: 123rf.com / Dr. Cristina Ciucă: cum prevenim apariţia prematură a “Sindromul vederii la calculator”

Pentru a creşte nivelul de conştientizare la nivel local, medicul oftalmolog dr. Cristina Ciucă vrea să-i încurajeze pe cei care petrec mult timp în faţa dispozitivelor digitale să poarte protecţia necesară. Problema SVC (“Sindromul vederii la calculator”) este una des întâlnită.

“Folosim acum, mai mult decât oricând, o mulţime de dispozitive digitale, atat în viaţa personală, cat şi în carieră. Când nu suntem lipiţi de ecranele de la locul de muncă, urmărim filme în timpul liber, trimitem mesaje pe smartphone şi comunicăm mai mereu pe reţelele de socializare. Acest stil de viaţă e unul pe care nimeni nu îl poate evita, dar trebuie să fim conştienţi că ne pune în pericol sănătatea oculară dacă nu luăm vreo măsură de protecţie”, explică Dr. Cristina Ciucă, medic oftalmolog la optica Videt.

Ochelarii pentru calculator, protecţia de care avem nevoie

Aceştia optimizează vederea prin lentilele special tratate pentru a reflecta lumina artificiala emisa de monitoare. Astfel, cresc contrastul şi perioada pe care o putem petrece în faţa acestor dispozitive.

Fără să realizăm, ne solicităm ore-n şir muşchii ochilor pentru a fixa privirea la aceeaşi distanţă. Mai mult, lipsa clipitului constant conduce la apariţia sindromului de ochi uscati. La birou sau atunci când urmărim informaţii dintr-un monitor, ochii noştri trebuie sa se acomodeze “întocmai ca un aparat foto care autofocusează”. Iată care sunt simptomele:

Cum ştim că avem nevoie de ochelari de protecţie pentru calculator?

De obicei, primele simptome ale oboselii oculare provocate de ecranele digitale sunt:

  • durerile de cap,
  • sensibilitate la lumina,
  • ochi uscati sau rosii,
  • vederea înceţoşată,
  • senzaţia de mâncărime a ochilor.

O vizita la medicul oftalmolog vă va arăta dacă aveţi nevoie de ochelari de protectie pentru calculator cu sau fără dioptrii.

Care sunt tipurile de ochelari de protecţie pentru calculator?

Ochelarii de protecţie pentru calculator pot fi împărţiţi în 2 mari categorii:

  • Ochelari pentru corectarea unei erori de refracţie (ochelari cu dioptrii)
  • Ochelari pentru protecţie la lumina albastră (fără dioptrii)

În general, atunci când vederea devine înceţoşată, când ochii sunt uscaţi sau lăcrimează, când apar dureri oculare şi dureri de cap, ochiul are o eroare de refracţie necorectat (hipermetropie, astigmatism).

Adesea, medicii oftalmologi identifică apariţia unui spasm de acomodaţie, provocat de activitatea intensă în faţa calculatorului, tradusă prin vedere înceţoşată la distanţă, deşi pacientul nu are nevoie de ochelari.

Dacă suferiti de miopie, hipermetropie sau astigmatism, medicul vă va prescrie ochelari cu lentile monofocale sferice sau asferice, iar dacă suferiti de prezbiopie, veţi putea alege între lentilele bifocale (vederea de aproape şi la distanţa) sau cele progresive (pentru apropiere, distanţă şi intermediar).

Pentru situaţiile în care întâmpinaţi simptome specifice unei erori de refracţie necorectate doar după o perioadă intensă în faţa calculatorului, veţi avea nevoie de ochelari strict de protecţie, cu tratamente antireflex.

Ce tratamente antireflex există?

Lentilele de ochelari cu filtru antireflex intensifică claritatea vederii, asigura un contrast optim şi previn oboseala oculară prin eliminarea reflexiilor deranjante ale luminii artificiale. Sunt recomandate în special persoanelor care petrec mult timp în faţa ecranelor LCD şi a dispozitivelor digitale (smartphone, tabletă, laptop), peste 2-3 ore pe zi, constant.

Tratamentele antireflex pot fi aplicate oricărui tip de lentila (monofocale, bifocale, progresive) şi pot fi combinate şi cu alte tratamente (filtru UV, anti-zgarieturi, hidrofob, oleofob si antistatic).

Dacă petreceti zilnic 7-8 ore în faţa calculatorului, medic oftalmolog Cristina Ciucă vă recomandă să efectuaţi un control oftalmologic o data la 6 luni. În cazul în care petreceti zilnic în medie 3-4 ore în fata calculatorului şi a dispozitivelor mobile, recomandarea este să vizitaţi medicul oftalmolog o data pe an.

Citește și:
10 octombrie, Ziua Mondială a Vederii: cum sunt combătute bolile oculare la nivel global
Sinuzită versus răceală: cum facem diferenţa şi cum o tratăm homeopat
Oboseala la români: 92% dintre români se plâng de oboseală şi doar 39% au apelat la medic


Exclusiv Online - 10.10.2019
Citește pe descopera.ro
BĂTRÂNUL de 80 de ani care a UMILIT armata ungurilor. ''Pe unde mergea toţi picau'' BĂTRÂNUL de 80 de ani care a UMILIT armata ungurilor. ''Pe unde mergea...
O mare PROBLEMĂ sexuală pe care o au mulţi bărbaţi. Mulţi se JENEAZĂ să recunoască. Rezolvarea este, însă, simplă şi rezultatul este uluitor O mare PROBLEMĂ sexuală pe care o au mulţi bărbaţi. Mulţi se JENEAZĂ...
Balanţă Balanţă 22 septembrie - 22 octombrie

În plan sentimental relaţia dumneavoastră capătă noi dimensiuni prin care puteţi întrevedea deja perspective promiţătoare către viitor. Perioada este propice reuşitelor în carieră, dar rezervă...citește mai departe

×

Zf.ro
Schimbări majore în piaţa muncii. Tehnologia care revoluţionează viaţa corporatiştilor Schimbări majore în piaţa muncii. Tehnologia...
Secretul succesului în afaceri: Cum poţi...
SECRETUL în business. Primul lucru la care...
BusinessMagazin.ro
ANAF face angajări. Vezi ce posturi scoate la concurs si ce trebuie să faci să te angajezi ANAF face angajări. Vezi ce posturi scoate...
Satul ascuns din Transilvania. Cum a reuşit...
Mediafax.ro
SCANDALUL înregistrărilor cu prezidenţiabili. Ramona Bruynseels, după convorbirile făcute publice în care îl critică pe Dan Voiculescu: Voi discuta cu avocaţii SCANDALUL înregistrărilor cu prezidenţiabili....
Gestul surprinzător făcut de doi instalatori...
Mişcare neaşteptată a celor care militează...
Gandul.info
Surpriza de care a avut parte un actor pentru adulţi când partenera lui s-a dezbrăcat. Poliţia a intrat pe fir / „Playboy nu ar accepta aşa ceva” Surpriza de care a avut parte un actor pentru...
Profesorul a observat că această elevă...
Blonda sexy se relaxa pe plajă, când CEVA...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
FOTO! Loredana Groza, cea mai indecentă apariţie la 49 de ani! IMAGINILE FĂRĂ RUŞINE au ajuns pe internet şi fanii au reacţionat vehement FOTO! Loredana Groza, cea mai indecentă...
Ce pune la cale familia lui Mario Iorgulescu!...
Nicoleta Luciu are 39 de ani şi nu mai...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
TAXĂ pe apeluri audio prin WhatsApp şi Skype? Cum ar putea fi implementat un astfel de sistem TAXĂ pe apeluri audio prin WhatsApp şi...
INVIZIBILITATEA a fost atinsă! O companie...
Google dezvăluie MOTIVUL pentru care telefonul...
ProMotor.ro
Lista completă cu bolile care te lasă fără permis şi alte modificări ale Codului rutier care au intrat în vigoare în 2019. Tot ce trebuie să ştii Lista completă cu bolile care te lasă...
Ce maşină şi-a cumpărat Jeff Bezos,...
Ultima oră: Toate maşinile sub Euro 5...
Descopera.ro
Ce au fost OBLIGATE să facă tinerele pentru acest REGE sadic şi neruşinat. Niciuna nu a scăpat Ce au fost OBLIGATE să facă tinerele pentru...
Ce ASCUND visele şi sexualitatea reprimată...
Cazul BIZAR al unui bărbat uimeşte ştiinţa....
ULTIMA ORĂ
Gabriela Firea a modificat proiectul „Oxigen”: Toate maşinile sub Euro 5 vor plăti vinieta de Bucureşti / Care sunt noile tarife | DOCUMENT

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.