Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Caută în:

Dr. Cristina Ciucă: cum prevenim apariţia prematură a “Sindromul vederii la calculator”

FOTO: 123rf.com / Dr. Cristina Ciucă: cum prevenim apariţia prematură a “Sindromul vederii la calculator” FOTO: 123rf.com / Dr. Cristina Ciucă: cum prevenim apariţia prematură a “Sindromul vederii la calculator”

Pentru a creşte nivelul de conştientizare la nivel local, medicul oftalmolog dr. Cristina Ciucă vrea să-i încurajeze pe cei care petrec mult timp în faţa dispozitivelor digitale să poarte protecţia necesară. Problema SVC (“Sindromul vederii la calculator”) este una des întâlnită.

“Folosim acum, mai mult decât oricând, o mulţime de dispozitive digitale, atat în viaţa personală, cat şi în carieră. Când nu suntem lipiţi de ecranele de la locul de muncă, urmărim filme în timpul liber, trimitem mesaje pe smartphone şi comunicăm mai mereu pe reţelele de socializare. Acest stil de viaţă e unul pe care nimeni nu îl poate evita, dar trebuie să fim conştienţi că ne pune în pericol sănătatea oculară dacă nu luăm vreo măsură de protecţie”, explică Dr. Cristina Ciucă, medic oftalmolog la optica Videt.

Ochelarii pentru calculator, protecţia de care avem nevoie

Aceştia optimizează vederea prin lentilele special tratate pentru a reflecta lumina artificiala emisa de monitoare. Astfel, cresc contrastul şi perioada pe care o putem petrece în faţa acestor dispozitive.

Fără să realizăm, ne solicităm ore-n şir muşchii ochilor pentru a fixa privirea la aceeaşi distanţă. Mai mult, lipsa clipitului constant conduce la apariţia sindromului de ochi uscati. La birou sau atunci când urmărim informaţii dintr-un monitor, ochii noştri trebuie sa se acomodeze “întocmai ca un aparat foto care autofocusează”. Iată care sunt simptomele:

Cum ştim că avem nevoie de ochelari de protecţie pentru calculator?

De obicei, primele simptome ale oboselii oculare provocate de ecranele digitale sunt:

  • durerile de cap,
  • sensibilitate la lumina,
  • ochi uscati sau rosii,
  • vederea înceţoşată,
  • senzaţia de mâncărime a ochilor.

O vizita la medicul oftalmolog vă va arăta dacă aveţi nevoie de ochelari de protectie pentru calculator cu sau fără dioptrii.

Care sunt tipurile de ochelari de protecţie pentru calculator?

Ochelarii de protecţie pentru calculator pot fi împărţiţi în 2 mari categorii:

  • Ochelari pentru corectarea unei erori de refracţie (ochelari cu dioptrii)
  • Ochelari pentru protecţie la lumina albastră (fără dioptrii)

În general, atunci când vederea devine înceţoşată, când ochii sunt uscaţi sau lăcrimează, când apar dureri oculare şi dureri de cap, ochiul are o eroare de refracţie necorectat (hipermetropie, astigmatism).

Adesea, medicii oftalmologi identifică apariţia unui spasm de acomodaţie, provocat de activitatea intensă în faţa calculatorului, tradusă prin vedere înceţoşată la distanţă, deşi pacientul nu are nevoie de ochelari.

Dacă suferiti de miopie, hipermetropie sau astigmatism, medicul vă va prescrie ochelari cu lentile monofocale sferice sau asferice, iar dacă suferiti de prezbiopie, veţi putea alege între lentilele bifocale (vederea de aproape şi la distanţa) sau cele progresive (pentru apropiere, distanţă şi intermediar).

Pentru situaţiile în care întâmpinaţi simptome specifice unei erori de refracţie necorectate doar după o perioadă intensă în faţa calculatorului, veţi avea nevoie de ochelari strict de protecţie, cu tratamente antireflex.

Ce tratamente antireflex există?

Lentilele de ochelari cu filtru antireflex intensifică claritatea vederii, asigura un contrast optim şi previn oboseala oculară prin eliminarea reflexiilor deranjante ale luminii artificiale. Sunt recomandate în special persoanelor care petrec mult timp în faţa ecranelor LCD şi a dispozitivelor digitale (smartphone, tabletă, laptop), peste 2-3 ore pe zi, constant.

Tratamentele antireflex pot fi aplicate oricărui tip de lentila (monofocale, bifocale, progresive) şi pot fi combinate şi cu alte tratamente (filtru UV, anti-zgarieturi, hidrofob, oleofob si antistatic).

Dacă petreceti zilnic 7-8 ore în faţa calculatorului, medic oftalmolog Cristina Ciucă vă recomandă să efectuaţi un control oftalmologic o data la 6 luni. În cazul în care petreceti zilnic în medie 3-4 ore în fata calculatorului şi a dispozitivelor mobile, recomandarea este să vizitaţi medicul oftalmolog o data pe an.



Citește și:
10 octombrie, Ziua Mondială a Vederii: cum sunt combătute bolile oculare la nivel global
Sinuzită versus răceală: cum facem diferenţa şi cum o tratăm homeopat
Oboseala la români: 92% dintre români se plâng de oboseală şi doar 39% au apelat la medic
Exclusiv Online - 10.10.2019
Citește pe descopera.ro
Secretul TERIBIL al lui Ceauşescu din ultimii ani de viaţă a ieşit la IVEALĂ după 30 de ani. „Dacă se AFLA, soţia sa, Elena, şi fiul său, PLAYBOYUL-ul Nicu ...” Secretul TERIBIL al lui Ceauşescu din ultimii ani de viaţă a ieşit...
Reuşită INCREDIBILĂ a unui inginer român. A TESTAT cu succes un motor care revoluţionează tehnologia - VIDEO Reuşită INCREDIBILĂ a unui inginer român. A TESTAT cu succes un motor...
Vărsător Vărsător 20 ianuarie - 18 februarie

Nevoia de prea mare libertate sentimentală ar putea fi greşit înţeleasă de partenerul de viaţă. Încearcă să fii ponderată în afirmaţii şi să acorzi atenţia cuvenită relaţiilor parteneriale....citește mai departe

×

Zf.ro
Produsul tradiţional românesc care i-a dat gata pe străini. Este apreciat în marile capitale europene Produsul tradiţional românesc care i-a...
Dezvăluiri de la Iulian Stanciu. De ce...
Beţi cafea? Diferenţa între o cafea de...
BusinessMagazin.ro
Încă o fabrică din România îşi închide porţile şi lasă sute de angajaţi fără loc de muncă. Aceasta era la un moment dat un adevărat furnicar, unde lucrau peste 1.000 de persoane Încă o fabrică din România îşi închide...
DEZASTRU TOTAL într-o fermă de păsări...
Cine este cea mai puternică româncă din...
Mediafax.ro
Ca „muritorii de rând”. Ce nume de familie vor purta Harry şi Meghan după ce renunţă la titulatura „Alteţa sa regală” Ca „muritorii de rând”. Ce nume de...
Preşedintele USR Găvojdia, acuzată că...
Avion prăbuşit în Kazahstan. Bilanţul...
Gandul.info
Veste de ultimă oră pentru cei care vor să-şi cumpere o maşină nouă. Ce se întâmplă cu programul „Rabla” Veste de ultimă oră pentru cei care vor...
AUDIO: „Zburaţi prea jos!”. Pilotul...
Amendă ASTRONOMICĂ pentru părinţii care...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ApropoTv.ro
"Îmi pare rău că iubitul tău se uită ..." Incredibil cum a ieşit pe stradă această tânără. Ce le transmite femeilor "Îmi pare rău că iubitul tău se uită...
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
De necrezut! FOTO | Ea e vedeta Disney devenită...
Go4it.ro
Aplicaţia care îţi arată în timp real evoluţia epidemiei de coronavirus din China Aplicaţia care îţi arată în timp real...
Este OFICIAL! Oamenii de ştiinţă au aflat...
Cât costă acum primul iPhone din 2007?...
ProMotor.ro
A fost lansat noul SEAT LEON. Se spune că este un VOLKSWAGEN GOLF 8 cu personalitate A fost lansat noul SEAT LEON. Se spune că...
E vremea să dăm o tură cu ROXANA „Campioana”...
Prea RAPID pentru stradă! Un super-SUV...
Descopera.ro
ALERTĂ emisă de NASA! Două obiecte URIAŞE se vor lovi la noapte în orbita TERREI, iar pericolul este uriaş. ''Se vor ciocni la o viteză incredibil de mare'' ALERTĂ emisă de NASA! Două obiecte URIAŞE...
VIDEO. A pus-o să facă STRIPTEASE pentru...
Oraşul DESFRÂULUI! Arhiepiscopul era şeful...
ULTIMA ORĂ
Ultimul mesaj postat de Kobe Byrant înainte să moară

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.