Candida si vaginita in sarcina
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Da, eu va recomand sa luati doar un antimicotic pentru moment si sa repetati analiza cand... citește

Caută în:

Cele mai

De ce imbatranim?

De ce imbatranim? De ce imbatranim?

Studiul imbatranirii - gerontologia - este o stiinta relativ noua, ce a inregistrat progrese incredibile in ultimii 30 de ani. Exista doua grupuri principale de teorii privind imbatranirea.

Primul grup sustine ca este un proces natural, programat de organism, iar al doilea grup sustine ca imbatranirea este rezultatul daunelor suferite de organism de-a lungul timpului. In final, imbatranirea este o interactiune complexa intre genetica, chimie, fiziologie si comportamentul uman.

Genetica

Studiile au demonstrat ca genetica poate juca un rol major in cazul imbatranirii. Mai exact, s-a aratat ca daca oamenii de stiinta intervin asupra genelor unor anumiti soareci, ei pot aproape dubla durata lor de viata.

Semnificatia acestor experimente in cazul oamenilor nu este cunoscuta inca, dar cercetatorii considera ca genetica influenteaza in proportie de 35% procesul de imbatranire a oamenilor.

Concepte cheie in imbatranirea provocata de genetica includ:
- genele de longevitate: exista gene specifice care determina ca o persoana sa traiasca mai mult sau mai putin;
- imbatranirea celulelor: celulele se deterioreaza in timp;
- exista structuri ale ADN-ului care se pot epuiza, rezultand incetarea reproducerii acestora;
- celulele stem: aceste celule pot deveni orice tip de celule din organism si promit ca repara orice dauna produsa de imbatranire.

Biochimia
Indiferent de tipul de gene pe care l-ai mostenit, corpul tau este supus continuu la reactii biochimice complexe. Iar unele dintre acestea pot provoca daune si, in cele din urma, pot duce la imbatranirea organismului.

Studiul acestor reactii complexe ajuta cercetatorii sa inteleaga cum se modifica organismul nostru pe masura ce imbatranim. Conceptele importante ale biochimiei includ:

- radicalii liberi: moleculele instabile de oxigen pot deteriora celulele;
- incrusicarea proteinelor: excesul de zahar din sange poate cauza lipirea moleculelor de proteine;
- repararea ADN-ului: din motive necunoscute, sistemul de reparare a ADN-ului devine mai putin eficient la persoane in varsta;
- socul termic al proteinelor: proteinele ajuta celulele din organism sa supravietuiasca stresului. Ele sunt prezente intr-un numar mai mic la persoanele in varsta;
- eliberarea hormonilor din corp sufera modificari pe masura ce imbatranim, ceea ce duce la schimbari in cazul sistemelor de functionare a organelor.

Sistemele organismului
Pe masura ce imbatranim, organele din corpul nostru si celelalte sisteme de functionare trec prin anumite schimbari. Acestea sunt responsabile si de sensibilitatea noastra la anumite boli. Intelegerea lor este importanta, deoarece multe dintre efectele imbatranirii sunt identificate mai intai in sistemele organismului.

Iata o scurta prezentare a acestora:

- imbatranirea inimii: muschii inimii slabesc cu varsta ca un raspuns la ingrosarea arterelor. Acesta lucru determina si o rata de pompare a sangelui mai mica;
- imbatranirea sistemului imunitar: celulelor T  le ia mai mult timp sa se refaca in cazul persoanelor in varsta si astfel, capacitatea lor de functionare scade;

- imbatranirea arterelor: acestea de obicei se ingroasa pe masura trecerii anilor, ceea ce duce la ingreunarea procesului de pompare a sangelui prin ele;
- imbatranirea plamanilor: capacitatea maxima de functionare a plamanilor poate scadea cu aproape 40% intre 20 si 70 de ani;

- imbatranirea creierului: pe masura ce creierul imbatraneste, unele conexiuni dintre neuroni se reduc sau sunt mai putin eficiente;
- imbatranirea rinichilor: rinichii devin mai putin eficienti in curatarea organismului;

- imbatranirea vezicii urinare: capacitatea de functionare a vezicii urinare scade, iar tesuturile se pot atrofia, cauzand incontinenta;
- imbatranirea si grasimea corporala: grasimea corporala creste pana la varsta a doua, iar apoi incepe sa scada. De asemenea, grasimea corporala patrunde mai adanc in organism pe masura ce imbatranim;

- imbatranirea muschilor: tonusul muschilor intra in declin cu aproape 22% pana la varsta de 70 de ani. Exercitiile fizice pot incetini acest proces;
- imbatranirea oaselor: incepand cu varsta de 35 de ani, oasele noastre incep sa piarda din densitate. Mersul, alergatul si exercitiile de rezistenta pot incetini deteriorarea lor;

- imbatranirea vederii: incepand cu 40 de ani pot aparea dificultati la vederea de aproape;
- imbatranirea auzului: pe masura ce imbatranim, abilitatea de a auzi frecvente inalte scade.

Factorii de comportament

Vestea buna este ca multe dintre aceste cauze ale imbatranirii pot fi inlaturate prin comportamentul nostru:
- prin consumarea alimentelor bogate in antioxidanti poti reduce daunele produse de radicalii liberi;
- prin exercitii fizice poti limita scaderea performantelor oaselor si muschilor;
- prin pastrarea colesterolului scazut, poti incetini ingrosarea arterelor si astfel iti protejezi inima;
- prin practicarea fitnessului mental, poti sa iti mentii creierul in forma.

Citeste si Perna care te intinereste
                  Tinerete fara batranete
 

Exclusiv Online - 17.02.2009
Citește pe descopera.ro
O DESCOPERIRE incredibilă elucidează unul dintre cele mai mari MISTERE ale fascinantei planete Marte. De zeci de ani, cercetătorii sunt intrigaţi de acest fenomen O DESCOPERIRE incredibilă elucidează unul dintre cele mai mari MISTERE...
ENIGMA anului 536 a fost rezolvată. Cum a schimbat cursul istoriei - VIDEO ENIGMA anului 536 a fost rezolvată. Cum a schimbat cursul istoriei -...
Gemeni Gemeni 22 mai - 21 iunie

În luna mai veţi avea o stare de spirit destul de echilibrată şi nu veţi accepta ca nicio problemă să vă afecteze dispoziţia pozitivă pe care o aveţi. Natura acestei luni este una de introvertire...citește mai departe

×

Zf.ro
Ce se întâmplă cu magazinele Profi în România. Reţeaua face anunţul care dă toate calculele peste cap Ce se întâmplă cu magazinele Profi în...
Cine vrea să devină milionar? Fraţii...
Este OFICIAL! Avem un nou miliardar în...
BusinessMagazin.ro
Ce s-a întâmplat cu imperiul de milioane de euro construit de unul dintre cei mai importanţi antreprenori români după ce acesta a decedat Ce s-a întâmplat cu imperiul de milioane...
Decizia Guvernului în legătură cu românii...
Cine este sortivul român care şi-a CUMPĂRAT...
Mediafax.ro
E OFICIAL: Ce se întâmplă cu Radu Mazăre. Autorităţile din România, surprinse de mişcara DECISIVĂ făcută de fostul primar E OFICIAL: Ce se întâmplă cu Radu Mazăre....
„Vestul sălbatic digital”. Instrumente...
De ce ar trebui să mâncăm ce creşte...
Gandul.info
Un elev de liceu a văzut două profesoare tinere care stăteau de vorbă. A mers la ele sub pretextul că le întreabă ceva despre şcoală, iar ce a urmat e SCANDALOS. Adolescentul, prins accidental de poliţie/ Cadrele didactice sunt ŞOCATE Un elev de liceu a văzut două profesoare...
Noi detalii în cazul celor doi soţi care...
Şi-a cumpărat un Audi R8 de 130.000 de...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
BREAKING NEWS: Clipe de groază pentru această tânără care şi-a chemat un Uber pentru a merge acasă. A fost la un pas să fie răpită: "Avem grijă, e o lume nebună!" FOTO | BOMBĂ chiar în ziua protestului de la Piaţa Victoriei BREAKING NEWS: Clipe de groază pentru această...
Fiul marelui Gică Hagi, luat prin surprindere!...
BREAKING NEWS: România, în doliu! A murit...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Telefoanele HUAWEI nu vor mai folosi ANDROID. Donald Trump a dat lovitura FATALĂ companiei Telefoanele HUAWEI nu vor mai folosi ANDROID....
Lilium Jet, primul vehicul de zbor pentru...
A fost LANSAT telefonul cu cea mai performantă...
ProMotor.ro
VIDEO - Ai văzut vreodată un IMPACT LA 200 KM/ORĂ? Este cel mai înfricoşător lucru din lume... VIDEO - Ai văzut vreodată un IMPACT LA...
VIDEO - ACCIDENT RAR în Bucureşti. Şoferul...
VIDEO - În mai ştiţi pe ŞMECHERUL CU...
Descopera.ro
PROBLEMA sexuală majoră pe care o au din ce în ce mai multe românce. Cum se poate REZOLVA simplu PROBLEMA sexuală majoră pe care o au din...
De câte ORI pe lună trebuie să FACI sex...
Locul dezmăţului şi al ORGIILOR sexuale....
ULTIMA ORĂ
Mazăre, prima reacţie după ce a fost prins. Fostul primar vorbeşte despre viaţa pe care a dus-o în Africa. „O să supravieţuiesc în puşcăriile din România”

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.