Candida si vaginita in sarcina
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Da, eu va recomand sa luati doar un antimicotic pentru moment si sa repetati analiza cand... citește

Caută în:

Cele mai

Cu barbatii la mare: chiar daca fac sport pe plaja, nu trebuie sa uite de SPF!

Si barbatii au nevoie sa isi protejeze pielea Si barbatii au nevoie sa isi protejeze pielea

Ce stim deja: barbatilor le place sa simta adrenalina in aceeasi masura in care femeile adora sa se ingrijeasca sau sa mearga la shopping. Insa de multe ori, senzatiile tari fac victime in randul reprezentantilor sexului puternic. Se intampla frecvent in acest sezon, mai ales la mare, acolo unde partidele de volei de pe plaja sau plimbarile cu sky-jetul sunt mult prea intense incat uita complet ca se pot arde la soare. Consecintele nu se lasa mult asteptate!

Arsuri, oboseala, stari de lesin, dureri de cap, ameteli, greata - toate vin la pachet cu un week-end la plaja, o partida de pescuit sau jocurile de fotbal pe plaja din care au lipsit precautiile anti UVA si UVB.

In general, ideile preconcepute de genul "sunt rezistent la soare", "am o piele inchisa la culoare si nu ma ard", "mi-e lene sa reaplic crema solara" sau pur si simplu expunerea ore in sir in momente nepotrivite duc toate la starile enumerate mai sus.

Si trebuie sa recunoastem: indiferent de sfaturile dermatologilor din ultimii ani, exista inca multe persoane care cred ca trebuie sa profite de fiecare minut de soare ca sa simta ca vacanta a fost vacanta.

Iar barbatii sunt cei care nu prea refuza o portie generoasa de expunere la soare, combinata cu miscare si adrenalina. Asa ca peisajul litoralului romanesc si nu numai abunda in partide de volei, fotbal, badminton. La fel de populare sunt kitingul, windsurful, paraselingul si schiul nautic. Ca sa nu mai vorbim de plimbarile in viteza cu banana sau ski-jetul.

Insa ce au in comun toate aceste surse de distractie? Evident, expunerea la soare. Si nu intotdeauna in afara intervalului interzis de medici, intre orele 10 si 16. Si tocmai cand distractia este in toi, loveste si radiatia ultravioleta.

Din pacate, spiritul competitiv al oricarui barbat nu face fata agresiunii solare. Doar produsele cu SPF si regulile importante de hidratare permanenta, de purtarea a hainelor de bumbac, a ochelarilor de soare si a sepcilor fac posibila victoria in lupta cu soarele.

Asadar, barbatii trebuie sa stie ca produsele cu SPF se aplica in mod corect cu 30 de minute inainte de intalnirea cu soarele. Dupa doua ore de jocuri pe plaja, inot sau plimbari pe mare, produsele se reaplica. E nevoie de rabdare, pentru ca nu trebuie uitat nici un coltisor de piele: inclusiv ceafa, urechile, buzele, palmele si talpile trebuie protejate.

Cat priveste cantitatile, pentru a simplica aplicarea, unii specialisti recomanda minimum 60 de mg o data, adica in mare echivalentul unui paharel de de bautura.

Si apropo de alcool, orice barbat trebuie sa stie ca excesul nu face decat jocul nociv soarelui: deshidrateaza pielea si o transforma intr-o tinta usoara pentru ultraviolete. Asadar, orice desfatare alcoolica la malul marii trebuie combatuta cu apa din belsug.

Revenind la protectia anti ultraviolete, am descoperit un studiu britanic din 2006 care arata ca un produs cu SPF este mai eficient impotriva razelor soarelui daca nu este masat foarte puternic pe piele. In aceste conditii, sprayurile pot fi o solutie accesibila si la indemana pentru orice persoana care vrea sa castige timp pentru distractie pe plaja. Acestea se pulverizeaza si se fixeaza mult mai repede pe piele.

Citește și:
Top metode de protectie a pielii la plaja


Exclusiv Online - 30.06.2011 Sursă foto: Shutterstock
Citește pe descopera.ro
SINDROMUL Ierusalim. Mulţi dintre cei care ajung în Oraşul SFÂNT înainte de Paşte păţesc ceva extrem de GRAV. ''Apare dintr-o dată'' - Imagini VIDEO tulburătoare SINDROMUL Ierusalim. Mulţi dintre cei care ajung în Oraşul SFÂNT înainte...
Câteva lucruri puţin ştiute despre ''ruşinosul'' CLITORIS. De ce a fost CENZURAT în trecut Câteva lucruri puţin ştiute despre ''ruşinosul'' CLITORIS. De ce a...
Taur Taur 21 aprilie - 21 mai

O călătorie pe care aţi planificat-o mai de mult va trebui amânată, lucru care vă va nemulţumi profund. Începând cu jumătatea lunii aprilie profitaţi de conjunctura astral şi vă ocupaţi...citește mai departe

×

Zf.ro
ULTIMĂ ORĂ: Unul dintre cei mai importanţi lideri europeni a murit ULTIMĂ ORĂ: Unul dintre cei mai importanţi...
ULTIMĂ ORĂ: Tragedie pentru unul dintre...
Una dintre cele mai frumoase destinaţii...
BusinessMagazin.ro
Ţara UE care “se vinde” pentru a-şi plăti datoria. Este aproape de marginea prăpastiei Ţara UE care “se vinde” pentru a-şi...
Confesiunile unei stewardese:„Este insula...
Cum arată cel mai mare aquapark din România....
Mediafax.ro
TRIBUT pentru Notre Dame, în Oceanul Indian: Marinarii de pe portavionul Charles de Gaulle au format o catedrală umană | GALERIE FOTO TRIBUT pentru Notre Dame, în Oceanul Indian:...
Val de invective. „Bădăran, oportunist,...
TRAGEDIE fără limite: Un MILIARDAR danez...
Gandul.info
Se uita pe un site de imobiliare la imaginile cu o casă, când a dat peste CEVA uluitor, surprins chiar în bucătărie. Iniţial a crezut că nu vede bine/ Compania imobiliară a şters totul, dar era prea târziu. Clipul e VIRAL | VIDEO Se uita pe un site de imobiliare la imaginile...
Un cuplu a decis să facă un test ADN,...
Descoperirea ŞOCANTĂ făcută în Oceanul...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
BREAKING NEWS: România a dat lovitura de graţie Guvernului lui Viktor Orban! Anunţul a fost făcut în urmă cu puţin timp BREAKING NEWS: România a dat lovitura de...
Atac incredibil la adresa PSD, în direct...
BREAKING: Scandal de proporţii! Mesaje,...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Acestea sunt FEMEILE cu care bărbaţii îşi înşală cel mai des nevestele. Dacă eşti soţie şi ai una în preajma casei ai face bine să o CONCEDIEZI imediat Acestea sunt FEMEILE cu care bărbaţii...
A făcut o poză la Lună cu noul său telefon...
FĂRĂ VIRUŞI pe telefon. Metoda prin care...
ProMotor.ro
MAŞINILE SECOND-HAND de care trebuie SĂ TE FEREŞTI! Să nu cumperi niciodată aceste modele, oricât de atrăgătoare par să fie! MAŞINILE SECOND-HAND de care trebuie SĂ...
Mituri false despre condusul economic -...
FILMAREA care a scandalizat România! Un...
Descopera.ro
Câteva lucruri puţin ştiute despre ''ruşinosul'' CLITORIS. De ce a fost CENZURAT în trecut Câteva lucruri puţin ştiute despre ''ruşinosul''...
Descoperire de PROPORŢII după analizarea...
MISTERUL celei mai controversate dispariţii...
ULTIMA ORĂ
Cea mai mare frică a lui Michael Schumacher s-a adeverit! Fiul său nu i-a respectat DORINŢA. Declaraţii CUTREMURĂTOARE despre pilotul legendar

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.