Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Caută în:

Cele mai

Cu barbatii la mare: chiar daca fac sport pe plaja, nu trebuie sa uite de SPF!

Si barbatii au nevoie sa isi protejeze pielea Si barbatii au nevoie sa isi protejeze pielea

Ce stim deja: barbatilor le place sa simta adrenalina in aceeasi masura in care femeile adora sa se ingrijeasca sau sa mearga la shopping. Insa de multe ori, senzatiile tari fac victime in randul reprezentantilor sexului puternic. Se intampla frecvent in acest sezon, mai ales la mare, acolo unde partidele de volei de pe plaja sau plimbarile cu sky-jetul sunt mult prea intense incat uita complet ca se pot arde la soare. Consecintele nu se lasa mult asteptate!

Arsuri, oboseala, stari de lesin, dureri de cap, ameteli, greata - toate vin la pachet cu un week-end la plaja, o partida de pescuit sau jocurile de fotbal pe plaja din care au lipsit precautiile anti UVA si UVB.

In general, ideile preconcepute de genul "sunt rezistent la soare", "am o piele inchisa la culoare si nu ma ard", "mi-e lene sa reaplic crema solara" sau pur si simplu expunerea ore in sir in momente nepotrivite duc toate la starile enumerate mai sus.

Si trebuie sa recunoastem: indiferent de sfaturile dermatologilor din ultimii ani, exista inca multe persoane care cred ca trebuie sa profite de fiecare minut de soare ca sa simta ca vacanta a fost vacanta.

Iar barbatii sunt cei care nu prea refuza o portie generoasa de expunere la soare, combinata cu miscare si adrenalina. Asa ca peisajul litoralului romanesc si nu numai abunda in partide de volei, fotbal, badminton. La fel de populare sunt kitingul, windsurful, paraselingul si schiul nautic. Ca sa nu mai vorbim de plimbarile in viteza cu banana sau ski-jetul.

Insa ce au in comun toate aceste surse de distractie? Evident, expunerea la soare. Si nu intotdeauna in afara intervalului interzis de medici, intre orele 10 si 16. Si tocmai cand distractia este in toi, loveste si radiatia ultravioleta.

Din pacate, spiritul competitiv al oricarui barbat nu face fata agresiunii solare. Doar produsele cu SPF si regulile importante de hidratare permanenta, de purtarea a hainelor de bumbac, a ochelarilor de soare si a sepcilor fac posibila victoria in lupta cu soarele.

Asadar, barbatii trebuie sa stie ca produsele cu SPF se aplica in mod corect cu 30 de minute inainte de intalnirea cu soarele. Dupa doua ore de jocuri pe plaja, inot sau plimbari pe mare, produsele se reaplica. E nevoie de rabdare, pentru ca nu trebuie uitat nici un coltisor de piele: inclusiv ceafa, urechile, buzele, palmele si talpile trebuie protejate.

Cat priveste cantitatile, pentru a simplica aplicarea, unii specialisti recomanda minimum 60 de mg o data, adica in mare echivalentul unui paharel de de bautura.

Si apropo de alcool, orice barbat trebuie sa stie ca excesul nu face decat jocul nociv soarelui: deshidrateaza pielea si o transforma intr-o tinta usoara pentru ultraviolete. Asadar, orice desfatare alcoolica la malul marii trebuie combatuta cu apa din belsug.

Revenind la protectia anti ultraviolete, am descoperit un studiu britanic din 2006 care arata ca un produs cu SPF este mai eficient impotriva razelor soarelui daca nu este masat foarte puternic pe piele. In aceste conditii, sprayurile pot fi o solutie accesibila si la indemana pentru orice persoana care vrea sa castige timp pentru distractie pe plaja. Acestea se pulverizeaza si se fixeaza mult mai repede pe piele.

Citește și:
Top metode de protectie a pielii la plaja


Exclusiv Online - 30.06.2011 Sursă foto: Shutterstock
Citește pe descopera.ro
DESCOPERIRE incredibilă pe fundul Mării Baltice, la o adâncime de 430 de meri. Când au coborât, suprinza SCAFANDRILOR a fost şi mai mare DESCOPERIRE incredibilă pe fundul Mării Baltice, la o adâncime de 430...
De ce nu trebuie să te ABŢII de la SEX niciodată. Este mult mai GRAV decât ştiai De ce nu trebuie să te ABŢII de la SEX niciodată. Este mult mai GRAV...
Fecioară Fecioară 23 august - 21 septembrie

În luna august s-ar putea ca toate lucrurile să vă apară într-o lumină minunată. Conjuncţia astrelor stârneşte imaginaţia şi entuziasmul. Aşteptaţi o veste importantă sau căutaţi un răspuns...citește mai departe

×

Zf.ro
Surpriză: Domeniul unde puteţi fi scutiţi de 50% din impozit. Surpriză: Domeniul unde puteţi fi scutiţi...
SURPRIZĂ: O nouă investiţie majoră într-un...
Marele paradox al salariilor din Poliţie...
BusinessMagazin.ro
Ce AVERE are Dan Barna, omul care poate deveni următorul preşedinte al României Ce AVERE are Dan Barna, omul care poate...
Vreţi să vă MUTAŢI din România? O ţară...
Mediafax.ro
Un asteroid cu ”POTENŢIAL PERICULOS” va trece pe lângă Pământ. Anunţul făcut de NASA Un asteroid cu ”POTENŢIAL PERICULOS”...
Posibile CAUZE ale decesului lui Torok Zsolt:...
Bloomberg: Activele celor mai bogate familii...
Gandul.info
Mărturii şocante din camera morţii. „Îmi ARDE braţul drept. Simt gustul injecţiei letale” / Martorii la execuţie au rămas marcaţi pe viaţă: „Sunt mielul de sacrificiu al Domnului. Sper ca într-o zi să...” Mărturii şocante din camera morţii. „Îmi...
Un bărbat se uita pe poze de pe site-ul...
Adevăratul HANNIBAL LECTER, închis pe...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Fiica lui Gheorghe Dincă a cedat presiunii interogatoriului şi a mărturisit tot! Dezvăluiri şocante ale fetei criminalului din Caracal despre ce se întâmpla în casa bărbatului Fiica lui Gheorghe Dincă a cedat presiunii...
Secretele vieţii lui Liviu Dragnea în...
Anunţ istoric al patronului FCSB: Gigi...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
NOKIA pregăteşte o SURPRIZĂ pentru fanii telefoanelor sale. Cum reuşesc finlandezii să concureze cu Apple, Samsung şi Huawei NOKIA pregăteşte o SURPRIZĂ pentru fanii...
TELEFONUL ANULUI a ajuns în România. Iată...
O nouă INOVAŢIE de la APPLE: IPHONE 11...
ProMotor.ro
Care e principala cauză ale exploziei anvelopei. GREŞEALA pe care o fac toţi şoferii, care îi pune în pericol Care e principala cauză ale exploziei anvelopei....
Cu o banală SÂRMĂ hoţii i-au deschis...
Un nou examen MEDICAL pentru şoferi. Dacă...
Descopera.ro
GREŞEALA majoră pe care mulţi o fac în TIMPUL sexului. ''NU aşa trebuie'' GREŞEALA majoră pe care mulţi o fac în...
GESTUL româncelor de altă dată care înnebunea...
Problema SEXUALĂ pe care o au multe tinere....
ULTIMA ORĂ
Un asteroid cu ”POTENŢIAL PERICULOS” va trece pe lângă Pământ. Anunţul făcut de NASA

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.