Întârziere ciclul menstrual
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Nu inteleg in ce privinta imi cereti sfatul. Nu are legatura frecventa contactelor sexuale... citește

Caută în:
Cele mai

CSID: Am slabit 30 kg

CSID: Am slabit 30 kg CSID: Am slabit 30 kg

Am 46 de ani si am fost diagnosticata in urma cu un an cu insuficienta venoasa cronica. Aveam 100 kg la 1,60 m inaltime. Mi s-a explicat riscul la care ma supun daca nu slabesc. Am reusit sa slabesc 30 kg
intr-un an, dar de cateva luni nu mai slabesc.

Nici nu m-am mai ingrasat, dar nici nu am mai dat 100 g jos. Ce as putea sa mai fac? Daca as reusi sa mai slabesc inca 10, 15 kg as fi mai mult decat fericita. Dieta pe care am tinut-o consta in renuntarea la paine, dulciuri. Mananc putin, degresat, multe legume. Beau mai multe tipuri de ceai. Nu practic un sport, dar ma misc cat pot de mult. Multumesc.


Multi inainte! Si multe kilograme… jos! Cred ca faptul ca ai scapat de 30 kg pana acum - motiv pentru care te felicit, se datoreaza renuntarii la dulciuri si fainoase (posibil in exces pana acum) adica practic revenirii la un regim caloric in acord aproximativ cu consumul zilnic de energie.

Pentru a produce „deblocarea” metabolismului, eu cred ca ar trebui sa consulti un nutritionist, sa iti masori metabolismul bazal si de efort cat mai exact, cu ajutorul aparatelor moderne, si apoi sa intensifici consumul caloric prin exercitii fizice zilnice, multa miscare si o dieta foarte atent intocmita de medic.

Cum scap de abdomenul umflat?

Am citit ca manechinele beau ceai de papadie ca sa nu mai aiba abdomenul umflat. Eu ma confrunt cu aceasta problema si nu stiu cum sa o rezolv. Ce remedii cunosti?


In primul rand, trebuie sa vezi ce cauze determina distensia abdomenului tau: consumi bauturi carboga­zoase, prea multe fibre, esti constipata? Daca nu, un alt remediu eficient este carbunele medicinal sau terapia cu probiotice: tip iaurtul Activia, care regleaza flora intestinala, evitand dereglarile neplacute de tranzit intestinal.

Calcularea perioadei fertile

Cum se calculeaza corect perioada fertila? Am 34 de ani si m-am hotarat sa fac un bebe. Sunt la a III-a luna de incercari, dar inca nu am reusit sa raman insarcinata. Pana acum am folosit ca mijloc de contraceptie pilula. Mi-am facut si analizele premergatoare unei sarcini si au iesit in valori normale.

Perioada fertila este perioada in care se produce ovulatia si ovulul coboara pe trompa uterina inspre uter. De obicei, aceasta se produce fix la jumatatea ciclului menstrual, insa ca sa stii cu siguranta trebuie sa iti masori cu un termometru plasat intravaginal temperatura in fiecare dimineata, sa o notezi pe un grafic si sa trasezi o curba - varful (maxim) reprezentand momentul ovulatiei.

Aceasta si urmatoarele zile reprezinta o perioada perfecta pentru fecundare. Mergi insa si la medicul tau ginecolog pentru a verifica permeabilitatea trompelor uterine. Bafta! 


Citeste si Cori Gramescu - antrenorul care a slabit 40 de kilograme
Mihaela Bilic - Ce avem voie sa mancam

Articol din revistă - 09.02.2009
Citește pe descopera.ro
ALERTĂ RADIOLOGICĂ de proporţii! „Nivelurile de radiaţii înregistrate sunt uriaşe”, iar EFECTELE sunt de zece ori mai mari decât în urma dezastrului de la Cernobîl ALERTĂ RADIOLOGICĂ de proporţii! „Nivelurile de radiaţii înregistrate...
SĂPAU o fântână şi au dat peste armata unui ÎMPĂRAT. Povestea din spatele uneia dintre cele mai mari DESCOPERIRI arheologice ale omenirii SĂPAU o fântână şi au dat peste armata unui ÎMPĂRAT. Povestea din...
Berbec Berbec 21 March - 20 April

În luna aprilie sunteţi favoritul zodiacului: aveţi mari şanse de reuşită în tot ceea ce întreprindeţi pe plan personal. Aveţi însă nevoie de calm şi realism astfel încât să găsiţi adevărata...citește mai departe

×

Zf.ro
AVERTISMENT: carnea de pui din aceste supermarketuri este plină de superbacterii rezistente la antibiotice AVERTISMENT: carnea de pui din aceste supermarketuri...
BREAKNG: Un cunoscut actor de la Hollywood...
Pregătiţi-vă de INVAZIA pakistaneză:...
BusinessMagazin.ro
Ce a păţit tânărul din Suceava care i-a strigat lui Dragnea că PSD nu a făcut “Nimic” - VIDEO Ce a păţit tânărul din Suceava care...
Murdoch, fiii săi şi imperiul său media...
Croitorul lui Hitler. Cine este omul care...
Mediafax.ro
Gelu Voican Voiculescu: Numai Stănculescu a privit momentul execuţiei Ceauşeştilor. Eu nu am apucat să ies Gelu Voican Voiculescu: Numai Stănculescu...
5 goluri în 20 de minute! Cine ar rezista?...
BREAKING! Fostul preşedinte al statului...
Gandul.info
Se uita pe un site de imobiliare la imaginile cu o casă, când a dat peste CEVA uluitor, surprins chiar în bucătărie. Iniţial a crezut că nu vede bine/ Compania imobiliară a şters totul, dar era prea târziu. Clipul e VIRAL | VIDEO Se uita pe un site de imobiliare la imaginile...
Un cuplu a decis să facă un test ADN,...
Descoperirea ŞOCANTĂ făcută în Oceanul...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Totul a plecat de la o singură partidă de amor pentru această tânără. Este incredibil prin câte a trecut, iar acum a dat toate detaliile: „Maraton de sex sălbatic, orgie, controverse” Totul a plecat de la o singură partidă...
Tragedie la Hollywood! A MURIT cunoscutul...
Se întâmplă în România! Revoltător...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Telefoane mobile interzise prin OUG în ROMÂNIA! Proiectul de lege care va socate de pe piaţă multe modele populare de la producători din CHINA. Să fie HUAWEI în pericol? Telefoane mobile interzise prin OUG în...
Probleme grave cu ecranul pliabil de pe...
Reţeaua de socializare care a ŞOCAT părinţii!...
ProMotor.ro
Top 10 obiceiuri care ÎŢI DISTRUG MAŞINA ÎNCET, DAR SIGUR! Uite ce trebuie să faci ca să nu ai probleme Top 10 obiceiuri care ÎŢI DISTRUG MAŞINA...
Când pot fi folosite radarele pistol. Legea...
Cum să foloseşti un motor DIESEL ca la...
Descopera.ro
Aşa faci sigur o FEMEIE fericită. Este mai tare decât orice POZIŢIE ai încercat până acum Aşa faci sigur o FEMEIE fericită. Este...
În atenţia BĂRBAŢILOR: puteţi avea...
CENTURA de castitate, cea mai CHINUITOARE...
ULTIMA ORĂ
Descoperire EPOCALĂ: Trupul mumificat al unui animal preistoric conţine sânge în formă lichidă. Ce intenţie au oamenii de ştiinţă. Experimentul ar putea schimba cursul istoriei | FOTO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.