Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Caută în:

Cele mai

Cand transportul devine un cosmar

Cand transportul devine un cosmar Cand transportul devine un cosmar

Ti s-a intamplat si tie ca drumul spre destinatia de vacanta sa se transforme intr-un cosmar? Mai mult ca sigur da. Statisticile spun ca o persoana din 3 trece cel putin o data in viata prin efectele neplacute ale raului de transport. Simptomele, preventia si tratamentele, toate le gasesti mai jos, pentru a pleca la drum cu toate bagajele facute!

Corpul se contrazice cu el insusi

Cinetoza, naupatie, rau de masina, de avion, de barca, de tren – multe denumiri, o singura problema: corpul nu mai stie unde se afla, iar informatiile culese prin intermediul simturilor intra in contradictie cu interpretarea lor data de creier.

Acceleratiile, franele, balansarile dintr-o parte in alta, turbulentele cauzate de miscare sunt intelese gresit de catre receptorii musculari localizati in ureche, creandu-se astfel un dezichilibru intre ceea ce vezi si ceea ce corpul tau inregistreaza.


De aici, ce urmeaza stii deja: devii palida, casti foarte des si te simti dintr-o data foarte obosita. Incepi sa ai o stare de greata, ameteala, somnolenta, salivezi mult, transpiri excesiv si uneori vomiti. Totodata, iti pierzi orice reactie de aparare, te inchizi in tine si devii obsedata de starea pe care o ai.

Iti pierzi capacitatea de atentie si concentrare si ai senzatia de migrena. Uneori poti face si o criza de hipoglicemie. Aceasta stare de rau nu duce la nicio complicatie, decat daca starea de voma continua pana la punctul in care te deshidratezi.

Persoanele sensibile: copiii si femeile

Mai tii minte excursiile din scoala generala cand toata lumea statea cu punguta in mana in asteptarea inevitabilului? Spunem “inevitabil” intrucat copiii sunt cele mai inofensive victime in fata cinetozei. Mai exact, cei cu varsta cuprinsa intre 3 si 12 ani.

In aceeasi situatie se afla si femeile, mai ales cele aflate in perioada menstruatiei sau cele insarcinate. Pe de alta parte, bebelusii, persoanele in varsta si barbatii sunt rar atinsi de aceste simptome.


Solutie miraculoasa?

Exista medicamente contra cinetozei insa ele trebuie luate preventiv, intrucat odata simptomele instalate, acestea nu isi vor mai face efectul. Le gasesti in farmacii intr-o gama destul de variata.

Daca insa esti luata prin surprindere, sunt niste metode care te vor ajuta cu siguranta.

1. Gaseste o pozitie buna: in masina, cauta sa stai intr-o pozitie care limiteaza miscarile capului si corpului – la mijloc sau in fata, in dreapta soferului. Nu ezita sa te intinzi si sa iti inchizi ochii. Mentine unul din geamuri deschis pentru a respira aer curat si incearca sa-l convingi pe sofer sa evite miscarile bruste cum ar fi accelerari, depasiri sau frane bruste.

2. Limiteaza-ti campul vizual: nu citi in timpul calatoriei si ramai concentrata pe un punct fix din exterior (orizontul) sau din interior.

3. Ai grija de stomacul tau: nu calatori cu stomacul gol si nu manca alimente grase. In schimb, bea sucuri dulci din timp in timp.

4. Creeaza-ti o ambianta placuta: evita sa dai drumul la caldura si nici nu te gandi sa asculti muzica la maximum, pentru a evita o agitatie suplimentara. In caz de nevoie, poti folosi chiar si dopuri de urechi.

5. Concentreaza-te: incearca sa iti iei gandul de la starea de rau pe care o simti. Stim ca pare imposibil insa trebuie sa iti ocupi cu altceva starea de spirit. Gandeste-te la ce te asteapta la destinatie sau la anumite momente care iti creeaza placere.

6. Vomita. Daca simti nevoia de a vomita, nu ai niciun motiv pentru a te retine. Te vei simti mai bine dupa aceea. Nu uita sa consumi lichide dupa, pentru a ramane hidratata.

Pentru viitoarea calatorie, drum bun!

Citeste si:
Rau de masina? Incearca ghimbirul!
Around the world


Exclusiv Online - 08.05.2009
Citește pe descopera.ro
IMAGINILE care au provocat un SCANDAL de proporţii în lumea celor mai DEŞTEPŢI oameni de pe planeta asta. Cel mai mare MAESTRU la şah din întreaga lume a fost prins când TRIŞA. „Ne-a păcălit pe toţi ani la rând” IMAGINILE care au provocat un SCANDAL de proporţii în lumea celor mai...
Gestul pe care îl face femeia la care niciun bărbat nu îi poate REZISTA Gestul pe care îl face femeia la care niciun bărbat nu îi poate REZISTA
Rac Rac 22 iunie - 22 iulie

În jurul dumneavoastră au loc schimbări al căror motiv vă scapă şi s-ar putea ca apropiaţii să se poarte într-un mod bizar, ceea ce vă va surprinde. În dragoste s-ar putea să nu fiţi prea...citește mai departe

×

Zf.ro
ATENŢIE dacă faceţi asta. Amenzile sunt extrem de usturătoare ATENŢIE dacă faceţi asta. Amenzile sunt...
Cum poţi câştiga un bonus de câteva...
Deficit MAJOR de personal. Joburi pentru...
BusinessMagazin.ro
Cel mai MARE oraş din România are mai puţin de 6.000 de locuitori dar o suprafaţă mai mare decât Bucureşti, Cluj şi Timişoara la un loc Cel mai MARE oraş din România are mai...
Vreţi să cumpăraţi un sat aflat pe coasta...
Mediafax.ro
După 30 de ani, în căutarea Revoluţiei pierdute. DEZVĂLUIRI legate de momentul decembrie 1989, când românii au spus “DESTUL!” După 30 de ani, în căutarea Revoluţiei...
Litigiul fraţilor Micula: Guvernul ia în...
#euprimar Centura Capitalei, drumul suspinelor...
Gandul.info
Fenomenul care poate aduce DEZASTRUL în România scapă de sub control. Legea care l-ar putea combate aşteaptă de o jumătate de an pe biroul preşedintelui Klaus Iohannis / Suntem deja pe locul 3 la nivel european în clasamentul ruşinos Fenomenul care poate aduce DEZASTRUL în...
Suntem condamnaţi la dispariţie? Este...
Doi tineri au plecat în vacanţă şi şi-au...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
IMAGINI BOMBĂ cu Simona Halep şi noul iubit! FOTO EXCLUSIV IMAGINI BOMBĂ cu Simona Halep şi noul...
FOTO | La începutul anilor 2000 era unul...
NIKE o umple de bani pe Simona Halep pentru...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Hackerii pot modifică notele de la BAC şi alte examene. Cum reuşesc să spargă sistemele informatice Hackerii pot modifică notele de la BAC...
Liang Hua, chariman Huawei: „Nu am decis...
MILIARDE de dolari pe o simplă „amendă”....
ProMotor.ro
Maşini de lux în Coreea de Nord. Este INCREDIBIL cum se introduc maşinile în cea mai ÎNCHISĂ ţară din lume Maşini de lux în Coreea de Nord. Este...
Cauţi piese ieftine pentru maşină? NICIODATĂ...
Urmărire ca-n FILME între un şofer beat...
Descopera.ro
Un lucru extrem de SIMPLU te poate ajuta să ai o PARTIDĂ de sex memorabilă. ''Fetelor, nu vă JENAŢI!'' Un lucru extrem de SIMPLU te poate ajuta...
La 16 ani a devenit SCLAVĂ sexuală. În...
A vrut să facă sex ''SPORTIV''. După...
ULTIMA ORĂ
HALUCINANT. Momentul în care un preot este ARUNCAT de pe scenă de o enoriaşă. Ce a scos-o din minţi pe femeie | VIDEO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.