Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Caută în:

Cele mai

Ai dinţi sensibili? Protejează-i!

Sensibilitatea dentară reprezintă o durere de scurtă durată, dar foarte intensă, ca o străfulgerare la nivelul dinţilor, la contactul cu alimente sau băuturi reci, fierbinţi, dulci sau acre. Această durere, care apare odată cu stimulul declanşator dispare o dată cu îndepărtarea acestuia, ne anunţă că dinţii noştri au zone sensibile.

Deşi vorbim despre o problemă des întâlnită, 1 din 3 persoane confruntându-se cu ea, nu toţi cei ce suferă de această afecţiune sunt conştienţi că au dinţii sensibili. |n loc să ceară sfatul unui specialist, ei fie ignoră durerea, fie găsesc metode de a o evita. Din păcate, ignorarea durerii pe termen lung poate duce la devitalizarea sau chiar pierderea dinţilor!
 

Cum încep problemele?
 

Principala cauză a sensibilizării dinţilor este expunerea dentinei, o structură poroasă localizată imediat sub smalţ, care în diferite situaţii ajunge să fie “agresată”. Periajul brutal, utilizarea excesivă a gelurilor pentru albire, bruxismul, precum şi băuturile şi alimentele acide afectează smalţul dinţilor, rezultatul fiind instalarea sensibilităţii. “Expunerea dentinei poate avea cauze diferite, de la retragerea gingiilor, ca rezultat al unui periaj excesiv, agresiv sau efectuat cu o periuţă cu perii duri, până la uzura naturală a dinţilor din cauza contactului firesc dintre dinţi sau a bruxismului (scrâşnitul dinţilor). O altă cauză a expunerii dentinei este eroziunea smalţului dentar provocată de consumul de băuturi şi alimente acide”, ne-a explicat prof. dr. Constantin Varlan.
 

Cum prevenim sensibilizarea dinţilor?
 

Periaţi dinţii cu o periuţă cu perii blânzi, purtaţi gutiere pe timpul nopţii dacă scrâşniţi din dinţi, folosiţi o pastă de dinţi puţin abrazivă, nu abuzaţi de tratamentele pentru albire dentară şi, nu în ultimul rând, renunţaţi la anumite obiceiuri alimentare care facilitează eroziunea smalţului. Reţineţi că atât băuturile, cât şi alimentele acide dizolvă smalţul dinţilor pentru că au un nivel al pH-ului redus. Printre cele mai periculoase produse alimentare pe care ar trebui să le consumăm cu atenţie se numără vinul roşu care are un pH de 3,4, sucul de mere sau portocale, cu un pH cuprins între 3,4 şi 3,7, grepfrutul, cu un pH de 3,2, dar şi vinul alb, murăturile, caramelele etc.

Totuşi, pH-ul nu este singurul factor pe care trebuie să-l avem în vedere când vorbim despre eroziunea acidă, întrucât indicele de aciditate este legat şi de cantitatea de salivă necesară neutralizării substanţelor acide. Iată de ce este bine să evităm plimbatul băuturilor prin gură, băutul cu înghiţiuri mici sau ţinutul băuturilor în gură. Este indicat să folosim un pai atunci când consumăm băuturi acide şi să nu plimbăm fructele în gură atunci când le consumăm, pentru a minimiza contactul acizilor cu smalţul. Şi nu uitaţi că periajul dentar nu trebuie efectuat imediat înainte sau după contactul cu substanţele acide, pentru că smalţul dinţilor devine vulnerabil, şi folosiţi o pastă de dinţi specială, cu rol de remineralizare.

 

 



Citește și:
Periuţa de dinţi cu difuzor de apă – mai aveţi vreo scuză pentru a nu vă îngriji dinţii?
Dinţi frumoşi şi sănătoşi: faţete sau plombe?
Spală-te pe dinţi de cel puţin două ori pe zi pentru o inimă sănătoasă!
Articol din revistă - 18.10.2013 Sursă foto: Shutterstock
Citește pe descopera.ro
Noul Xiaomi Mi 10 Pro este mai bun decât Iphone 11 Pro la aproape toate capitolele Noul Xiaomi Mi 10 Pro este mai bun decât Iphone 11 Pro la aproape toate...
Documentul PERVERS prin care Churchill şi Stalin şi-au împărţit Europa, iar ROMÂNIA a căzut pe mâna ruşilor a ieşit la iveală după 75 de ani. Ce scrie în el este pe puţin ŞOCANT Documentul PERVERS prin care Churchill şi Stalin şi-au împărţit Europa,...
Vărsător Vărsător 20 ianuarie - 18 februarie

Nevoia de prea mare libertate sentimentală ar putea fi greşit înţeleasă de partenerul de viaţă. Încearcă să fii ponderată în afirmaţii şi să acorzi atenţia cuvenită relaţiilor parteneriale....citește mai departe

×

Zf.ro
RĂSTURNARE uriaşă de teatru de la unul dintre cei mai mari producători auto. ADIO motoare pe benzină şi diesel. A renunţat complet RĂSTURNARE uriaşă de teatru de la unul...
BREAKING NEWS: Metoda LEGALĂ prin care...
S-a TERMINAT. Putin şi Erdogan sunt la...
BusinessMagazin.ro
Încă un gigant bancar pe marginea prăpastiei. Cea mai mare bancă europeană va elimina active de 100 de miliarde de dolari şi lasă fără loc de muncă 35.000 de oameni Încă un gigant bancar pe marginea prăpastiei....
Cutremur pe piaţa auto. Primul jucător...
Mediafax.ro
Ca „muritorii de rând”. Ce nume de familie vor purta Harry şi Meghan după ce renunţă la titulatura „Alteţa sa regală” Ca „muritorii de rând”. Ce nume de...
Preşedintele USR Găvojdia, acuzată că...
Avion prăbuşit în Kazahstan. Bilanţul...
Gandul.info
Ce pensie are Nina Iliescu, fosta doamnă a României. Soția lui Ion Iliescu încaseaza o sumă incredibilă Ce pensie are Nina Iliescu, fosta doamnă...
Vremea întoarce foaia, de zilele viitoare....
HOROSCOP dragoste săptămâna 17 – 23...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ApropoTv.ro
"Îmi pare rău că iubitul tău se uită ..." Incredibil cum a ieşit pe stradă această tânără. Ce le transmite femeilor "Îmi pare rău că iubitul tău se uită...
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
De necrezut! FOTO | Ea e vedeta Disney devenită...
Go4it.ro
Cum arată adidaşii de 400 de dolari în care Nike a investit multă tehnologie Cum arată adidaşii de 400 de dolari în...
Xiaomi Mi 10 şi Mi 10 Pro, anunţate oficial...
Google Maps: aplicaţie actualizată pentru...
ProMotor.ro
Este atât de UȘOR să aduci o mașină din Germania! Procedura care a convins mulți ROMÂNI Este atât de UȘOR să aduci o mașină...
Primele imagini cu viitorul Logan arată...
Senzațional: Dacia electrică există deja!...
Descopera.ro
Maria cea SÂNGEROASĂ, regina de o frumuseţe rară. ORORILE care se făceau la ordinele ei Maria cea SÂNGEROASĂ, regina de o frumuseţe...
Tinerele ce SEDUCEAU soldaţii nazişti:...
Închis într-o TEMNIŢĂ de regele Ungariei,...
ULTIMA ORĂ
Povestea cutremurătoare a unei femei, transformată la doar 12 ani în „soţia” tatălui său

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.