Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Caută în:

Cele mai

8 păcate ale femeilor, la vârsta mijlocie

Suntem moderne, ne începem viaţa cu adevărat pe la 30 de ani şi în jur de 50 de ani performanţa este la apogeu, sociologii vorbesc despre transageism (perturbare a codurilor de vârstă) şi femeia trans-age. Poţi avea 35 de ani şi poţi fi considerată o puştoaică fără să te simţi ironizată. Şi asta datorită progresului tehno-bio-medical şi aşteptărilor mai mari de la cât de mult trăim şi de la cum trăim.

Să nu ne păcălim, totuşi. Trecerea timpului înseamnă, vrem nu vrem, a îmbătrâni, iar vârsta mijlocie este o etapă plină de tensiune. Cea mai dificilă problemă cu care poţi să te confrunţi în această perioadă este schimbarea impusă de transformare- “a deveni mai în vîrstă” include inadaptarea la a-ţi acomoda fizicul şi mentalitatea în conformitate cu un stil de vestimentaţie, de machiaj, de atitudine diferit. Creierul reacţionează răvăşitor la schimbare, iar sufletul cu atât mai mult!

De obicei, în lupta cu timpul femeile fac o parte dintre greşelile de mai jos. Conştientizează-le, întreabă-te dacă le faci şi tu, corectează-le dacă da sau evită-le dacă nu:

1.    Nu realizezi că trebuie să te schimbi într-o oarecare măsură. Dacă vrei să îmbătrâneşti frumos şi cu graţie, vei fi nevoită să faci unele schimbări: machiajul, hainele, coafura ta de la 20 de ani (care te făcea fericită şi fresh) nu se vor mai potrivi cu ceea ce însemni tu la 50 de ani. Fizicul tău are nevoie de alt tip de make-up sau de alte haine pentru a arăta natural şi nu grotesc.
2.    Nu cheltui suficient de mulţi bani pe haine. Dacă nu semeni la corp cu Madonna, Helen Mirren sau vreo altă celebritate hollywoodiană, va veni o zi în care un costum de baie de la soldul cu reduceri nu îţi va mai veni perfect, adică nu vei mai putea arăta strălucitor chiar şi cu haine de proastă calitate pentru că soarele şi plaja sunt suficiente. E momentul să investeşti în calitatea hainelor tale mai mult decât în tinereţe.
3.    Te compari cu „tu” la 20 de ani. Nu deveni deprimată dacă nu ţi se pare că eşti la fel de frumoasă ca la 20 de ani, fiecare vârstă are farmecul ei şi ar fi chiar nenatural să arăţi exact la fel ca atunci. Ai grijă să arăţi cât de bine poţi, să fii sănătoasă, preocupă-te permanent de frumuseţea ta exterioară  şi interioară, dar nu recreea corpul şi chipul pe care îl aveai în urmă cu câteva decenii.
4.    Renunţi la exerciţii. Eşti din ce în ce mai tentată să uiţi de orele petrecute în sala de aerobic şi scuze poţi găsi destule. Complet incorect- sportul te va ajuta să previi afecţiuni cardiace, diabet, demenţă şi, nu în ultimul rând, să ai un corp tonifiat. Poate nu mai poţi alerga la maraton, dar înoată, practică yoga, îndrăgosteşte-te de puterea mersului.
5.    Dormi mai puţin. Copiii, cariera, soţul, părinţii de care trebuie să ai grijă, toate înseamnă ore mai puţine de somn, iar chipul tău le va spune asta celor cu care te întâlneşti: de câte ori nu ai auzit “arăţi obosită”? Reorganizează-te şi oferă-ţi cele opt ore de somn care îţi vor menţine echilibrul.
6.    Îţi ignori dantura. Te focusezi pe corectarea ridurilor şi regenerarea părului tău şi aşa uiţi de zâmbetul tău? Culoarea dinţilor tăi te poate arăta mult mai bătrână, apoi probeleme ce ţin de dantură sunt asociate cu problemele inimii şi cu sănătatea în ansamblu. Aşadar, nu sări peste vizitele la stomatolog.
7.    Eforturi anti-aging peste limita normalului. Nimeni nu vrea să vadă în oglindă numai riduri sau pomeţi lăsaţi, dar tot nimeni nu vrea să vadă o faţă de plastic, Botox-ul în exces este de-a dreptul înfricoşător.
8.    Te mulţumeşti cu o viaţă sexuală plictisitoare. Nu numai tinerele au dreptul la plăcere: poţi fi oricând sexy, este nevoie doar să ai încredere în tine, să te simţi liberă, fără prejudecăţi şi să te îmbraci “hot”. Explorează-ţi nevoile sexuale la orice vârstă. Cele mai multe femei abia la 50 de ani întreţin relaţii sexuale pentru plăcere, relaxare, distracţie şi nu pentru...copii, de exemplu. Şi tot abia atunci ajung să experimenteze pentru prima oară cele mai intense plăceri.

Sursa:Health.com

Citeşte şi: Hormonii, vinovaţi de calitatea vieţii unei femei!
 



Exclusiv Online - 10.04.2012 Sursă foto: Shutterstock
Taguri: carieră, sport, beauty
Citește pe descopera.ro
O zonă din România va DISPĂREA sub ape. Cum va arăta harta lumii dacă nivelul mărilor va creşte cu 80 de metri O zonă din România va DISPĂREA sub ape. Cum va arăta harta lumii dacă...
Cercetătorii au descoperit BĂUTURA care îi face pe BĂRBAŢI mai BUNI în dormitor Cercetătorii au descoperit BĂUTURA care îi face pe BĂRBAŢI mai BUNI...
Leu Leu 23 iulie - 22 august

În această lună puteţi investi în afaceri, pentru că este o perioadă în care se poate rezolva orice problemă a bugetului familiei. Sunt posibile divergenţe cu o femeie din cauza unor zvonuri...citește mai departe

×

Zf.ro
Cum ştii că ai făcut alegerea corectă înainte să cumperi. Metoda sigură prin care vezi să nu faci o greşeală Cum ştii că ai făcut alegerea corectă...
Ştiţi pe cineva care a câştigat vreun...
Schimbări DRASTICE pentru companiile din...
BusinessMagazin.ro
Cine este omul care conduce din umbră Uniunea Europeană Cine este omul care conduce din umbră Uniunea...
Un sat SUPERB pe malul unui lac din Elveţia...
Cele mai SIGURE maşini. 9 modele în care...
Mediafax.ro
DJ-ul Tommy Cash, INTERZIS la Electric Castle, după ce a adus pe scenă o manea a lui Adi Minune | VIDEO DJ-ul Tommy Cash, INTERZIS la Electric Castle,...
Kilometri cubi de MAGMĂ clocotesc sub Lacul...
Veşti bune pentru cei care vor să intre...
Gandul.info
Fenomenul care poate aduce DEZASTRUL în România scapă de sub control. Legea care l-ar putea combate aşteaptă de o jumătate de an pe biroul preşedintelui Klaus Iohannis / Suntem deja pe locul 3 la nivel european în clasamentul ruşinos Fenomenul care poate aduce DEZASTRUL în...
Suntem condamnaţi la dispariţie? Este...
Doi tineri au plecat în vacanţă şi şi-au...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Un cunoscut actor român, la un pas de tragedie! Dus de urgenţă la spital, după ce s-a lovit grav la cap! Un cunoscut actor român, la un pas de tragedie!...
Dan Alexa, amantul Prodancei! Antrenorul...
Dialogul secret dintre Ion Ţiriac şi Gabriela...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Cum supravieţuieşti unui ACCIDENT de avion. O companie aeriană dezvăluie SECRETUL Cum supravieţuieşti unui ACCIDENT de avion....
Detaliul BIZAR care apare într-un clip...
Hackerii pot modifică notele de la BAC...
ProMotor.ro
Dialog incredibil! "Eu sunt doctorul, îl operăm, dar îţi trebuie 200 de milioane. Ai bijuterii?" Dialog incredibil! "Eu sunt doctorul, îl...
”Medicii” l-au declarat decedat, însă...
CUM DAU SAMSARII KILOMETRAJUL ÎNAPOI la...
Descopera.ro
S-a uitat la acest FILM pentru adulţi timp de două ore. Ceva ŞOCANT s-a întâmplat apoi S-a uitat la acest FILM pentru adulţi timp...
Cercetătorii au descoperit BĂUTURA care...
De ce este BINE ca bărbaţii să ATINGĂ...
ULTIMA ORĂ
Mister rezolvat: Submarin francez, dispărut de mai bine de 50 de ani, descoperit pe fundul mării/ Câţi marinari se aflau la bord

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.