Intârziere menstruaţie
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Trebuie sa faceti un test de sarcina si sa mergeti la un medic ginecolog pentru o consultatie.... citește

Caută în:
Cele mai

3 moduri prin care poţi scădea riscul de cancer ovarian

Nu există nici o cale sigură de a preveni diagnosticarea cancerului ovarian în timpul vieţii. Asta pentru că acum nu există o metodă bună de screening pentru boală şi orice simptome timpurii cum ar fi balonarea sunt uşor de confundat cu cele ale altor probleme de sănătate.

Dar asta nu înseamnă că nu ai nici un fel de control. În timp ce nu poţi schimba cei doi factori principali de risc pentru cancerul ovarian – eşti femeie şi vârsta, există o mulţime de alţi factori de risc pe care îi poţi evita. Iată câteva lucruri pe care le poţi face pentru a-şi scădea semnificativ şansele de a fi diagnosticată cu o astfel de formă de cancer:

Utilizarea contraceptivelor orale

Cercetările au arătat că femeile care iau contraceptive au şanse mai scăzute de a dezvolta cancer ovarian. Această protecţie măreşte durata de administrare a pilulelor şi poate dura până la 35 de ani. În plus, riscul redus poate să apară mai devreme de trei până la şase luni de la începerea tratamentului cu anticoncepţionale.

Dar există şi riscuri legate de administrarea contraceptivelor, inclusiv atacuri de cord şi cheaguri de sânge care plot bloca artere, aşa că nu este recomandat tuturor femeilor să ia contraceptive în scopul reducerii riscului de cancer ovarian. Mergi la un control ginecologic şi fă-ţi o serie recomandate de medic înainte de a începe un tratament cu contraceptive. 

Menţinerea unei greutăţi sănătoase

Obezitatea este un factor de risc pentru cancerul ovarian, mai ales dacă eşti sau ai fost obeză la în adolescenţă şi imediat după. Persoanele care suferă de obezitate pot fi mai predispuse să moară de cancer ovarian.

Obezitatea a fost demonstrata ca fiind un factor de risc în creştere pentru multe tipuri de cancer, şi exista o legătură între obezitate şi cancer ovarian,  provocată de variaţiile de estrogen din organism. Acesta este un motiv în plus pentru a avea o greutate normală, aşa că, dacă este cazul, apucă-te cât mai repede de slăbit.

Adoptarea unei diete cu conţinut scăzut de grăsimi

O siluetă suplă poate ajuta la prevenirea cancerului ovarian, iar cel mai bun mod de a face acest lucru este printr-o dietă sănătoasă şi exerciţii fizice. Cercetările sugerează că, în urma unei diete cu conţinut scăzut de grăsimi, poţi scădea riscul de cancer ovarian. Un studiu a indicat grăsimile din surse animale ca fiind în special la vină pentru cancerul ovarian.

Este o idee bună să ai o dietă compusă în majoritate din legume, împreună cu fructe şi alte alimente pe bază de plante. Consumă carnea roşie doar cu ocazii speciale şi, dacă este posibil, mezelurile scote-le de tot din dietă.

Foto: Freepik

 

Citește și:
Cancerul ovarian: cauze, simptome, terapii, riscuri
Obiceiul întâlnit la femei care poate anunţa un cancer ovarian
Diagnosticul si tratamentul cancerului ovarian
Prima menstruaţie apărută la vârste sub 12 ani, factor de risc în apariţia cancerului ovarian
10 simptome care dau de gol cancerul ovarian
Testele sangvine pot să reducă numărul deceselor cauzate de cancerul ovarian cu o cincime


Exclusiv Online - 14.05.2018
Taguri: cancer ovarian
Citește pe descopera.ro
MASACRUL pe care autorităţile române îl ţin la secret. Zeci de mii de români au fost UCIŞI atunci de ruşi MASACRUL pe care autorităţile române îl ţin la secret. Zeci de mii...
Ce face ca un BĂRBAT să fie ATRACTIV pentru o femeie. S-a cercetat serios, iar rezultatul este surprinzător Ce face ca un BĂRBAT să fie ATRACTIV pentru o femeie. S-a cercetat serios,...
Peşti Peşti 19 februarie - 20 martie

Fiţi atent la persoanele cu care intraţi în contact în luna februarie, pentru că sub masca prieteniei se poate afla un inaimc cu intenţii incorecte. Promiteţi mai mult decât puteţi face, ceea...citește mai departe

×

Zf.ro
SURPRIZĂ majoră: Ce salariu câştigă o casieră de la Kaufland SURPRIZĂ majoră: Ce salariu câştigă...
S-A TERMINAT cu ”Prima Casă”. Teodorovici...
ALERTA ALIMENTARĂ! Toată lumea care a...
BusinessMagazin.ro
Ţara în care şase oameni pică în sărăcie extremă în fiecare minut. Oamenii trăiesc cu mai puţin de nouă lei pe zi Ţara în care şase oameni pică în sărăcie...
Cea mai periculoasă BOALĂ A SECOLULUI...
Cât câştigă şi ce AVERE are Ministrul...
Descopera.ro
O COMOARA UNICĂ în lume care a stat ascunsă într-o peşteră din România. Răspunde şi la marea întrebare: „Din cine ne TRAGEM?” - VIDEO O COMOARA UNICĂ în lume care a stat ascunsă...
Ce face ca un BĂRBAT să fie ATRACTIV pentru...
Este cel mai mare FURT din istorie? Un AISBERG...
Mediafax.ro
Comunitatea ştiinţifică, cu sufletul la gură! O navă spaţială va TRAGE cu gloanţe în spaţiu, peste două zile. Succesul misiunii, de importanţă crucială | VIDEO Comunitatea ştiinţifică, cu sufletul...
O adolescentă a avut parte de supriza vieţii...
Statele Unite trimit un distrugător în...
Gandul.info
Respingerea Olguţei, UN JOC ÎN DOI între Dragnea şi Iohannis. Băsescu: Mă înfurii când cineva vrea SĂ MĂ PĂCĂLEASCĂ. Vezi de ce acceptarea lui Răzvan Cuc l-a convins pe Iohannis de trocul dintre cei doi Respingerea Olguţei, UN JOC ÎN DOI între...
Aterizare forţată pe un câmp de lângă...
PSD jubilează că scad şansele lui Kovesi....
ProSport.ro
BREAKING NEWS: Şoc în lumea tenisului! FOTO | Anunţ total neaşteptat al Serenei Williams BREAKING NEWS: Şoc în lumea tenisului!...
BREAKING NEWS: Un român, "asasin plătit"...
FOTO | Este incredibil ce a putut să-i...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
LOVITURĂ gravă pentru HUAWEI. SAMSUNG S10 are cameră mai bună decât telefoanele sale de top! LOVITURĂ gravă pentru HUAWEI. SAMSUNG...
GALAXY S10: cât costă şi de unde îl...
Iată cum se prezintă GALAXY S10, telefonul...
ProMotor.ro
Dacă trece această lege, toţi şoferii vor plăti amenzile imediat ce le primesc! Dacă trece această lege, toţi şoferii...
Citroën prezintă conceptul 100% electric...
Un şofer face o manevră IMPOSIBILĂ într-un...
ULTIMA ORĂ
O femeie a aflat că trebuie să-şi amputeze piciorul. Nu a vrut să i se taie membrul „degeaba”, aşa că a luat o decizie ŞOCANTĂ: Mi-am pus bani deoparte | FOTO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.