Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Caută în:

Cele mai

13 sfaturi impotriva mahmurelii

13 sfaturi impotriva mahmurelii 13 sfaturi impotriva mahmurelii

In aceasta perioada caracterizata in special de armonie, dragoste, reintalnire cu cei dragi si mese imbelsugate multe promisiuni sunt incalcate. In special cele referitoare la consumul de alcool. Prof. dr. Gheorghe Mencinicopschi te sfatuieste sa nu abuzezi de alcool si te invata cum sa bei cu cap.

1. Nu consumati alcool pe stomacul gol si in prima parte a zilei.
2. Nu amestecati bauturile alcoolice intre ele sau cu bauturi energizante, droguri, medicamente.
3. Inainte de a consuma bauturi alcoolice mancati un aliment solid, greu digerabil (ex. paine cu unt) pentru a incetini absorbtia alcoolului si aparitia starii de ebrietate.
4. Masa luata in compania alcoolului sa fie hranitoare, bogata in vitamine, minerale, fitonutrienti.
5. Evitati asocierea consumului de alcool cu fumatul.
6. Luati pauze de aer curat si faceti putina miscare fizica intre reprizele de consum de bauturi alcoolice.
7. Consumati numai bauturi alcoolice naturale, autentice si in cantitati moderate.
8. Alege doar bauturi alcoolice naturale, obtinute prin fermentatie: bere, vodca, vin, whisky, cidru, coniac, tuiza, lichioruri, bitter. Nu consumati bauturile pe baza de alcool etilic de sinteza din petrol.

Sfaturi anti-mahmureala:

1. Daca simtiti ca ati baut prea mult, mergeti imediat la culcare. Prin somn organismul se reface, procesle de detoxifiere fiind mai eficiente.
2. A doua zi mancati alimente cat mai light, nepreparate termic, salate, sucuri de legume. Puteti lua si suplimente alimentare de calitate complexul B, vitamina C, minerale, gingseng siberian.
3. O cafea neagra, neindulcita, fara lapte sau frisca este, de asemenea, de mare ajutor.
4. Sa nu uitam ca alcoolul deshidrateaza, deci trebuie sa beti multa apa (la temperatura camerei). La fiecare ora consumati cate un pahar cu apa, sorbind lent.
5. Un alt remediu antimahmureala il constituie zeama de varza murata. O ceasca este suficienta pentru a te simti mai bine.
6. Afla mai multe sfaturi de viata sanatoasa din cartea "Si noi ce mai mancam?" de dr. Gheorghe Mencinicopschi si de pe site-ul Doctormenci.ro.

Sarbatori fericite!

Citeste si: Mahmureala sau reactie alergica?



Exclusiv Online - 23.12.2010
Citește pe descopera.ro
VIDEO. Un alt CĂLĂTOR ÎN TIMP a prezentat o FOTOGRAFIE cu Pământul din anul 5000. ''Veştile nu sunt bune pentru umanitate'' VIDEO. Un alt CĂLĂTOR ÎN TIMP a prezentat o FOTOGRAFIE cu Pământul...
Misterul CORPULUI lui Lenin şi EXPERIMENTUL rusesc care durează deja de 90 de ani. ''Zici că se va RIDICA'' Misterul CORPULUI lui Lenin şi EXPERIMENTUL rusesc care durează deja...
Peşti Peşti 19 februarie - 20 martie

În această lună ai parte de o atmosferă excelentă în familie, datorită unui succes care îi priveşte pe toţi cei ai casei. Se anunţă o veste bună pentru viitorul tău alături de cei dragi...citește mai departe

×

Zf.ro
Englezii închid uşa „instalatorilor polonezi şi muncitorilor români”: Regatul Unit nu mai vrea forţă de muncă ieftină în fabrici, depozite, hoteluri şi restaurante Englezii închid uşa „instalatorilor...
S-a terminat! Decizia CRUCIALĂ luată de...
RĂSTURNARE uriaşă de teatru de la unul...
BusinessMagazin.ro
Povestea lui Mohammad Murad si cât de greu i-a fost să facă afaceri in România. Prima afacere a fost o terasã în Regie unde a venit un primar beat şi i-a aruncat toate scaunele şi mesele în D Povestea lui Mohammad Murad si cât de greu...
Mediafax.ro
Ca „muritorii de rând”. Ce nume de familie vor purta Harry şi Meghan după ce renunţă la titulatura „Alteţa sa regală” Ca „muritorii de rând”. Ce nume de...
Preşedintele USR Găvojdia, acuzată că...
Avion prăbuşit în Kazahstan. Bilanţul...
Gandul.info
O fostă colegă din Antena rupe tăcerea despre Andreea Berecleanu: Acesta e de fapt adevărul O fostă colegă din Antena rupe tăcerea...
E VESTEA zilei! ADEVĂRATUL MOTIV pentru...
Virusul mortal din China, coronavirsul,...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ApropoTv.ro
"Îmi pare rău că iubitul tău se uită ..." Incredibil cum a ieşit pe stradă această tânără. Ce le transmite femeilor "Îmi pare rău că iubitul tău se uită...
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
De necrezut! FOTO | Ea e vedeta Disney devenită...
Go4it.ro
NETFLIX nu mai asigură gratuitate utilizatorilor din România. Ce oferă Netflix în schimb NETFLIX nu mai asigură gratuitate utilizatorilor...
O companie britanică lansează în 2020...
Cum arată adidaşii de 400 de dolari în...
ProMotor.ro
Ce înseamnă 10:10, 9:15 sau 69 pe înțelesul tuturor? Ce înseamnă 10:10, 9:15 sau 69 pe înțelesul...
Care sunt piesele care pică cel mai des...
Care este mai tare: 4WD de la Dacia sau...
Descopera.ro
Cu un singur BĂRBAT se poate REPOPULA planeta în doar şase luni. 50 de lucruri neobişnuite pe care nu le ştiai despre tine Cu un singur BĂRBAT se poate REPOPULA planeta...
PROBLEMA de matematică pe care doar o persoană...
Marele mister al FUNDULUI femeilor a fost...
ULTIMA ORĂ
Transhumanţa răspunderii. Marea oilor moarte îi aşteaptă pe turişti de 1 Mai

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.