Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Caută în:

Cele mai

13 sfaturi impotriva mahmurelii

13 sfaturi impotriva mahmurelii 13 sfaturi impotriva mahmurelii

In aceasta perioada caracterizata in special de armonie, dragoste, reintalnire cu cei dragi si mese imbelsugate multe promisiuni sunt incalcate. In special cele referitoare la consumul de alcool. Prof. dr. Gheorghe Mencinicopschi te sfatuieste sa nu abuzezi de alcool si te invata cum sa bei cu cap.

1. Nu consumati alcool pe stomacul gol si in prima parte a zilei.
2. Nu amestecati bauturile alcoolice intre ele sau cu bauturi energizante, droguri, medicamente.
3. Inainte de a consuma bauturi alcoolice mancati un aliment solid, greu digerabil (ex. paine cu unt) pentru a incetini absorbtia alcoolului si aparitia starii de ebrietate.
4. Masa luata in compania alcoolului sa fie hranitoare, bogata in vitamine, minerale, fitonutrienti.
5. Evitati asocierea consumului de alcool cu fumatul.
6. Luati pauze de aer curat si faceti putina miscare fizica intre reprizele de consum de bauturi alcoolice.
7. Consumati numai bauturi alcoolice naturale, autentice si in cantitati moderate.
8. Alege doar bauturi alcoolice naturale, obtinute prin fermentatie: bere, vodca, vin, whisky, cidru, coniac, tuiza, lichioruri, bitter. Nu consumati bauturile pe baza de alcool etilic de sinteza din petrol.

Sfaturi anti-mahmureala:

1. Daca simtiti ca ati baut prea mult, mergeti imediat la culcare. Prin somn organismul se reface, procesle de detoxifiere fiind mai eficiente.
2. A doua zi mancati alimente cat mai light, nepreparate termic, salate, sucuri de legume. Puteti lua si suplimente alimentare de calitate complexul B, vitamina C, minerale, gingseng siberian.
3. O cafea neagra, neindulcita, fara lapte sau frisca este, de asemenea, de mare ajutor.
4. Sa nu uitam ca alcoolul deshidrateaza, deci trebuie sa beti multa apa (la temperatura camerei). La fiecare ora consumati cate un pahar cu apa, sorbind lent.
5. Un alt remediu antimahmureala il constituie zeama de varza murata. O ceasca este suficienta pentru a te simti mai bine.
6. Afla mai multe sfaturi de viata sanatoasa din cartea "Si noi ce mai mancam?" de dr. Gheorghe Mencinicopschi si de pe site-ul Doctormenci.ro.

Sarbatori fericite!

Citeste si: Mahmureala sau reactie alergica?



Exclusiv Online - 23.12.2010
Citește pe descopera.ro
Descoperirea care i-a ULUIT pe cercetători. Acest bărbat trăieşte fără 90% din creier. ''Nu credeam că se poate asta'' Descoperirea care i-a ULUIT pe cercetători. Acest bărbat trăieşte...
Descoperire INCREDIBILĂ într-un cufăr. Maestrul ILLUMINATI a... Descoperire INCREDIBILĂ într-un cufăr. Maestrul ILLUMINATI a...
Fecioară Fecioară 23 august - 21 septembrie

Sunteţi plin de optimism. Şefii vă vor da undă verde pentru a vă pune în aplicare proiectele la care munciţi. Este posibil ca intervenţia cuiva din anturajul vostru apropiat să vă creeze o mică...citește mai departe

×

Zf.ro
Atenţie! De astăzi, plăţile cu carduri ”sar în aer”.Schimbări majore pentru posesorii de carduri Atenţie! De astăzi, plăţile cu carduri...
O resursă EXTREM de valoroasă, pe care...
O marcă premium a dat lovitura! Cum a reuşit...
BusinessMagazin.ro
Cum a ajuns un fost călugăr să conducă o firmă cu venituri de peste 100 de milioane de dolari Cum a ajuns un fost călugăr să conducă...
Incă un loc superb care este distrus de...
Incredibil ce a făcut un sofer român cu...
Mediafax.ro
Anunţ de ULTIMA ORĂ de la Casa Albă: Fiul fostului lider Al-Qaeda, Osama bin Laden, a fost UCIS Anunţ de ULTIMA ORĂ de la Casa Albă:...
Interviul integral. Marius Tucă Show. Dana...
Dana Gîrbovan: Nu am avut discuţii şi...
Gandul.info
HUIDU reacţionează în cazul lui Mario Iorgulescu, după meme-ul „Eu am omorât trei şi n-am făcut o zi de pârnaie”: „Pentru moraliştii de carton drama nu contează / Pe net toţi sunt judecători” HUIDU reacţionează în cazul lui Mario...
După 15 ani de emisiune, Mircea Badea face...
Jurnalul lui „Anne Frank din Polonia”,...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Nu-şi revine din şoc! I-au dat să-l doară: ce a păţit Radu Banciu, după ce a făcut-o maimuţă pe Serena Williams! Nu-şi revine din şoc! I-au dat să-l doară:...
DRAMATIC. Organele lui Mario Iorgulescu...
Ana Maria, blonda care a blocat traficul!...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
IPHONE 11 este cel mai puternic telefon? Cum se compară cu SAMUSNG şi HUAWEI IPHONE 11 este cel mai puternic telefon?...
HUAWEI cedează presiunilor! Este dispusă...
Cum răspunde HUAWEI la noua lansare IPHONE...
ProMotor.ro
Povestea Godzilei româneşti. Era o centrală nucleară pe roţi - VIDEO Povestea Godzilei româneşti. Era o centrală...
Poliţia are un RADAR care nu ratează nicio...
GESTUL care a intrigat INTERNETUL. De ce...
Descopera.ro
Aventurile nebune ale DESFRÂNATEI Letitia, mama lui Napoleon. O făcea şi în prezenţa fiului Aventurile nebune ale DESFRÂNATEI Letitia,...
Cea mai mare ORGIE din istorie. 50 de TINERE...
Povestea care i-a UMILIT pe toţi soldaţii...
ULTIMA ORĂ
ALERTĂ ANM: O masă de aer polar va traversa România. Sunt aşteptate temperaturi negative şi brumă

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.