Candida si vaginita in sarcina
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Da, eu va recomand sa luati doar un antimicotic pentru moment si sa repetati analiza cand... citește

Caută în:

Cele mai

10 semne că ai glicemia scăzută

Cauza principală a fluctuaţiilor glicemice este reprezentată de alimentaţie.

În cazul hipoglicemiei (glicemie scăzută), consumul insuficient de carbohidraţi şi sportul în exces sunt factorii majori de risc.

De asemenea, administrarea unei doze prea mari de insulină poate duce la un episod hipoglicemic.


Simptomele hipoglicemiei pot varia în intensitate de la o persoană la alta, dar nu trebuie ignorate, deoarece pot duce la o criză hipoglicemică sau chiar la pierderea conştienţei.

Iată care sunt semnele nivelului redus de zahăr din sânge şi ce poţi face pentru a preveni pe viitor astfel de probleme!

Dacă glumetrul indică o valoare mai mică de 70 mg/dl, înseamnă că te confrunţi cu o glicemie scăzută. Specialiştii spun că există 3 tipuri de simptome, în funcţie de everitatea acestora:

  1. Simptome uşoare – care pot fi ameliorate prin alimentaţie
  2. Simptome moderate – necesită atenţie medicală
  3. Simptome grave – pacientul este inconştientă sau incapabil să ia măsuri

Simptome ale glicemiei scăzute

Iată ce fel de simptome ar putea apărea în cazul unui episod de hipoglicemie:

  • Transpiraţie excesivă şi piele cu aspect umed, indiferent de temperatura ambientală
  • transpiraţii nocturne (care apar în timpul nopţii)
  • Senzaţie de foame (corpul semnalează că duce lipsă de glucoză)
  • Anxietate (nivelul redus de zahăr din sânge favorizează producerea de adrenalină, care duce la anxietate şi accelerarea ritmului cardiac)
  • Tremurături (este afectat sistemul nervos central, care eliberează compuşi chimici ce cauzează tremor)
  • Schimbări de dispoziţie (includ episoade de plâns, iritabilitate, senzaţie de izolare, tristeţe şi confuzie)
  • Senzaţie de leşin
  • Ameţeli
  • Tulburări de somn, coşmaruri – toate acestea duc la apariţia oboselii pe parcursul zilei
  • Modificări de percepţie, precum vedere în ceaţă, vorbire îngreunată sau incoerentă şi lipsa de echilibru sau coordonare

Metode de prevenire a hipoglicemiei

Pentru a evita astfel de simptome, este important să ţineţi cont de următoarele sfaturi:

  • Mâncaţi la ore fixe şi nu săriţi niciodată peste mese
  • Ţineţi la îndemână un suc de fructe sau un aliment bogat în carbohidraţi, pentru acele momente în care vă simţiţi slăbiţi
  • Verificaţi-vă periodic glicemia

Cereţi sfatul medicului dacă experimentaţi mai mult de două episoade de hipoglicemie în decursul a 7 zile şi nu ştiţi care poate fi cauza!

Citește și:
Glicemie crescută? Iată 10 alimente care reglează nivelul de zahăr
Cum îţi dai seama că ai glicemia crescută
Care este glicemia normala? Cum păstrezi valorile glicemiei normale?
Diabetul zaharat si glicemia: tipuri, simptome, tratament


Exclusiv Online - 21.02.2017
Citește pe descopera.ro
ENIGMA anului 536 a fost rezolvată. Cum a schimbat cursul istoriei - VIDEO ENIGMA anului 536 a fost rezolvată. Cum a schimbat cursul istoriei -...
5 selfie-uri realizate cu câteva clipe înainte de MOARTE (Galerie FOTO) 5 selfie-uri realizate cu câteva clipe înainte de MOARTE (Galerie FOTO)
Taur Taur 21 aprilie - 21 mai

În plan sentimental relaţia dumneavoastră de suflet pare să cunoască o stabilizare. Totul pare tihnit şi plăcut. Evenimentele care au loc în luna mai se desfăşoară cu o rapiditate care vă...citește mai departe

×

Zf.ro
ATENŢIE! Se schimbă TOTAL regulile pentru TOŢI şoferii din România! Sistemul OBLIGATORIU pe care trebuie să îl aibă toate maşinile. Este prima oară când... ATENŢIE! Se schimbă TOTAL regulile pentru...
DE NECREZUT! Un cuplu a cumpărat unul dintre...
BREAKING. Au venit CIFRELE: Economia României...
BusinessMagazin.ro
AFACERILE de milioane de euro ale Simonei Halep! Ce IMPERIU işi construieşte cu banii câştigaţi din tenis AFACERILE de milioane de euro ale Simonei...
Cum arată "Veneţia" României, satul de...
Mediafax.ro
E OFICIAL: Ce se întâmplă cu Radu Mazăre. Autorităţile din România, surprinse de mişcara DECISIVĂ făcută de fostul primar E OFICIAL: Ce se întâmplă cu Radu Mazăre....
„Vestul sălbatic digital”. Instrumente...
De ce ar trebui să mâncăm ce creşte...
Gandul.info
Un elev de liceu a văzut două profesoare tinere care stăteau de vorbă. A mers la ele sub pretextul că le întreabă ceva despre şcoală, iar ce a urmat e SCANDALOS. Adolescentul, prins accidental de poliţie/ Cadrele didactice sunt ŞOCATE Un elev de liceu a văzut două profesoare...
Noi detalii în cazul celor doi soţi care...
Şi-a cumpărat un Audi R8 de 130.000 de...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
BREAKING NEWS: Clipe de groază pentru această tânără care şi-a chemat un Uber pentru a merge acasă. A fost la un pas să fie răpită: "Avem grijă, e o lume nebună!" FOTO | BOMBĂ chiar în ziua protestului de la Piaţa Victoriei BREAKING NEWS: Clipe de groază pentru această...
Fiul marelui Gică Hagi, luat prin surprindere!...
BREAKING NEWS: România, în doliu! A murit...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
A fost LANSAT telefonul cu cea mai performantă cameră frontală! Costă la jumătate faţă de un IPHONE sau HUAWEI, iar fotografiile sunt IMPRESIONANTE A fost LANSAT telefonul cu cea mai performantă...
Cum să asculţi muzică cu ecranul închis...
Şefii serviciilor secrete le recomandă...
ProMotor.ro
VIDEO - MINUNEA DIN ROMÂNIA. Va costa 500 de milioane de euro şi va fi un proiect UNIC! VIDEO - MINUNEA DIN ROMÂNIA. Va costa 500...
MAŞINA TA E DIESEL? Atunci te aşteaptă...
VIDEO - Un clujean a făcut accident cu...
Descopera.ro
De câte ORI pe lună trebuie să FACI sex pentru a avea o căsnicie fericită De câte ORI pe lună trebuie să FACI sex...
Locul dezmăţului şi al ORGIILOR sexuale....
Descoperirea pe care o aşteptau toţi BĂRBAŢII....
ULTIMA ORĂ
Angajate de la Spitalul Universitar din Capitală, filmate când umilesc pacienţi/ Ministrul Sănătăţii anunţă Comisie de disciplină | VIDEO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.