Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Caută în:

Cele mai

10 idei pentru o super piele

10 idei pentru o super piele 10 idei pentru o super piele 1. Cel mai important lucru pe care-l poti face pentru sanatatea pielii tale este sa renunti la fumat. Ideal ar fi sa nu incepi niciodata. Fumatul cauzeaza imbatranirea prematura si ingalbenirea pielii. Fumul de tigara din aer iti usuca pielea, iar cel pe care-l inhalezi duce la constrictia vaselor de sange si afecteaza astfel cantitatea de sange care iti „aprovizioneaza” pielea. Aceasta din urma ramane astfel fara nutrienti esentiali.

2. Hidrateaza-te, hidrateaza-te si iar hidrateaza-te. Bea intre 8 si 10 pahare de apa pe zi si pastreaza-ti astfel pielea hidratata si elastica, cu riscuri mult mai mici de a se rida.

CITESTE PE EVZ.RO: Rivalii au dezvăluit planul de asasinare a lui Emi...
CITESTE PE CAPITAL.RO: ȘOC TOTAL: Răsturnare de situație în cazul lui...
3. Fereste-te de efectele devastatoare pe care expunerea la soare le poate avea asupra pielii! Nu te expune razelor solare in intervalul in care puterea lor nu are masura, poarta palarie de soare, ochelari si fii generoasa cu aplicarea cremelor care-ti protejeaza pielea expusa! Vantul si gerul fac si ele ravagii in zonele expuse, in special buzele.

4. Dormi pe saturate, caci lipsa odihnei se face simtita in tot corpul in general, dar in special pe fata ta, spun specialistii.

5. Exercitiile fizice sunt si ele mana cereasca pentru o piele sanatoasa. Te ajuta sa iti mentii elasticitatea pielii si, de asemenea, duc la cresterea circulatiei sangelui si deci la o piele „stralucitoare”.

6. Poate nu stiai, dar pielea ta are nevoie ca de aer de vitamine si minerale. Asa ca e indicat sa iei zilnic o doza de multivitamine cu antioxidanti.  

7. Exteriorul tau reflecta interiorul. Si uite asa ajungem iar la o dieta sanatoasa. Grasimile, mancarurile de tip junk food, dulciurile, toate lasa urme adanci pe pielea ta. Stii deja lectia – cat mai multe fructe, legume, grasimi mai deloc si pielea ta va „respira” sanatate. Pont: ai grija sa consumi o doza cat mai mare din vitaminele E si C. Sunt extraordinare pentru piele.

8. O piele curata este o piele sanatoasa! Sigur cunosti regulile de aur – Mos Ene nu trebuie sa te prinda niciodata machiata. Dimineata te demachiezi iar, tonifici, hidratezi. Dar, specialistii avertizeaza ca nu trebuie sa exageram cu curatarea pielii. De exemplu, spalatul excesiv al fetei afecteaza negativ anumite substante secretate si poate duce la dermatita si la o piele foarte uscata.

9. Stai departe si de un alt dusman de temut: alcoolul. Orice trece de „moderat” afecteaza epiderma si circulatia faciala scade considerabil, tocmai de aceea medicii avertizeaza: consumul lui in exces poate duce la imbatranirea prematura a pielii.

10. Nu te juca de-a dermatologul pe pielea ta! Nu iti atinge des fata si nici nu te apuca sa „repari” micile iritatii! Nu vei face decat sa-ti traumatizezi pielea si sa cresti riscul unor infectii. Cand observi anumite probleme ale pielii, mergi la un doctor, nu inventa leacuri!



Citește și:
GANDUL.RO: Mascații au intrat în casa lui Emi Pian! Au ținut...
EVZ.RO: Rivalii au dezvăluit planul de asasinare a lui Emi...
CAPITAL.RO: ȘOC TOTAL: Răsturnare de situație în cazul lui...
IMPACT.RO: Ce s-a descoperit, de fapt, în casa lui Emi Pian....
EVENIMENTULISTORIC.RO: Horia Bernea: De la grădină la iconostas. Colaborarea...
Exclusiv Online - 18.01.2007
Taguri: 10, idei, pentru, o, super, piele
Prof. dr. Constantin Dulcan, despre cele 3 alimente otrăvitoare Doctorulzilei.ro Prof. dr. Constantin Dulcan, despre cele 3 alimente otrăvitoare
Ludovic Orban, declarații despre începerea școlii. „Va fi necesar purtatul măștii, pentru elevi, cadre didactice, personal auxiliar” Infoactual.ro Ludovic Orban, declarații despre începerea școlii. „Va fi necesar...
Momentul tragic pe care l-a surprins un fotograf. Imaginile au devenit virale instant / Foto Animalzoo.ro Momentul tragic pe care l-a surprins un fotograf. Imaginile au devenit...
George Burcea a dat lovitura! Pentru câți bani a semnat cu o televiziune Substantial.ro George Burcea a dat lovitura! Pentru câți bani a semnat cu o televiziune
Mascații au intrat în casa lui Emi Pian! Au ținut totul ascuns! Ce s-a găsit la percheziții Gandul.ro Mascații au intrat în casa lui Emi Pian! Au ținut totul ascuns! Ce...
Atenție, români! S-a schimbat vârsta de pensionare! Legea a intrat în vigoare deja VoxBiz.ro Atenție, români! S-a schimbat vârsta de pensionare! Legea a intrat...
Leu Leu 23 iulie - 22 august

Relaţia cu persoana iubită este bună. Ar trebui totuşi să încercaţi să fiţi mai altruişti unul cu celălalt şi atunci relaţia ar fi chiar perfectă. În viaţa dumneavoastră vor avea loc...citește mai departe

×

Gandul.ro
Testele COVID, 'aranjate'! 'Inadmisibil! Se lucrează la robinet, la numărul cazurilor' Testele COVID, 'aranjate'! 'Inadmisibil!...
Bilanțul anunțat zilnic în România NU...
Marcel Vela a făcut anunțul: Se schimbă...
ApropoTv.ro
Discursul regizorului Cristi Puiu de la TIFF a încins spiritele în spaţiul public Discursul regizorului Cristi Puiu de la...
Ellen DeGeneres este susţinută de soţia...
Netflix anunţă ultima parte a serialului...
Go4it.ro
Sfârșitul lumii poate veni oricând de azi! Este terifiant ce decizie a luat Rusia: Le vom trata la fel Sfârșitul lumii poate veni oricând de...
Un pădurar a încremenit când a dat peste...
Asta ne mai lipsea în 2020... Gestul inconștient...
ProMotor.ro
Mașini nou-nouțe găsite ABANDONATE într-un depozit. Cum arată mașinile care ZĂCEAU ACOLO din anii `90 Mașini nou-nouțe găsite ABANDONATE într-un...
Povestea fabuloasă a limuzinei Mercedes...
A intrat cu TIR-ul pe PLAJĂ iar acum e...
Descopera.ro
„FETELE lui tata”. Ele sunt fiicele lui Vladimir Putin. Una dintre ele a TESTAT pe ea vaccinul împotriva coronavirusului „FETELE lui tata”. Ele sunt fiicele...
Un FENOMEN astronomic spectaculos se produce...
ATENȚIE! PERICOLUL cel mai MARE pentru...
ULTIMA ORĂ
Sfârșitul lumii poate veni oricând de azi! Este terifiant ce decizie a luat Rusia: Le vom trata la fel

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .