Munca la birou creste riscul de cancer de prostata

Este posibil ca munca de
birou sa creeze oarece satisfactii de ordin psihic in randul
barbatilor, ei simtindu-se realizati profesional comparativ cu
muncitorii de pe santiere, insa medicii au o veste proasta pentru
ei: profesia i-ar putea imbolnavi de cancer de
prostata.

Un studiu efectuat de cercetatorii suedezi, care a inclus 45.000 de
barbati cu varstele cuprinse intre 45 si 79 de ani, arata ca
persoanele care presteaza munca fizica au cu 28% mai putine riscuri
sa dezvolte un cancer de prostata,
comparativ cu cei care isi petrec toata ziua la birou.

In plus, barbatii care stau pe scaun doar jumatate din programul
zilnic de lucru au cu 20% mai putine riscuri de a fi diagnosticati
cu teribila boala, decat cei pe care sefii ii tin pe scaun cel
putin 8 ore zilnic.

Recomandări

4 semne că grăsimea de pe abdomen are cauze hormonale

Alimentul pe care japonezii îl mănâncă înainte de culcare. Se trezesc fericiți și odihniți!

Ce solutii exista?

Ce e de facut pentru a reduce efectele nocive pe care munca la
birou le are asupra sanatatii? Specialistii ii sfatuiesc pe barbati
sa faca miscare, chiar mersul pe jos timp de cel
putin o ora zilnic reduce cu 14 procente riscul de
imbolnavire.

35.000 de britanici sunt diagnosticati anual cu cancer de prostata, iar
oamenii de stiinta de la Institutul Karolinska, Suedia, spun ca
putina miscare zilnic ar reduce numarul de cazuri. „Nu este nevoie
sa transpire seara de seara la sala de forta, miscarea usoara
precum mersul pe jos, este suficienta”, au mai adaugat
acestia.

Citeste si Sedentar in fisa
postului