Health news

articol
Autor: Paula Rotaru
Health news
Health news

Copiii care nu dorm suficient prezinta mai multe riscuri de a deveni obezi, arata o cercetare realizata de catre o echipa de specialisti americani. Ei au monitorizat peste 2.000 de copii, timp de 5 ani ca sa vada daca exista o legatura intre tiparul de somn al copiilor si greutatea lor. Au aflat ca micutii care dorm mai putin au prezentat tendinta de crestere in greutate dupa 5 ani. O ora de somn in plus pe noapte reduce riscul de crestere in greutate, de la 36% la 30% la copiii cu varste intre 3 si 8 ani si de la 34% la 30% la cei cu varste cuprinse intre 8 si 13 ani. Somnul insuficient afecteaza hormonii care influenteaza apetitul, spun specialistii.

Vinul bate berea la capitolul sanatate
Consumatorii de vin sunt mai sanatosi decat bautorii de bere, ei prezinta mai putine riscuri de a suferi de maladii cardiovasculare si cancer, anunta cercetatorii danezi. Explicatia: amatorii de vin cumpara mai multe masline, fructe si legume, peste, carne si produse lactate cu continut redus de grasime fata de bautorii de bere. Acestia din urma prefera sa cumpere mai ales hrana gata preparata, mezeluri, carne de porc sau de oaie, chipsuri, produse cu o concentratie mare de zahar, unt sau margarina si bauturi carbogazoase. Fumatul pasiv creste riscul aparitiei bolilor cardiace, este concluzia unui studiu realizat de catre o echipa de cercetatori britanici. La studiu au participat 7.599 de nefumatori carora li s-a masurat nivelul de cotinina (un produs secundar al nicotinei) din sange. 56% dintre cei cu un nivel ridicat din aceasta substanta au declarat ca au locuit cu un fumator in casa sau au fost expusi fumului de tigara la serviciu. Cercetatorii au descoperit ca fumatorii pasivi prezentau niveluri semnificative de fibrinogen si homocisteina in organism, care contribuiau la cresterea cu 5% a riscurilor de a dezvolta o boala cardiaca.

Tags: