Cu toate că unghiile poate părea o parte nesemnificativă a corpului, ele sunt de fapt un indicator pentru starea de sănătate a organismului. Unghiile reflectă cât de bine mănânci, cât de mult dormi, iar schimbările în aspectul unghiilor pot indica orice, de la boli de inimă la probleme cu tiroida şi malnutriţie.