Spalatul vaselor diminueaza stresul

Dupa o zi incarcata la locul de munca, activitatile domestice usoare precum spalatul vaselor, calcatul sau aranjatul rufelor pot diminua stresul, considera psihologii.
Spalatul vaselor diminueaza stresul
Spalatul vaselor diminueaza stresul

Dupa o zi incarcata la locul de munca, activitatile domestice usoare precum spalatul vaselor, calcatul sau aranjatul rufelor pot diminua stresul, considera psihologii.

Specialistii spun ca de cele mai multe ori energiile negative acumulate peste zi se rasfrang asupra persoanelor apropiate sau asupra familiei, desi cei din jur nu au nici o vina.

Important este ca, inainte de a ne apuca de spalat, gatit sau calcat, sa acordam cel putin o jumatate de ora sufletului nostru.

Afla mai multe despre cum activitatile domestice te pot scapa de stres pe www.gandul.info

Reteta unui mic dejun sanatos
Reteta unui mic dejun sanatos