Sindromul tocurilor inalte

Studii recente arata ca doamnele care poar­ta de obicei tocuri de cel putin 6 cm in me­die 60 de ore pe saptamana pot suferi schim­bari anatomice ale picioarelor – au fibra mus­cu­lara mai scurta si tendonul lui Ahile mai gros si mai rigid.
Sindromul tocurilor inalte
Sindromul tocurilor inalte

Studii recente arata ca doamnele care poar­ta de obicei tocuri de cel putin 6 cm in me­die 60 de ore pe saptamana pot suferi schim­bari anatomice ale picioarelor – au fibra mus­cu­lara mai scurta si tendonul lui Ahile mai gros si mai rigid.

Aceste schim­bari afec­teaza mobilitatea gleznei si fac pantofii fara toc mai putin confortabili, spun cer­ce­tatorii britanici.

Ca sa intindeti musculatura zilnic si sa re­mediati acest efect, stati in var­ful picioa­relor pe o treapta, coborati de pe ea incet si repetati aceasta procedura de 10 ori.

Machiaj care opreste semnele batranetii
Machiaj care opreste semnele batranetii