Sexul frecvent reglează ciclul menstrual

În afară de faptul că îţi măreşte dorinţa, creşterea frecvenţei sexului are pentru femei şi alte efecte favorabile interesante.

În cartea ei Love Cycles (Ciclurile dragostei), Winnifred B. Cutler, medic, a citat studii care arătau că femeile care făceau sex de două sau treo ori pe săptămână aveau cicluri menstruale mai regulate, probabil datorită nivelului mai mare de testosteron.

Alte beneficii ale sexului regulat: fertilitate mai bună, oase mai rezistente, un status cardiovascular mai bun, mai puţină depresie şi mai puţine simptome ale menopauzei, precum valurile de căldură (bufeurile).

Şi femeile au parte de aceste beneficii fie că ating sau nu, regulat, orgasmul. Atingerea orgasmului în mod frecvent încurajează, cu siguranţă, femeile să facă sex mai des.