Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

Caută în:

Pentru oase sănătoase, consumaţi zilnic fructe în coajă lemnoasă

Până acum, laptele era cel mai elogiat aliment în ceea ce priveşte efectele sale pozitive asupra dezvoltării şi menţinerii sănătăţii oaselor, însă studii recente ne arată că şi nucile, fisticul, migdalele, cajuul şi alte fructe în coajă lemnoasă sunt la fel de eficiente în prevenirea demineralizării osoase, responsabilă de apariţia osteoporozei.

Laptele este bogat în calciu, însă fructele în coajă lemnoasă sunt o sursă extraordinară de magneziu, fără de care calciul nu ar putea ajunge acolo unde este nevoie de el.

Studiul a fost prezentat în cadrul întâlnirii anuale din Washington pe teme de sănătate în pediatrie, iar concluziile sugerează că, pe lângă un consum regulat de lapte, copiii trebuie să primească şi alimente bogate în magneziu, precum seminţe de dovleac, ovăz, ciocolată cu conţinut crescut de cacao, migdale, iaurt, linte, banane şi legume cu frunze verzi.

 



Citește și:
Aveti pielea uscata? Incercati uleiul de migdale
Calciul şi magneziul, două minerale esenţiale pentru organism - află când, cum şi cât să iei
5 alimente bogate în calciu
Cola, otrava pentru oase
GANDUL.RO: Medicii chinezi au rămas perplecși: Coronavirusul...
EVZ.RO: Drama unei vedete a cutremurat televiziunea. A trăit...
CAPITAL.RO: Veste bună pentru TOATĂ România! Se întâmplă...
Exclusiv Online - 09.05.2013 Sursă foto: Shutterstock
Gemeni Gemeni 22 mai - 21 iunie

Cineva va interveni în planurile dumneavoastră şi acest lucru vă va enerva, dar nu este cazul să vă manifestaţi supărarea. Încercaţi să discutaţi nemulţumirile dumneavoastră cu persoana...citește mai departe

×

Gandul.ro
Medicii chinezi au rămas perplecși: Coronavirusul poate fi transmis și așa Medicii chinezi au rămas perplecși: Coronavirusul...
Dezvăluiri incredibile! Cine este mama...
CORONAVIRUS. Nu gura este poarta de intrare...
ApropoTv.ro
Există vreo modalitate sigură de socializare în timpul pandemiei? Există vreo modalitate sigură de socializare...
Marilyn Monroe cântând “Happy Birthday,...
Ben Affleck şi Ricky Martin, protagonişti...
Go4it.ro
A luat telefonul soțului pentru a folosi Google Maps. Ce a găsit acolo e motiv de divorț! A luat telefonul soțului pentru a folosi...
A stat mult cu căștile în urechi și...
Un obiect misterios a ajuns la un centru...
ProMotor.ro
Cum arată un conflict în trafic la Moscova. Și-au scos puștile de asalt KALASHNIKOV și au început să tragă în tot ce mișcă Cum arată un conflict în trafic la Moscova....
Ce este și cum funcționează cutia de...
Un bărbat şi-a urmărit soţia cu o dronă....
Descopera.ro
S-a uitat la acest FILM pentru adulţi timp de două ore. Ceva ŞOCANT s-a întâmplat apoi S-a uitat la acest FILM pentru adulţi timp...
LOCUL în care şi-ar dori să ajungă toţi...
De ce TREBUIE să FACI sex foarte des. O...
ULTIMA ORĂ
Reclamă la un telefon mobil INTERZISĂ! Demonstra cum face poze pe sub fustele femeilor

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .