Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

Caută în:

Oleaginoase sau fructe în coajă lemnoasă, secretul vieţii longevive

Nucile, cajuul, fisticul, nucile de Brazilia, migdalele etc. pot mări speranţa de viaţă, ne asigură cercetătorii spanioli de la Universitatea din Tarragona.

Conform unui studiu realizat pe 7.000 de voluntari, care s-a desfăşurat pe o perioadă de 50 de ani, persoanele care consumă frecvent fructe în coajă lemnoasă au mai puţine probleme de sănătate care le pot pune viaţa în pericol, în special au un risc redus de a dezvolta boli cardiovasculare şi probleme cu greutatea corporală.

În plus, s-a mai observat că cei care obişnuiesc să consume astfel de alimente sunt mai activi, nu fumează, au o dietă echilibrată, care include legume şi peşte din belşug şi sunt mai puţin stresaţi, ceea ce scade semnificativ şansele de diabet zaharat de tip 2 sau hipertensiune arterială, factori de risc importanţi în apariţia cancerului şi a bolilor grave, cu potenţial mortal.

Specialiştii atribuie calităţile curative ale fructelor în coajă lemnoasă acidului alfa-linoleic şi compuşilor organici din compoziţia acestora, precum şi fibrelor şi mineralelor (calciu, magneziu, potasiu), care contribuie la menţinerea funcţiilor esenţiale ale organismului.

Rezultatele finale ale studiului experţilor spanioli a fost publicat recent în revista BioMed Central Medicine.

Sursa: sante-medecine.net



Citește și:
Fisticul, sanatate pentru inima
Aveti pielea uscata? Incercati uleiul de migdale
Nucile ne apara de cancerul mamar?
Exclusiv Online - 18.07.2013 Sursă foto: Hepta
Citește pe descopera.ro
Google arată de AZI date despre mobilitatea ROMÂNILOR, în contextul izolării de coronavirus Google arată de AZI date despre mobilitatea ROMÂNILOR, în contextul...
Când un pacient cu coronavirus nu mai este CONTAGIOS. Concluzia cercetătorilor nemţi Când un pacient cu coronavirus nu mai este CONTAGIOS. Concluzia cercetătorilor...
Berbec Berbec 21 March - 20 April

Luna aprilie este favorabilă întâlnirilor, discuţiilor de afaceri şi chiar schimbărilor, dacă le aveţi în plan. În cazul în care aveţi temeri legate de un examen, de orice natură ar fi acesta...citește mai departe

×

Gandul.ro
Andreea Marin, în lacrimi la GÂNDUL LIVE: Noi nu dormim de 10 zile, stăm în casă cu copiii, dar nu avem timp să vorbim cu ei, deoarece suntem MEREU pe telefoane! SMS la 8825 pentru DONAȚII Andreea Marin, în lacrimi la GÂNDUL LIVE:...
ULTIMA CINĂ. A murit într-un spital, conectată...
TRATAMENTUL pentru coronavirus care i-a...
ApropoTv.ro
Psihologia pierderii locului de muncă în timpul coronavirusului Psihologia pierderii locului de muncă în...
Yoga şi meditaţie pentru a face faţă...
Cumpărături „esenţiale” în timpul...
Go4it.ro
Aplicaţiile care nu trebuie să lipsească de pe niciun telefon în 2020! Merg şi pe iOS şi pe Android şi îţi pot salva mult timp Aplicaţiile care nu trebuie să lipsească...
Cum să îţi plăteşti facturile de la...
Dr. Ian Lipkin, EXPERT în epidemii la nivel...
ProMotor.ro
Prima piesă care PICĂ dacă lași mașina NEMIȘCATĂ câteva săptămâni Prima piesă care PICĂ dacă lași mașina...
Vrei să pari bogat dar ai un buget limitat?...
Acest șofer i-a lăsat MASCA pe polițiști....
Descopera.ro
Google arată de AZI date despre mobilitatea ROMÂNILOR, în contextul izolării de coronavirus Google arată de AZI date despre mobilitatea...
Cea mai SÂNGEROASĂ sărbătoare din istoria...
AVERTISMENTUL legat de coronavirus lansat...
ULTIMA ORĂ
"China a ascuns numărul real de morţi şi de infectaţi cu coronavirus". Raport al serviciilor de informaţii americane

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .