Dr. Ioan Boleac
Medic primar obstetrica-ginecologie
Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește
Cele mai
-
Prezidenţiabilul ADN: Interesul lui Iohannis, un guvern şi un comisar agreat de Germania. Mureşan va ajunge premier | VIDEO
- Izolare completă de civilizaţie. Un grup de oameni, găsit de poliţie în Olanda, într-o fermă izolată, aşteptând „sfârşitul timpului" - VIDEO
- Asistentul medical din Brăila, condamnat la 8 ani de închisoare după ce a violat zeci de paciente, poate scăpa de după gratii
Oboseala poate ascunde o glicemie scazuta
Oboseala poate ascunde o glicemie scazuta
Scaderea nivelului de zahar din sange reprezinta un factor esential in aparitia oboselii. Medicii spun ca glucidele „rele” - cu indice glicemic ridicat (cartofi prajiti, paine alba, prajituri, chipsuri, cereale indulcite) -, consumate dupa masa, ne ofera energie pentru un timp scurt, dupa care se instaleaza starea de oboseala.
„O proasta alimentatie se pot traduce prin hipoglicemie si se manifesta foarte adesea prin simptomele oboselii”, explica nutritionistul Michel Montignac.
Prin limitarea consumului de zahar si de glucide „rele”, inlaturam secretia excesiva de insulina, iar cantitatea de zahar din sange se va stabiliza la nivelul ideal.
Afla mai multe despre combaterea oboselii pe www.gandul.info
Cele mai recente din site
Recomandări CSID
-
10 afecţiuni de care suferă milenialii
-
Oboseala la români: 92% dintre români se plâng de oboseală şi doar 39% au apelat la medic
-
10 mituri despre alăptare ce circulă în România
-
Sondaj: 1 şofer din 4 a aţipit cel puţin o dată la volan
-
De ce femeile în vârstă fac mai puţin sex: factori care scad libidoul
-
Experţii explică: sunt două motive reale pentru care răceşti mai mult în sezonul rece
-
iPhone 11 Pro şi tripofobia: de ce se tem oamenii de noul design
-
Gripa - 10 informaţii pe care să le ştii
