Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

Caută în:

Munceşti peste program? Rişti un accident vascular cerebral

FOTO: 123rf.com / Munceşti peste program? Rişti un accident vascular cerebral FOTO: 123rf.com / Munceşti peste program? Rişti un accident vascular cerebral
Lucratul peste program creşte riscul de accident vascular cerebral, arată un nou studiu publicat în jurnalul Asociaţiei Americane a Inimii. Cercetătorii au analizat datele unui grup francez în anul 2012 la care au participat 143,592 de persoane. Dintre acestea, 1,224 au suferit accidente vasculare cerebrale de-a lungul timpului şi 29% sau 42,542 dintre participanţi au lucrat peste program.
 
Dintre cei care lucrau peste program (aspect pe care studiul îl defineşte ca a lucra peste 10 ore pentru cel puţin 50 de zile pe an), 29% aveau un risc crescut al accidentelor vasculare, iar cei care au lucrat timp de 10 ani peste program riscau cu 45% să sufere un accident vascular cerebral.
Jeff Hiserodt, un bărbat în vârstă de 42 de ani care obişnuia să lucreze peste 60-65 de ore pe săptămână în vânzări, a suferit un accident vascular cerebral masiv în urmă cu un an şi jumătate, fără să se aştepte la aşa ceva luând în considerare vârsta şi starea lui stabilă de sănătate.
 
”Am avut un cheag de sânge chiar în spatele ochiului drept. Am paralizat pe partea stângă şi am orbit”, le-a povestit bărbatul jurnaliştilor de la ABC News.
 
În ciuda rezultatelor studiului, oamenii nu ar trebui să se panicheze, în special persoanele care sunt suprasolicitate li stresate. În fond, fiecare loc de muncă vine la pachet cu stresul şi task-urile zilnice, dar dacă simţi că nu este un loc ideal pentru sănătatea ta, atunci trebuie să faci ceva în privinţa asta.

Pentru a evita accidentele vasculare cerebrale trebuie să ai grijă la stilul de viaţă pe care îl ai, iar asta înseamnă în primul rând o alimentaţie sănătoasă şi corespunzătoare, dar şi activitate fizică regulată, cel puţin 30 de minute pe zi. Astfel, vei evita creşterea tensiunii arteriale, creşterea colesterolului sau apariţia problemelor cardiace.
 
 


Citește și:
Eugen Hriscu, psihiatru: despre dependenţa de alcool. Când ştim cât este ”prea mult”?
Consumul de zahăr: cum şi de ce să renunţi
Femeile, tentate de sexul neprotejat atunci când întâlnesc un potenţial partener
GANDUL.RO: Raed Arafat face anunțul: Vor urma alte măsuri!
EVZ.RO: Vulpița a ajuns de nerecunoscut. Ce pun la cale scenariștii...
CAPITAL.RO: Adevărul despre condamnarea lui Dragnea. Ce s-a întâmplat...
Exclusiv Online - 28.06.2019
Gastroenterolog: Nu ignora aceste semne! Ce boli grave pot ascunde durerile abdominale Doctorulzilei.ro Gastroenterolog: Nu ignora aceste semne! Ce boli grave pot ascunde durerile...
Viorica de la Clejani, la marginea depresiei. „Plânge mereu, săraca” Infoactual.ro Viorica de la Clejani, la marginea depresiei. „Plânge mereu, săraca”
Un specialist oferă răspunsuri despre CANCER. Ce animale nu se pot îmbolnăvi? Animalzoo.ro Un specialist oferă răspunsuri despre CANCER. Ce animale nu se pot îmbolnăvi?
Gemeni Gemeni 22 May - 21 June

Cineva va interveni în planurile dumneavoastră şi acest lucru vă va enerva, dar nu este cazul să vă manifestaţi supărarea. Încercaţi să discutaţi nemulţumirile dumneavoastră cu persoana...citește mai departe

×

Gandul.ro
Senator BĂTUT MĂR în direct la TV! Atacul-fulger l-a surprins cu garda jos Senator BĂTUT MĂR în direct la TV! Atacul-fulger...
Raed Arafat face anunțul: Vor urma alte...
Medicii chinezi au rămas perplecși: Coronavirusul...
ApropoTv.ro
Explozia TikTok Explozia TikTok
Există vreo modalitate sigură de socializare...
Marilyn Monroe cântând “Happy Birthday,...
Go4it.ro
Veste proastă din Rusia. Va putea ajunge în România în câteva minute Veste proastă din Rusia. Va putea ajunge...
Și-a făcut selfie, dar nu a fost atentă...
Atenție la această escrocherie 5G: te...
ProMotor.ro
Tot ce nu știai despre uleiul de motor. Ce înseamnă, de fapt, codurile pentru ulei: 5W30, 5w40 sau 10w60 Tot ce nu știai despre uleiul de motor....
TOP 15 mașini de care să FUGI. Adevărate...
Polițiștii au rămas MASCĂ atunci când...
Descopera.ro
Cupluri din întreaga lume s-au CRONOMETRAT în timp ce făceau sex. Rezultatul lor indică durata medie a unui act sexual. La voi cât ţine? - FOTO Cupluri din întreaga lume s-au CRONOMETRAT...
DOVEDIT științific! Metoda SIMPLĂ care...
Stârneşte multe CONTROVERSE dar este pe...
ULTIMA ORĂ
Veste proastă din Rusia. Va putea ajunge în România în câteva minute

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .