Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Caută în:

Munceşti peste program? Rişti un accident vascular cerebral

FOTO: 123rf.com / Munceşti peste program? Rişti un accident vascular cerebral FOTO: 123rf.com / Munceşti peste program? Rişti un accident vascular cerebral
Lucratul peste program creşte riscul de accident vascular cerebral, arată un nou studiu publicat în jurnalul Asociaţiei Americane a Inimii. Cercetătorii au analizat datele unui grup francez în anul 2012 la care au participat 143,592 de persoane. Dintre acestea, 1,224 au suferit accidente vasculare cerebrale de-a lungul timpului şi 29% sau 42,542 dintre participanţi au lucrat peste program.
 
Dintre cei care lucrau peste program (aspect pe care studiul îl defineşte ca a lucra peste 10 ore pentru cel puţin 50 de zile pe an), 29% aveau un risc crescut al accidentelor vasculare, iar cei care au lucrat timp de 10 ani peste program riscau cu 45% să sufere un accident vascular cerebral.
Jeff Hiserodt, un bărbat în vârstă de 42 de ani care obişnuia să lucreze peste 60-65 de ore pe săptămână în vânzări, a suferit un accident vascular cerebral masiv în urmă cu un an şi jumătate, fără să se aştepte la aşa ceva luând în considerare vârsta şi starea lui stabilă de sănătate.
 
”Am avut un cheag de sânge chiar în spatele ochiului drept. Am paralizat pe partea stângă şi am orbit”, le-a povestit bărbatul jurnaliştilor de la ABC News.
 
În ciuda rezultatelor studiului, oamenii nu ar trebui să se panicheze, în special persoanele care sunt suprasolicitate li stresate. În fond, fiecare loc de muncă vine la pachet cu stresul şi task-urile zilnice, dar dacă simţi că nu este un loc ideal pentru sănătatea ta, atunci trebuie să faci ceva în privinţa asta.

Pentru a evita accidentele vasculare cerebrale trebuie să ai grijă la stilul de viaţă pe care îl ai, iar asta înseamnă în primul rând o alimentaţie sănătoasă şi corespunzătoare, dar şi activitate fizică regulată, cel puţin 30 de minute pe zi. Astfel, vei evita creşterea tensiunii arteriale, creşterea colesterolului sau apariţia problemelor cardiace.
 
 


Citește și:
Eugen Hriscu, psihiatru: despre dependenţa de alcool. Când ştim cât este ”prea mult”?
Consumul de zahăr: cum şi de ce să renunţi
Femeile, tentate de sexul neprotejat atunci când întâlnesc un potenţial partener
Exclusiv Online - 28.06.2019
Citește pe descopera.ro
Declararaţii SCANDALOASE ale unui mare istoric român despre Trianon. „Românii trebuie să accepte că este o TRAUMĂ majoră pentru Ungaria” Declararaţii SCANDALOASE ale unui mare istoric român despre Trianon....
Pericolul URIAŞ din banalul PARACETAMOL pe care îl folosim cu toţii frecvent. Ar putea fi INTERZIS! Pericolul URIAŞ din banalul PARACETAMOL pe care îl folosim cu toţii...
Vărsător Vărsător 20 January - 18 February

Este posibil ca în luna ianuarie să se accentueze o atmosferă tensionată în domeniul sentimental. Nu este însă cazul să vă demoralizaţi. Inspiraţia şi inventivitatea vă pot aduce realizări...citește mai departe

×

Zf.ro
Dezvăluiri de la Iulian Stanciu. De ce a introdus eMag taxa de livrare? Dezvăluiri de la Iulian Stanciu. De ce...
Beţi cafea? Diferenţa între o cafea de...
Cel mai mare pericol de care trebuie să...
BusinessMagazin.ro
Confesiunile unui corporatist care şi-a DISTRUS TINEREŢEA MUNCIND in România: "Mai bine îţi plângi anii pierduţi în Mercedes decât sărăcia pe bicicletă" Confesiunile unui corporatist care şi-a...
Zeci de mii de canadieni, supăraţi că...
APOCALIPSA din retail continuă. Încă...
Mediafax.ro
Ca „muritorii de rând”. Ce nume de familie vor purta Harry şi Meghan după ce renunţă la titulatura „Alteţa sa regală” Ca „muritorii de rând”. Ce nume de...
Preşedintele USR Găvojdia, acuzată că...
Avion prăbuşit în Kazahstan. Bilanţul...
Gandul.info
Lovitură pentru farmacii. Ce medicament dispare de pe piaţă! Era în topul vânzărilor Lovitură pentru farmacii. Ce medicament...
Noul indicator care i-a indus în eroare...
Carte de identitate de la 12 ani, imagine...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ApropoTv.ro
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat fetiţa care a ridicat România în picioare. O mai recunoşti? Cum arăta acum 20 de ani ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
De necrezut! FOTO | Ea e vedeta Disney devenită...
Destinaţii alternative de Crăciun care...
Go4it.ro
Satelit de telecomunicaţii, în pericol de a exploda pe orbita pământului din cauza problemelor la acumulatori Satelit de telecomunicaţii, în pericol...
Moment ŞOCANT petrecut în timpul unei...
Speranţe pentru taximetrişti! Încă o...
ProMotor.ro
Testul care a pus pe jar internetul şi pe care puţini îl pot rezolva. Pe ce număr e parcată maşina? Testul care a pus pe jar internetul şi...
A pus Jack Daniel's în loc de lichid de...
Cum afli kilometrii REALI la o mașina din...
Descopera.ro
Cea mai PĂCĂTOASĂ femeie! Pasiunea ei sexuală întrecea orice limite Cea mai PĂCĂTOASĂ femeie! Pasiunea ei...
Lenin a murit infectat cu SIFILIS de o prostituată...
S-au DEZBRĂCAT şi s-au luat la bătaie....
ULTIMA ORĂ
Momentul în care avionul ucrainean ar fi fost lovit de o rachetă. Detaliile care indică autenticitatea înregistrării video

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.