Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Caută în:

Motivul ştiinţific pentru care femeile simt nevoia să doarmă mai mult decât bărbaţii

Pentru a se trezi odihnite, se pare că femeile au nevoie de 20 de minute în plus de somn în comparaţie cu bărbaţii, arată un studiu recent al cercetătorilor britanici de la Universitatea Loughborough. Sigur, e greu să fii femeie în secolul 21, când trebuie să faci faţă unui job stresant şi grijilor de acasă, dar motivul pentru care simţim nevoia să dormim mai mult nu ţine de aceste lucruri, sunt de părere savanţii.


Ei au descoperit că la baza nevoii femeilor de a dormi mai mult stă structura cerebrală a acestora, care este diferită de a bărbaţilor. 

În urma unui chestionar la care au răspuns peste 200 de femei şi bărbaţi de vârstă mijlocie, experţii au descoperit că reprezentantele sexului frumos au nevoie de cel puţin 20 de minute în plus de somn pentru a se trezi odihnite, scrie medicaldaily.com

Creierul femeilor diferă de cel al bărbaţilor, dar asta nu este o noutate. Un studiu din 2013 al cercetătorilor de la Universitatea Pennsylvania a confirmat că femeile sunt campioane la multitasking, pe când bărbaţii cam dau rateuri la acest aspect.

CITESTE PE EVZ.RO: Blestemul averii Ilenei Ciuculete. Fiii regretatei...
CITESTE PE CAPITAL.RO: EXCLUSIV: Dezvăluire BOMBĂ pe piața media! Abia...

„Creierul femeilor este capabil să răspundă mai multor sarcini în acelaşi timp, deci este şi mai solicitat, de unde şi nevoia mai mare de odihnă”, declara la momentul respectiv Jim Horne, autorul studiului. 

De asemenea, un alt motiv pentru care necesitatea de somn este mai intensă în cazul femeilor rezidă în riscul crescut al acestora de a se confrunta cu depresia, furia sau stresul psihologic. 

„Cu cât ne solicităm mai mult creierul în timpul zilei, cu atât vom avea nevoie de o perioadă mai lungă de recuperare, deci de mai mult somn”, a adăugat Horne. 

Somnul de calitate ajută creierul să se refacă, să se încarce cu energie. 

Dacă nu dormim între 7 şi 9 ore pe noapte, riscăm să luăm mult mai uşor în greutate, să fim mai obosite, mai puţin atente, deprimate şi mai expuse riscului de boli precum diabetul sau afecţiunile cardiovasculare. 



Citește și:
Tulburările de somn, o veritabilă trambulină spre depresie!
Vorbeşti în somn? Cercetătorii au găsit cauza!
Ajutor, nu pot dormi! Află de ce nu poţi adormi, chiar dacă ţi-e somn
4 paşi pentru un somn mai odihnitor
GANDUL.RO: EL este dușmanul care a ordonat asasinarea lui Pian!...
EVZ.RO: Blestemul averii Ilenei Ciuculete. Fiii regretatei...
CAPITAL.RO: EXCLUSIV: Dezvăluire BOMBĂ pe piața media! Abia...
IMPACT.RO: Bianca Comănici i-a lăsat moștenire locul de la...
EVENIMENTULISTORIC.RO: Criminalul în serie Fiul lui Sam bagă New York-ul...
Exclusiv Online - 31.03.2017
Simptome care anunță îmbolnăvirea glandei tiroide și care sunt cele mai frecvente dereglări Doctorulzilei.ro Simptome care anunță îmbolnăvirea glandei tiroide și care sunt cele...
Mihai Albu a spus adevărul! De la ce a pornit cearta cu fosta sa nevastă? „Mi-a spus că sunt penibil” Infoactual.ro Mihai Albu a spus adevărul! De la ce a pornit cearta cu fosta sa nevastă?...
Moment amuzant! Un porc mistreț, surprins în flagrant în timp ce fura un laptop Animalzoo.ro Moment amuzant! Un porc mistreț, surprins în flagrant în timp ce fura...
FOTO / Imaginea cu care Anda Adam a strâns peste 20.000 de like-uri. Știe cum să se facă remarcată! Substantial.ro FOTO / Imaginea cu care Anda Adam a strâns peste 20.000 de like-uri....
EL este dușmanul care a ordonat asasinarea lui Pian! A văzut clar cum Rinu înfige cuțitul în Emi, dar nu a intervenit! Gandul.ro EL este dușmanul care a ordonat asasinarea lui Pian! A văzut clar cum...
Vestea momentului în showbiz-ul românesc. George Burcea a semnat cu o televiziune de top! Andreea Bălan e terminată VoxBiz.ro Vestea momentului în showbiz-ul românesc. George Burcea a semnat cu...
Leu Leu 23 iulie - 22 august

Relaţia cu persoana iubită este bună. Ar trebui totuşi să încercaţi să fiţi mai altruişti unul cu celălalt şi atunci relaţia ar fi chiar perfectă. În viaţa dumneavoastră vor avea loc...citește mai departe

×

Gandul.ro
Marcel Vela a făcut anunțul: Se schimbă TOT Marcel Vela a făcut anunțul: Se schimbă...
Vaccinurile copilăriei care te protejează...
Interzis să ieși din casă după ora 20:00!...
ApropoTv.ro
Ellen DeGeneres este susţinută de soţia sa, Portia de Rossi, în scandalul care implică cel mai popular show TV din America Ellen DeGeneres este susţinută de soţia...
Netflix anunţă ultima parte a serialului...
Ancheta emisiunii lui Ellen DeGeneres ar...
Go4it.ro
A mers într-un loc izolat şi s-a filmat cu telefonul. A pus clipul pe G. Maps și a devenit punct de atracție! A mers într-un loc izolat şi s-a filmat...
Un istoric aruncă bomba: Nu trăim în...
Gestul inconștient făcut de Iran cu falsul...
ProMotor.ro
Mașina lui Mihai Bendeac este de nerecunoscut. Ce a putut să facă actorul cu Mercedes-ul nou-nouț! Mașina lui Mihai Bendeac este de nerecunoscut....
Care este motivul pentru care polițiștii...
La ei se poate! Cum au construit chinezii...
Descopera.ro
ATENȚIE! PERICOLUL cel mai MARE pentru omenire nu este coronavirusul. Poate aduce SFÂRȘITUL lumii, dar este ținut sub tăcere. „Interesele sunt în altă parte acum” ATENȚIE! PERICOLUL cel mai MARE pentru...
Predicție DRAMATICĂ a unui mare savant...
Spioana crescută la MÂNĂSTIRE care a...
ULTIMA ORĂ
A mers într-un loc izolat şi s-a filmat cu telefonul. A pus clipul pe G. Maps și a devenit punct de atracție!

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .