Lista alimentelor care „ascund” sute de kilocalorii

Condimentele pe care le
folosim in orice mancare „ascund” sute de kilocalorii, dar putini
dintre noi luam in calcul acest aspect.

Astfel, potrivit nutritionistilor citati de Care2, un site
britanic, curele de slabire care abunda in condimente sunt
ineficiente.

Cele mai „daunatoare” condimente pentru silueta
sunt cele bogate in sodiu, uleiuri si zahar.

Recomandări

Turele de noapte din tinerețe, un pericol pentru sănătate. Efectele se observă după 30 de ani!

Substanţele care pot creşte cu 80% riscul de avort

Ketchup-ul , pe care majoritatea dintre noi il
folosim la paste, pizza, car­tofi prajiti, sandwich-uri, are un
continut ridicat de sodiu si zahar.

Maioneza sau untul de arahide
sunt aproape nelipsite din farfurii, mai ales daca mancam
prajeli.

Mierea are actiune antibacteriana, dar medicii
specialisti spun ca mierea are un continut caloric mult mai ridicat
decat zaharul.

Afla care sunt toate alimentele „bombe calorice” pe www.gandul.info