Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Caută în:

Gestul banal care te poate feri de cancer

O plimbare de 25 de minute pe zi poate reduce drastic riscul de a muri de cancer, arată cercetările.

Studii recente relevă că exerciţiile fizice regulate, cum ar fi plimbările, pot ajuta oamenii care au fost diagnosticaţi cu cancer, scrie Gândul.

Cercetările demonstrează că pacienţii care au efectuat un exerciţiu de intensitate moderată de 25 de minute şi-au crescut la jumătate şansele de supravieţuire, ceea ce arată că activitatea fizică deţine un rol esenţial.

Cercetarea a implicat 337 de femei care au fost diagnosticate cu cancer de sân şi au suferit o intervenţie chirurgicală pentru a elimina tumorile. Timp de opt luni, unui grup i s-a spus să urmeze un program de exerciţii de 180 de minute pe săptămână, iar cel de al doilea a primit îngrijire standard.

Comparaţia dintre grupuri s-a făcut după o urmărire de opt ani.

CITESTE PE EVZ.RO: Andreea Bănică și blestemul din viața ei. O suferință...
CITESTE PE CAPITAL.RO: S-a aflat adevărul! De ce a murit, de fapt, Emi Pian....

Sandra Hayes, de la Universitatea de Tehnologie din Brisbane, care a efectuat studiul, a declarat că „mersul pe jos a fost exerciţiul ales de majoritatea pacienţilor”.

În cea de a doua probă, 992 de persoane cu cancer intestinal au fost evaluate în ultimii şapte ani. În comparaţie cu cei care au respectat doar în teorie liniile trasate de Societatea Americană de Cancer privind hrana şi exerciţiile fizice, cei care le-au urmat îndeaproape au avut un risc cu 42% mai mic de a muri. Sfatul includea practicarea unor exerciţii timp de 22 de minute pe zi.

„Mersul pe jos este un exerciţiu grozav pentru toată lumea”, a spus Erin van Blarigan, de la Universitatea din California, care a lucrat la studiu.



Citește și:
Ce spune mersul despre sănătatea ta!
Mersul pe jos face mintea brici
Sportul care nu costă nimic: mersul pe jos
GANDUL.RO: Simptome bizare la pacienții coronavirus din Moldova....
EVZ.RO: Andreea Bănică și blestemul din viața ei. O suferință...
CAPITAL.RO: S-a aflat adevărul! De ce a murit, de fapt, Emi Pian....
IMPACT.RO: Simona Halep, dezvăluiri despre plecarea lui Gheorghe...
EVENIMENTULISTORIC.RO: Ceauşescu vs. un domnitor al Ţării Româneşti....
Exclusiv Online - 14.06.2017
Reţeta unui supravieţuitor diagnosticat de două ori cu cancer. Ce face în fiecare dimineață? Doctorulzilei.ro Reţeta unui supravieţuitor diagnosticat de două ori cu cancer. Ce face...
Părintele Calistrat avertisment DUR. „Cu Dumnezeu nu te joci de-a Dumnezeu” Infoactual.ro Părintele Calistrat avertisment DUR. „Cu Dumnezeu nu te joci de-a Dumnezeu”
Incredibil! Un collie face ce mulți oameni nu reușesc niciodată! Calitățile sale sunt ieșite din comun Animalzoo.ro Incredibil! Un collie face ce mulți oameni nu reușesc niciodată! Calitățile...
Soții Stegaru s-au plictisit în casă! Cât mai au de stat în carantină?! Substantial.ro Soții Stegaru s-au plictisit în casă! Cât mai au de stat în carantină?!
Simptome bizare la pacienții coronavirus din Moldova. E prima oară când se raporteză așa ceva! Gandul.ro Simptome bizare la pacienții coronavirus din Moldova. E prima oară când...
Cea mai ieftină mașină din lume. Cât costă și ce dotări are. Se poate cumpăra de pe Alibaba VoxBiz.ro Cea mai ieftină mașină din lume. Cât costă și ce dotări are. Se...
Leu Leu 23 iulie - 22 august

Relaţia cu persoana iubită este bună. Ar trebui totuşi să încercaţi să fiţi mai altruişti unul cu celălalt şi atunci relaţia ar fi chiar perfectă. În viaţa dumneavoastră vor avea loc...citește mai departe

×

Gandul.ro
Simptome bizare la pacienții coronavirus din Moldova. E prima oară când se raporteză așa ceva! Simptome bizare la pacienții coronavirus...
Avertisment-șoc de la Carmen Harra! Pericol...
Asta schimbă tot: Cum te poți infecta...
ApropoTv.ro
Ellen DeGeneres este susţinută de soţia sa, Portia de Rossi, în scandalul care implică cel mai popular show TV din America Ellen DeGeneres este susţinută de soţia...
Netflix anunţă ultima parte a serialului...
Ancheta emisiunii lui Ellen DeGeneres ar...
Go4it.ro
Și-a ridicat drona pentru a-și filma copiii, pe plajă. După 30 de secunde, pilotul a încremenit Și-a ridicat drona pentru a-și filma copiii,...
Tăia un copac cu drujba când a auzit un...
„Adevărul despre măștile de protecție...
ProMotor.ro
Un șofer de BMW a arătat degetul mijlociu pe autostradă. Nu o va mai face niciodată! A primit o lecție pe cinste! Un șofer de BMW a arătat degetul mijlociu...
ILUZIE OPTICĂ. Găsește femeia dezbrăcată!...
Ce s-a întâmplat cu Daewoo CIELO, mașina...
Descopera.ro
Spioana crescută la MÂNĂSTIRE care a SEDUS mii de bărbaţi. ''Tehnica'' pe care o folosea pe ei este INCREDIBILĂ Spioana crescută la MÂNĂSTIRE care a...
Au ridicat DRONA să filmeze deasupra unei...
Cele mai SIMPLE și rapide REMEDII pentru...
ULTIMA ORĂ
Și-a ridicat drona pentru a-și filma copiii, pe plajă. După 30 de secunde, pilotul a încremenit

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .