Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

Caută în:

Frumusetea trece prin stomac

Frumusetea trece prin stomac Frumusetea trece prin stomac

Exista unii oameni care par neschimbati chiar si dupa 20 de ani. Altii se schimba atat de mult incat cu greu ii mai recunosti. Care este motivul pentru care unii sunt atinsi de trecerea timpului, iar altii sunt aproape imuni? De ce aceasta discrepanta intre varsta cronologica si cea biologica? Motivele sunt numeroase: mostenirea genetica, factorii de mediu, dar si dieta noastra.

Conform ultimelor studii, o alimentatie atent aleasa poate stopa imbatranirea. Redactorul The One a apelat la trei nutritionisti de renume pentru a afla mai multe detalii.

Lygia Alexandrescu, Lector universitar, recomanda Coenzima Q10

Imbatranirea este unul dintre procesele firesti si ireversibile ale vietii, dar a carei aparitie poate fi intarziata. Principalele caracteristici sunt: formarea ridurilor, oboseala tot mai frecventa, scaderea memoriei imediate, probleme de sanatate precum osteoporoza, slabiciunea musculara etc.

Exista si o veste buna: viitorul nostru nu este in totalitate decis de varsta biologica, ci mai depinde si de noi sa ramanem tineri! Conteaza profilul psihologic al fiecaruia, modul de viata, alimentatia aleasa, activitatea fizica desfasurata, modul in care reactionam la stresul cotidian.

Principalii vinovati de aparitia semnelor de imbatranire sunt radicalii liberi. Ei se formeaza sub actiunea oxigenului, sunt deosebit de reactivi chimic si au tendinta de a produce modificari patologice la nivel celular.
Radicalii liberi favorizeaza aparitia a diverse afectiuni, de la cele mai usoare pana la neoplasme (cancere).

Ceea ce mancam joaca un rol important daca vrem sa ramanem mai mult timp in forma si poate intarzia aparitia semnelor de imbatranire. Exista cateva sfaturi nutritionale care pot face mai eficienta lupta impotriva imbatranirii: un aport scazut de grasimi, zahar si sodiu; suplimente de minerale, vitamine si antioxidanti consumate in mod moderat si regulat; evitarea fluctuatiilor de greutate corporala; mai multe zarzavaturi bogate in clorofila.

Acestea sunt doar cateva modalitati naturale, dar mai sunt si alte substante miraculoase, care, consumate in mod constant, pot incetini semnificativ ritmul de imbatranire al organismului. Care sunt acestea?

Citeste mai multe despre Lupta impotriva imbatranirii pe site-ul The One



Exclusiv Online - 02.09.2008
Taguri: frumusete, stomac
Citește pe descopera.ro
După 30 de ANI de stat într-o pungă, rămăşiţele lui Joseh Mengele, ''ÎNGERUL MORŢII'', au început să fie examinate. Ce au descoperit cercetătorii: ''Nu am mai văzut asta!'' După 30 de ANI de stat într-o pungă, rămăşiţele lui Joseh Mengele,...
ALARMANT! Ceasul Apocalipsei a ajuns la 100 de secunde de miezul nopţii. SFÂRŞITUL lumii, mult mai aproape ALARMANT! Ceasul Apocalipsei a ajuns la 100 de secunde de miezul nopţii....
Vărsător Vărsător 20 ianuarie - 18 februarie

Nevoia de prea mare libertate sentimentală ar putea fi greşit înţeleasă de partenerul de viaţă. Încearcă să fii ponderată în afirmaţii şi să acorzi atenţia cuvenită relaţiilor parteneriale....citește mai departe

×

Zf.ro
Produsul tradiţional românesc care i-a dat gata pe străini. Este apreciat în marile capitale europene Produsul tradiţional românesc care i-a...
Dezvăluiri de la Iulian Stanciu. De ce...
Beţi cafea? Diferenţa între o cafea de...
BusinessMagazin.ro
Veşti bune pentru tinerii care vor să îşi CONSTRUIASCĂ O CASĂ într-unul dintre cele mai mari oraşe din România. Primăria transformă o păşune în parcele pe care le dă GRATIS Veşti bune pentru tinerii care vor să...
Anunţ ALARMANT venit din China, despre...
Cine sunt cei care ne ascultă discuţiile...
Mediafax.ro
Ca „muritorii de rând”. Ce nume de familie vor purta Harry şi Meghan după ce renunţă la titulatura „Alteţa sa regală” Ca „muritorii de rând”. Ce nume de...
Preşedintele USR Găvojdia, acuzată că...
Avion prăbuşit în Kazahstan. Bilanţul...
Gandul.info
AUDIO: „Zburaţi prea jos!”. Pilotul lui Kobe Bryant, avertizat de turnul de control înainte de prăbuşire. De ce a decolat în pofida avertizărilor / Vezi transcrierea înregistrării audio a discuţiei dintre pilotul elicopterului Sikorsky S-76 şi controlul traficului aerian AUDIO: „Zburaţi prea jos!”. Pilotul...
Amendă ASTRONOMICĂ pentru părinţii care...
Imagini INTERZISE din Wuhan: Cadavrele zac...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ApropoTv.ro
"Îmi pare rău că iubitul tău se uită ..." Incredibil cum a ieşit pe stradă această tânără. Ce le transmite femeilor "Îmi pare rău că iubitul tău se uită...
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
De necrezut! FOTO | Ea e vedeta Disney devenită...
Go4it.ro
Este OFICIAL! Oamenii de ştiinţă au aflat de ce albeşte părul atunci când suntem stresaţi şi cum să ne ferim Este OFICIAL! Oamenii de ştiinţă au aflat...
Cât costă acum primul iPhone din 2007?...
Telekom anunţă creşteri de preţ pentru...
ProMotor.ro
Direcția ANTIDROG a vândut un SUV confiscat, însă cu el a vândut și un „pachet surpriză” Direcția ANTIDROG a vândut un SUV confiscat,...
De ce este atât de ieftin acest LOGAN pe...
Un Porsche din 1988 este de vânzare. La...
Descopera.ro
După 30 de ANI de stat într-o pungă, rămăşiţele lui Joseh Mengele, ''ÎNGERUL MORŢII'', au început să fie examinate. Ce au descoperit cercetătorii: ''Nu am mai văzut asta!'' După 30 de ANI de stat într-o pungă,...
Este descoperirea SECOLULUI? Marele MISTER...
Ce a făcut acest BĂRBAT pentru a-şi creşte...
ULTIMA ORĂ
Ultimul mesaj postat de Kobe Byrant înainte să moară

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.