Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Caută în:

De ce avem nevoie de minimum sapte ore de somn pe noapte

De ce avem nevoie de minimum sapte ore de somn pe noapte De ce avem nevoie de minimum sapte ore de somn pe noapte

Un studiu care a inceput in anii '90 a dovedit ca barbatii care dorm mai putin de sase ore pe noapte au o speranta mai scazuta de viata decat cei care au parte de un somn cumsecade.

Spre deosebire de barbatii care risca sa moara mai tineri daca nu dorm suficient, femeile nu par sa aiba aceasta problema, spune coordonatorul studiului, doctorul Alexandros Vgontzas, de la Penn State College of Medicine din Pennsylvania.

Cercetarea, publicata in revista medicala Sleep, a analizat obiceiurile de somn ale 1000 de femei si 741 de barbati, care au intrat in programul de studiu in anii '90, scrie The Daily Mail. Fiecare dintre ei au povestit in detaliu cat si cum dorm, iar somnul le-a fost monitorizat in timpul unei nopti in laborator.

8 la suta dintre femei si 4 la suta dintre barbati au fost diagnosticati cu insomnie cronica, fiecare dintre ei avand parte de mai putin de sase ore de somn pe noapte. Dar in urmatorii 14 ani, cercetatorii au vazut ca barbatii care sufereau de insomnie riscau de patru ori mai mult sa moara tineri decat cei care aveau un somn sanatos.

Citeste mai multe despre orele de somn pe noapte pe www.gandul.info

CITESTE PE EVZ.RO: Inna a incendiat litoralul. Cântăreața și-a lăsat...
CITESTE PE CAPITAL.RO: Veste BUNĂ pentru sute de mii de români! Iohannis...


Citește și:
GANDUL.RO: A DISPĂRUT! Milionar celebru din România, condamnat...
EVZ.RO: Inna a incendiat litoralul. Cântăreața și-a lăsat...
CAPITAL.RO: Veste BUNĂ pentru sute de mii de români! Iohannis...
IMPACT.RO: Atenție mare dacă îți dai demisia de la muncă!...
EVENIMENTULISTORIC.RO: Doliu naţional, la 6 iulie. Noaptea în care pentru...
Exclusiv Online - 03.09.2010
Taguri: somn, insomnie
Cum se manifestă cancerul de tiroidă. Tusea și răgușeala, semne de alarmă Doctorulzilei.ro Cum se manifestă cancerul de tiroidă. Tusea și răgușeala, semne de...
Ce faci în caz de urgență? Dieta cu lămâi. Slăbești un kilogram pe zi Infoactual.ro Ce faci în caz de urgență? Dieta cu lămâi. Slăbești un kilogram...
Stinger a fost atacat de albine. A avut SUTE de înţepături, lăsându-l aproape mort. Ce au făcut stăpânii Animalzoo.ro Stinger a fost atacat de albine. A avut SUTE de înţepături, lăsându-l...
Simona Gherghe, înapoi la Acces Direct? Lovitură pentru Mirela Vaida Substantial.ro Simona Gherghe, înapoi la Acces Direct? Lovitură pentru Mirela Vaida
A DISPĂRUT! Milionar celebru din România, condamnat azi la închisoare, de negăsit Gandul.ro A DISPĂRUT! Milionar celebru din România, condamnat azi la închisoare,...
Cum alegi cei mai buni pepeni din comerț? Trucurile simple pe care trebuie să le cunoști VoxBiz.ro Cum alegi cei mai buni pepeni din comerț? Trucurile simple pe care trebuie...
Rac Rac 22 iunie - 22 iulie

Sunteţi implicat trup şi suflet în problemele cu care vă confruntaţi la serviciu, dar eficienţa dumneavoastră în chestiunile practice este uşor diminuată. Luna iulie anunţă unele dispute în...citește mai departe

×

Gandul.ro
Încă o epidemie?! CHINA, lovită acum de ciuma bubonică! Încă o epidemie?! CHINA, lovită acum...
ULTIMA ORĂ! Declarație pe propria răspundere,...
Noile măsuri anunțate de Raed Arafat!...
Go4it.ro
A lipsit de acasă 3 luni. Când s-a întors la apartament, tânăra din imagine a încremenit A lipsit de acasă 3 luni. Când s-a întors...
Credea că poliţista l-a oprit pentru viteză,...
Bill Gates este călător în timp? Iată...
ProMotor.ro
Șoferul a rămas FĂRĂ CUVINTE când a văzut ce transporta mașina din fața lui. A scos telefonul și a imortalizat momentul Șoferul a rămas FĂRĂ CUVINTE când a...
Un indicator rutier MISTERIOS, necunoscut...
Nici nu au curajul să se apropie de mașină!...
Descopera.ro
Mor pe CAPETE și NIMENI nu știe DE CE! „E un DEZASTRU”. Guvernul REFUZĂ să intervină. DE CE le este TEAMĂ? Mor pe CAPETE și NIMENI nu știe DE CE!...
Gaura Neagră care a ȘOCAT cercetătorii!...
BESTIA din Siberia sau VÂRCOLACUL, cel...
ULTIMA ORĂ
A lipsit de acasă 3 luni. Când s-a întors la apartament, tânăra din imagine a încremenit

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .