Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

Caută în:

Cum îţi poţi menţine creierul tânăr

Unul dintre cele mai bune moduri în care îţi păstra mintea ascuţită pe măsură ce înaintezi în vârstă este să rămâi ocupat, potrivit unui nou studiu. Deşi cercetătorii au recomandat anterior implicarea în activităţi mentale dificile, un nou studiu sugerează că un program aglomerat poate oferi beneficii similare.

Într-un studiu la care au participat peste 300 de persoane, cercetătorii au descoperit că printre adulţii cu vârste de peste 50 de ani un program aglomerat este asociat un o mai bună procesare a informaţiei, o memorie mai bună, un raţionament mai clar şi un vocabular mai bogat.

Subiecţii implicaţi în studiu au avut vârste cuprinse între 50 şi 89 de ani, iar efectul pozitiv al unui program aglomerat asupra creierului a fost consistent la toate vârstele. Autoriile studiului au concluzionat că un stil de viaţă alert cu multe activităţi este important pe măsură pe înaintezi în vârstă.

Mai mult, este posibil ca un program aglomerat să crească abilitatea oamenilor de a învăţa lucruri noi, pe măsură ce sunt expuşi unor situaţii, persoane şi informaţii noi zilnic. Este de asemenea posibil ca persoanele cu abilităţi cognitive mai mari să aibă tendinţa de a se menţine ocupaţi.

Şi dacă vă întrebaţi unde îşi găseşte locul stresul care vine odată cu menţinerea unui program aglomerat?

Evident că am luat în considerare că în momentul în care eşti foarte ocupat există riscul unor problem cognitive. Dar, în urma cercetării noastre reise că beneficiile unui program aglomerat cântăresc mai greu decât dezavantajele, explică Denise Park, director de cercetare la Centrul pentru Longevitate de la Universitatea Texas din Dallas.

Park a mai adăugat că echipa de cercetători va continua să studieze efectele unui program aglomerat asupra creierului în speranţa de solutiona tulburările cognitive care apar pe măsură ce înaintezi în vârstă.

 

Citește și:
Cum să îţi întinereşti creierul cu 10 ani
Urcatul scărilor îţi menţine creierul tânăr
Este creierul de vină pentru lene?


Exclusiv Online - 27.05.2016
Citește pe descopera.ro
ASASINATUL care a schimbat decisiv istoria României. Atât Germania, cât şi Marea Britanie, îl voiau mort. Au tras 20 de GLOANŢE în el, chiar în centrul Capitalei ASASINATUL care a schimbat decisiv istoria României. Atât Germania,...
PROBLEMA sexuală majoră pe care o au multe FEMEI are acum o rezolvare extrem de uşoară. Este o descoperire URIAŞĂ PROBLEMA sexuală majoră pe care o au multe FEMEI are acum o rezolvare...
Balanţă Balanţă 22 septembrie - 22 octombrie

Veţi avea de finalizat unele lucrări mai dificile, dar cu abilitatea şi concentrarea de care daţi dovadă nu vor exista niciun fel de probleme. Sunteţi foarte energic luna aceasta, aveţi chef de...citește mai departe

×

Zf.ro
A ÎNCEPUT!! După ce au luat cu asalt Europa şi au cumpărat-o bucată cu bucată, chinezii îşi retrag tentaculele A ÎNCEPUT!! După ce au luat cu asalt Europa...
LOVITURĂ DE TEATRU! Unul dintre cei mai...
Atenţie! De astăzi, plăţile cu carduri...
BusinessMagazin.ro
Fenomenul ingrozitor care face ravagii in România. Tot mai mulţi tineri in starea ZOMBIE din cauza ţigărilor stropite cu OTRAVĂ Fenomenul ingrozitor care face ravagii in...
SFÂRŞITUL BENZINEI: Noul combustibil în...
Mediafax.ro
Moment GREU de crezut: Bărbat FILMAT în timp ce ce se plimbă cu două femei în LESĂ/ Unde s-a petrecut totul Moment GREU de crezut: Bărbat FILMAT în...
Caz confirmat de „sânge albastru”:...
E oficial: Iranul ameninţă SUA cu un ”RĂZBOI...
Gandul.info
Această tânără frumoasă, blondă, s-a întors epuizată după o noapte în oraş şi nu ştia de ce. Când s-a uitat în jos, însă, a rămas perplexă şi nu i-a venit să creadă: „Aceasta este marea diferenţă dintre femei şi bărbaţi” - FOTO Această tânără frumoasă, blondă, s-a...
HUIDU reacţionează în cazul lui Mario...
După 15 ani de emisiune, Mircea Badea face...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Terifiant: Au apărut ultimele imagini cu fetiţa de 11 ani în viaţă! Cum a fost vânată de criminal! A ucis-o în doar 30 de minute Terifiant: Au apărut ultimele imagini cu...
Informaţii bombă despre eşecul transferului...
BOMBĂ! Starea lui Mario Iorgulescu s-a...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Huawei nu va PERMITE instalarea aplicaţiilor GOOGLE pe Mate 30. Vrea să vândă telefoane de peste 1000 Euro fără funcţii de bază Huawei nu va PERMITE instalarea aplicaţiilor...
IPHONE 11 ajunge în ROMÂNIA! Cât trebuie...
Huawei livrează telefoane fără ANDROID...
ProMotor.ro
Ce înseamnă când se aprinde martorul ABS Ce înseamnă când se aprinde martorul...
Un mare producător auto vine în România....
Un DUSTER cum nu s-a mai văzut. Cel mai...
Descopera.ro
Cercetătorii au descoperit BĂUTURA care îi face pe BĂRBAŢI mai BUNI în dormitor Cercetătorii au descoperit BĂUTURA care...
PROBLEMA sexuală majoră pe care o au multe...
Descoperire INCREDIBILĂ pe epava Titanicului,...
ULTIMA ORĂ
Moment GREU de crezut: Bărbat FILMAT în timp ce ce se plimbă cu două femei în LESĂ/ Unde s-a petrecut totul

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.