Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

Caută în:

Cum îţi poţi menţine creierul tânăr

Unul dintre cele mai bune moduri în care îţi păstra mintea ascuţită pe măsură ce înaintezi în vârstă este să rămâi ocupat, potrivit unui nou studiu. Deşi cercetătorii au recomandat anterior implicarea în activităţi mentale dificile, un nou studiu sugerează că un program aglomerat poate oferi beneficii similare.

Într-un studiu la care au participat peste 300 de persoane, cercetătorii au descoperit că printre adulţii cu vârste de peste 50 de ani un program aglomerat este asociat un o mai bună procesare a informaţiei, o memorie mai bună, un raţionament mai clar şi un vocabular mai bogat.

Subiecţii implicaţi în studiu au avut vârste cuprinse între 50 şi 89 de ani, iar efectul pozitiv al unui program aglomerat asupra creierului a fost consistent la toate vârstele. Autoriile studiului au concluzionat că un stil de viaţă alert cu multe activităţi este important pe măsură pe înaintezi în vârstă.

Mai mult, este posibil ca un program aglomerat să crească abilitatea oamenilor de a învăţa lucruri noi, pe măsură ce sunt expuşi unor situaţii, persoane şi informaţii noi zilnic. Este de asemenea posibil ca persoanele cu abilităţi cognitive mai mari să aibă tendinţa de a se menţine ocupaţi.

Şi dacă vă întrebaţi unde îşi găseşte locul stresul care vine odată cu menţinerea unui program aglomerat?

Evident că am luat în considerare că în momentul în care eşti foarte ocupat există riscul unor problem cognitive. Dar, în urma cercetării noastre reise că beneficiile unui program aglomerat cântăresc mai greu decât dezavantajele, explică Denise Park, director de cercetare la Centrul pentru Longevitate de la Universitatea Texas din Dallas.

Park a mai adăugat că echipa de cercetători va continua să studieze efectele unui program aglomerat asupra creierului în speranţa de solutiona tulburările cognitive care apar pe măsură ce înaintezi în vârstă.

 



Citește și:
Cum să îţi întinereşti creierul cu 10 ani
Urcatul scărilor îţi menţine creierul tânăr
Este creierul de vină pentru lene?
Exclusiv Online - 27.05.2016
Citește pe descopera.ro
DEMONII Krampus au luat-o razna în Austria. POLIŢIA are de-a face cu o situaţie fără precedent DEMONII Krampus au luat-o razna în Austria. POLIŢIA are de-a face cu...
OMENIREA se confruntă cu un PERICOL uriaş, iar de vină pentru asta sunt doar câţiva oameni. „Pământul poate dispărea într-o clipă” OMENIREA se confruntă cu un PERICOL uriaş, iar de vină pentru asta...
Săgetător Săgetător 22 noiembrie - 20 decembrie

Este o lună ideală pentru a vă răsfăţa, fie la coafăr sau cosmetică. De asemenea, o vizită prin magazine vă va ajuta să vă îmbunătăţiţi garderoba. O întâlnire neaşteptată provoacă...citește mai departe

×

Zf.ro
O companie românească este printre cele mai hot firme din tech. Au crescut peste noapte la milioane de euro O companie românească este printre cele...
Romania deţine 60% din rezerva totală...
Crăciunul nu vine cu veşti bune pentru...
BusinessMagazin.ro
ULTIMA ORĂ: Anunţ neaşteptat despre Kovesi, de la Bruxelles. Încă o victorie pentru fosta şefă DNA ULTIMA ORĂ: Anunţ neaşteptat despre Kovesi,...
Cum a reuşit să dea faliment cel mai BOGAT...
Mediafax.ro
Caz tulburător de „bullying”. O adolescentă  de 16 ani s-a sinucis pentru că nu mai suporta să fie hărţuită de două colege de şcoală Caz tulburător de „bullying”. O adolescentă...
Orban a concediat consiliera care câştiga...
Ciocolata care creşte virilitatea, o „Viagra...
Gandul.info
Multe mame nu ştiu! Medicamentul interzis copiilor sub patru ani. Este folosit pentru scăderea febrei, dar poate declanşa o maladie fatală Multe mame nu ştiu! Medicamentul interzis...
Previziunile Babei Vanga. Ce ne aşteaptă...
Nostradamus şi Baba Vanga, viziuni incredibile...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Oana Zăvoranu, complet goală pe internet! Fosta soție a lui Pepe a uimit pe toată lumea. Și-a lăsat la vedere zonele sexy Oana Zăvoranu, complet goală pe internet!...
Imagini explozive cu o artistă care se...
GALERIE FOTO! Larisa Iordache, transformare...
ApropoTv.ro
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat fetiţa care a ridicat România în picioare. O mai recunoşti? Cum arăta acum 20 de ani ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Go4it.ro
SAMSUNG a lansat telefonul pe care cu toţii ni-l dorim. Costă cât trei salarii medii şi se transformă în TABLETĂ SAMSUNG a lansat telefonul pe care cu toţii...
Cinci hoţi români au uimit lumea cu modul...
Au publicat acest clip şi au strâns 2...
ProMotor.ro
Concept SUV ARO CARPATIC: off-roaderul românesc n-a arătat niciodată atât de bine – GALERIE FOTO Concept SUV ARO CARPATIC: off-roaderul românesc...
Aceasta este IUBITA lui Elon Musk. Cu câți...
A luat LA TEST un Audi de peste 70.000 de...
Descopera.ro
PULEX iritans, marele INAMIC al oamenilor. Ştiu că vă vine să râdeţi, dar este cel mai PERICULOS şi vă poate afecta oricând PULEX iritans, marele INAMIC al oamenilor....
Marele EXPERIMENT de a crea o rasă superioară....
Un URS polar cu mesajul ''T-34'' scris pe...
ULTIMA ORĂ
A fost aleasă Miss Universe 2019. Cum arată cea mai frumoasă femeie din univers. VIDEO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.