Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

Caută în:

Afla ce factor de protectie solara trebuie sa aiba crema ta

Afla ce factor de protectie solara trebuie sa aiba crema ta Afla ce factor de protectie solara trebuie sa aiba crema ta

Cea mai eficienta modalitate de prevenire a ridurilor si a imbatranirii pielii o reprezinta utilizarea cremelor cu factor de protectie solara (FPS).

Alegerea factorului se face in functie de tipul de ten al fiecaruia dintre noi sau de locul in care ne aflam.

„Nu iesiti din casa fara sa aplicati o crema cu FPS de cel putin 8. Atunci cand va expuneti la soare, alegeti insa o crema cu factor de protectie 30. Nu uitati ca protectia este cea mai buna solutie anti-aging”, afirma Luciana Stanciu, estetician.

Specialistul spune că valoarea pe care o indică factorul de protecţie ne sugerează, cu aproximaţie, cât timp putem să ne expunem la soare fără ca pielea să se înroşească. „De exemplu, presupunând că fără protecţie solară pielea ţi se înroşeşte după zece minute, o cremă cu un FPS de 8 va mări acest timp la 80 minute (10x8). Aşadar, cu cât factorul de protecţie solară este mai mare, cu atât vom fi protejaţi mai mult timp şi mai bine”, explică esteticianul Stanciu.

Crema se aplică cu 30 minute înainte de plajă

Produsul pe care îl alegem trebuie să ne protejeze atât de razele ultraviolete de tip A (UVA), cât şi de cele de tip B (UVB). Ultravioletele de tip A afectează cel mai mult pielea – ele distrug fibrele de colagen şi elastina, fiind responsabile pentru accelerarea îmbătrânirii. Razele UVB provoacă arsuri solare, iar UVC, deşi au capacitatea de a distruge pielea, nu ne ating, pentru că sunt absorbite de stratul de ozon.

În cazul persoanelor care merg la mare şi stau la plajă, se recomandă ca după fiecare baie în apă să se reaplice crema sau, în funcţie de valoarea factorului, după 80 minute (FPS 8), 100 de minute (FPS 10), 150 de minute (FPS 15) sau chiar un timp mai îndelungat. În plus, crema trebuie aplicată cu 30 de minute înainte de a vă expune la soare, pentru a avea timp să acţioneze la suprafaţa dermei.

Blondele – FPS 30, brunetele – FPS 15

Specialiştii subliniază faptul că loţiunea cu factor de protecţie solară nu se foloseşte numai atunci când mergem la mare. Fiecare dintre noi trebuie să-şi protejeze zilnic tenul cu o cremă cu FPS. „Pentru un ten deschis la culoare, sensibil şi care se arde uşor, alegeţi pentru oraş un FPS de minim 8, iar pentru expunere în plin soare (mare, munte), un factor de protecţie de 30 sau chiar mai mare. Persoanele cu un ten mai închis la culoare, care sunt mai rezistente, pot opta, pentru oraş, pentru un FPS 15, iar pentru expunere directă, un factor de 25”, precizează esteticiana Luciana Stanciu.

Soarele, în afară de efectele lui benefice asupra organismului (ajută la sintetizarea vitaminei D), poate avea şi urmări neplăcute vizibile pe piele, atunci când ne expunem necontrolat – îmbătrânire prematură, pete pe piele sau chiar apariţia cancerului de piele. De aceea, apariţia oricăror schimbări la nivelul pielii face obligatorie un consult dermatologic. Dintre toate semnele „colorate” care apar pe piele, cele mai nevinovate sunt pistruii sau petele maronii.

Esteticienii susţin că pentru prevenirea apariţiei premature a ridurilor este necesară nu numai pregătirea tenului dar, mai ales, protejarea lui. Tenurile uscate şi sensibile au nevoie de creme hrănitoare, vitaminizante, spre deosebire de cele grase, care se simt mai bine cu creme lejere, hidratante.

Indicele potrivit, în funcţie de ten

  • tip 1 - persoanele cu pielea foarte albă, blonde sau roşcate, cu ochii verzi sau albaştri, care se ard imediat la soare – SPF 50
     
  • tip 2 - persoanele şatene care se ard uşor la soare şi se bronzează cu dificultate – SPF 45
     
  • tip 3 - persoanele care au pielea mai puţin sensibilă şi care nu se ard după expuneri scurte la soare – SPF 30
     
  • tip 4 - persoanele brunete, cu ochi negri sau căprui, cu pielea măslinie şi care nu suferă arsuri – SPF 15

 



Exclusiv Online - 25.06.2009
Citește pe descopera.ro
IMAGINILE care au provocat un SCANDAL de proporţii în lumea celor mai DEŞTEPŢI oameni de pe planeta asta. Cel mai mare MAESTRU la şah din întreaga lume a fost prins când TRIŞA. „Ne-a păcălit pe toţi ani la rând” IMAGINILE care au provocat un SCANDAL de proporţii în lumea celor mai...
Gestul pe care îl face femeia la care niciun bărbat nu îi poate REZISTA Gestul pe care îl face femeia la care niciun bărbat nu îi poate REZISTA
Rac Rac 22 iunie - 22 iulie

În jurul dumneavoastră au loc schimbări al căror motiv vă scapă şi s-ar putea ca apropiaţii să se poarte într-un mod bizar, ceea ce vă va surprinde. În dragoste s-ar putea să nu fiţi prea...citește mai departe

×

Zf.ro
ATENŢIE dacă faceţi asta. Amenzile sunt extrem de usturătoare ATENŢIE dacă faceţi asta. Amenzile sunt...
Cum poţi câştiga un bonus de câteva...
Deficit MAJOR de personal. Joburi pentru...
BusinessMagazin.ro
Cel mai MARE oraş din România are mai puţin de 6.000 de locuitori dar o suprafaţă mai mare decât Bucureşti, Cluj şi Timişoara la un loc Cel mai MARE oraş din România are mai...
Vreţi să cumpăraţi un sat aflat pe coasta...
Mediafax.ro
După 30 de ani, în căutarea Revoluţiei pierdute. DEZVĂLUIRI legate de momentul decembrie 1989, când românii au spus “DESTUL!” După 30 de ani, în căutarea Revoluţiei...
Litigiul fraţilor Micula: Guvernul ia în...
#euprimar Centura Capitalei, drumul suspinelor...
Gandul.info
Fenomenul care poate aduce DEZASTRUL în România scapă de sub control. Legea care l-ar putea combate aşteaptă de o jumătate de an pe biroul preşedintelui Klaus Iohannis / Suntem deja pe locul 3 la nivel european în clasamentul ruşinos Fenomenul care poate aduce DEZASTRUL în...
Suntem condamnaţi la dispariţie? Este...
Doi tineri au plecat în vacanţă şi şi-au...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
IMAGINI BOMBĂ cu Simona Halep şi noul iubit! FOTO EXCLUSIV IMAGINI BOMBĂ cu Simona Halep şi noul...
FOTO | La începutul anilor 2000 era unul...
NIKE o umple de bani pe Simona Halep pentru...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Hackerii pot modifică notele de la BAC şi alte examene. Cum reuşesc să spargă sistemele informatice Hackerii pot modifică notele de la BAC...
Liang Hua, chariman Huawei: „Nu am decis...
MILIARDE de dolari pe o simplă „amendă”....
ProMotor.ro
Maşini de lux în Coreea de Nord. Este INCREDIBIL cum se introduc maşinile în cea mai ÎNCHISĂ ţară din lume Maşini de lux în Coreea de Nord. Este...
Cauţi piese ieftine pentru maşină? NICIODATĂ...
Urmărire ca-n FILME între un şofer beat...
Descopera.ro
Un lucru extrem de SIMPLU te poate ajuta să ai o PARTIDĂ de sex memorabilă. ''Fetelor, nu vă JENAŢI!'' Un lucru extrem de SIMPLU te poate ajuta...
La 16 ani a devenit SCLAVĂ sexuală. În...
A vrut să facă sex ''SPORTIV''. După...
ULTIMA ORĂ
HALUCINANT. Momentul în care un preot este ARUNCAT de pe scenă de o enoriaşă. Ce a scos-o din minţi pe femeie | VIDEO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.