Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Caută în:

Cele mai

Tratamente naturiste de top

Tratamente naturiste de top Tratamente naturiste de top

1. Acupunctura. Aceasta practica medicala din China antica presupune inteparea cu ace speciale (foarte fine) a anumitor puncte de pe corp, in functie de afectiune. In trecut se credea ca acupunctura functioneaza prin echilibrarea fluxului de energie din corp, insa astazi, cercetatorii au descoperit ca acele stimuleaza, de fapt, producerea de substante care amelioreaza durerea.

Incearc-o pentru: dureri de spate, dureri articulare, migrene, sterilitate, rinita, sinuzita.

Potrivit studiilor intreprinse in ultimii ani, acupunctura s-a dovedit a fi mai eficienta chiar decat tratamentele medicamentoase conventionale in cazul durerilor in zona lombara. De asemenea, aceasta practica ajuta la cresterea fluxului de sange catre uter creand conditii prielnice implantarii celulei ou, precum si la reducerea stresului si a depresiei, lucru deosebit de important pentru mamicile aspirante.

Ai grija…

…la ce cabinet te duci! Este posibil sa dai peste cineva care nu cunoaste foarte bine punctele de acupuntura, insereaza acele prea adanc sau, si mai rau, nu le sterilizeaza dupa fiecare pacient.


2. Biofeedback-ul. Metoda prin care creierul este pus la treaba pentru a controla o anumita functie a organismului (care in mod normal este reglata automat): temperatura, tonusul muscular, frecventa cardiaca, presiunea sanguina sau respiratia. Prin atasarea pe suprafata pielii a unor senzori conectati la un dispozitiv de monitorizare, se asigura un feedback al uneia dintre aceste functii, iar pacientul invata in acest fel sa o controleze.

Incearc-o pentru: dureri de cap, incontinenta urinara, dureri cronice, hipertensiune, stres.

Un studiu derulat de Centrul Universitar Medical Mississippi a demonstrat eficienta biofeedback-ului in diminuarea intensitatii migrenelor cu 35-50%. Prin intermediul studiului, cercetatorii au mai demonstrat ca aceasta metoda ajuta la recunoasterea cauzei si apoi temperarea durerii in cazul tensiunii musculare.

Ai grija...

…la iritatii, singurul efect advers pe care biofeedback-ul l-a inregistrat pana in prezent. Iritatiile sunt insa usoare si localizate acolo unde se ataseaza electrozii. Acest neajuns apare dupa mai multe sesiuni, circa 40.


3. Vitex agnus castus, cunoscut si ca fructul castitatii, piperul calugarului sau mielarea. Planta si-a capatat numele dupa ce stramosii nostri s-au convins ca reducelibidoul, iar calugarii o foloseau pentru a-si reprimadorintele sexuale. In prezent se gaseste sub forma de ceai, capsule sau extract lichid ori solid.

Incearc-o pentru: ameliorarea sindromului premenstrual, reglarea ciclului menstrual, cresterea feritilitatii, reducerea simptomelor dismenoreei.

Planta stimuleaza secretia de progesteron si hormon luteinizant, iar medici de la Centrul Universitar Medical din California au descoperit ca sansele femeilor de a ramane insarcinate sunt considerabil sporite daca le sunt administrate suplimente pe baza de extract de Vitex agnus castus.

Ai grija la…

… greturi, dureri de cap si iritatii, efete adverse pe care planta le produce atunci cand este utilizata in exces. Efectele sunt insa de slaba intensitate si complet reversibile. Ai grija cu ea si in cazul in care iei pilule contraceptive intrucat le-ar putea scade din eficienta.

 
4. Meditatiile. Punctul de plecare al acestei tehnici il reprezinta concentrarea, folosindu-te de respiratie sau imaginatie. Practicantii de traditie merg pe filozofia luminilor, insa astazi prin meditatie se urmareste redirectionarea gandurilor si imbunatatirea sanatatii fizice si mintale. 

Incearca-le pentru: stres, anxietate, imbunatatirea memoriei si atentiei.

Cercetari recente in cadrul Universitatii Emory din Atlanta arata ca meditatiile reduc stresul si starea de nervi.

Ai grija la…

… escroci! Multi “invatati” sustin ca te pot conduce catre adevarata Nirvana in schimbul unor sume imense de bani sau a altor servicii. Nu te lasa pacalita, meditatiile sunt practici simple, tehnici de control al respiratiei ce pot fi foarte usor puse in practica si acasa.

 
5. Valeriana. Planta cu proprietati sedative, se gaseste pe piata sub forma de capsule, extract sau infuzie pentru ceai ori inhalatii.

Incearc-o pentru: insomie.

Studiile arata ca femeile care folosesc Valeriana reusesc sa adoarma mult mai repede si nu se mai trezesc peste noapte la fel de des ca inainte de a incepe tratamentul. Cercetatorii cred ca planta actioneaza la nivelul senzorilor, calmandu-i.

Ai grija la…

…la combinatia cu alcoolul: pana si cei mai mari insomniaci devin mult prea somnorosi. In plus, efectele Valerianei s-ar putea sa nu fie la fel de puternice si rapide precum cele ale unora dintre somnifere. Abia dupa o saptamana de administrare poti sa stii cu siguranta daca organismul tau raspunde favorabil sau nu la acest tratament.

 

Citește și:
Transpiraţia excesivă: remedii naturiste eficiente care o pot combate!
Remedii naturale pentru indigestie
4 plante pentru un ficat sănătos


Exclusiv Online - 03.06.2008
Taguri: Tratamente, naturiste, de, top
Citește pe descopera.ro
Stă ÎNCLINAT de aproape 1.000 de ani fără să cadă! A rezistat la sute de cutremure majore, iar MUSSOLINI a încercat să îl dărâme. Marele MISTER al Turnului din Pisa a fost ELUCIDAT. De ce nu stă vertical şi de ce nu se prăbuşeşte Stă ÎNCLINAT de aproape 1.000 de ani fără să cadă! A rezistat la...
Cercetătorii au descoperit BĂUTURA care îi face pe BĂRBAŢI mai BUNI în dormitor Cercetătorii au descoperit BĂUTURA care îi face pe BĂRBAŢI mai BUNI...
Rac Rac 22 iunie - 22 iulie

În jurul dumneavoastră au loc schimbări al căror motiv vă scapă şi s-ar putea ca apropiaţii să se poarte într-un mod bizar, ceea ce vă va surprinde. În dragoste s-ar putea să nu fiţi prea...citește mai departe

×

Zf.ro
ATENŢIE dacă faceţi asta. Amenzile sunt extrem de usturătoare ATENŢIE dacă faceţi asta. Amenzile sunt...
Cum poţi câştiga un bonus de câteva...
Deficit MAJOR de personal. Joburi pentru...
BusinessMagazin.ro
Ce se intampla cu seful Mafiei Rusesti. E ultimul supravietuitor din vechea garda sovietica Ce se intampla cu seful Mafiei Rusesti....
Ce AVERE are Dan Barna, omul care poate...
Cel mai MARE oraş din România are mai...
Mediafax.ro
DJ-ul Tommy Cash, INTERZIS la Electric Castle, după ce a adus pe scenă o manea a lui Adi Minune | VIDEO DJ-ul Tommy Cash, INTERZIS la Electric Castle,...
Kilometri cubi de MAGMĂ clocotesc sub Lacul...
Veşti bune pentru cei care vor să intre...
Gandul.info
Fenomenul care poate aduce DEZASTRUL în România scapă de sub control. Legea care l-ar putea combate aşteaptă de o jumătate de an pe biroul preşedintelui Klaus Iohannis / Suntem deja pe locul 3 la nivel european în clasamentul ruşinos Fenomenul care poate aduce DEZASTRUL în...
Suntem condamnaţi la dispariţie? Este...
Doi tineri au plecat în vacanţă şi şi-au...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Dan Alexa, amantul Prodancei! Antrenorul bătut spune adevărul după scandal! Reacţie furioasă Dan Alexa, amantul Prodancei! Antrenorul...
Dialogul secret dintre Ion Ţiriac şi Gabriela...
De ce NU a stat noul iubit al Simonei Halep...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Detaliul BIZAR care apare într-un clip video cu Mike Tyson din 1995. Este aceasta dovada clară că este posibilă călătoria în timp? [VIDEO] Detaliul BIZAR care apare într-un clip...
Hackerii pot modifică notele de la BAC...
Liang Hua, chariman Huawei: „Nu am decis...
ProMotor.ro
CUM DAU SAMSARII KILOMETRAJUL ÎNAPOI la maşini cu TELEFONUL. Doar un minut durează - VIDEO CUM DAU SAMSARII KILOMETRAJUL ÎNAPOI la...
Declaraţia CONTROVERSATĂ a lui Clarkson...
Maşini de lux în Coreea de Nord. Este...
Descopera.ro
Cercetătorii au descoperit BĂUTURA care îi face pe BĂRBAŢI mai BUNI în dormitor Cercetătorii au descoperit BĂUTURA care...
De ce este BINE ca bărbaţii să ATINGĂ...
Un lucru extrem de SIMPLU te poate ajuta...
ULTIMA ORĂ
Permis de şofer eliberat în anul 1971 de Republica Socialistă România. E HALUCINANT ce le-a spus poliţiştilor

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.