Intârziere menstruaţie
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Trebuie sa faceti un test de sarcina si sa mergeti la un medic ginecolog pentru o consultatie.... citește

Caută în:
Cele mai

Plante medicinale pentru inimă, vase de sânge şi hemoroizi

Utilizare adecvată a plantelor medicinale, în uz extern şi intern, ar fi benefică pentru sistemul  tău cardiovascular, atât cu scop preventiv, cât şi curativ. Ele permit reducerea nivelului de colesterol din sânge şi a tensiunii arteriale, îmbunătăţesc circulaţia, mai ales la nivelul membrelor inferioare şi calmează suferinţele provocate de hemoroizi.

Colesterol şi tensiune arterială           

Două plante des consumate în dieta mediteraneeană, cunoscute pentru  calităţile lor în păstrarea sănătăţii cardiovasculare, sunt reputate pentru faptul că ajută la menţinerea unui sistem circulator sănătos şi performant şi pentru prevenirea maladiilor cardiovasculare. Aceste plante alimentare pot fi, de asemenea, utilizate în fitoterapie.

Usturoiul: luat pe cale orală, ca atare sau sub formă de gelule, echilibrează nivelul trigliceridelor sanguine, diminuează colesterolul LDL ( colesterol rău) şi creşte  nivelul colesterolului HDL ( colesterolul bun). Are, de asemenea, proprietatea de a diminua tensiunea arterială, de a fluidza sângele şi de a reduce riscurile de ateroscleroză ( depozite de plăci de grăsime în interiorul vaselor sanguine)

Măslinul: frunzele sunt utilizate, pe cale orală, pentru a ajuta la menţinerea unei tensiuni arteriale normale, graţie proprietăţilor de dilatare a vaselor sanguine şi de diminuare a tensiunii. De asemenea, reduce uşor nivelul colesterolului sanguin. Consumul de ulei de măsline scade riscul de ateroscleroză şi de maladii vasculare.

Plante diuretice

Plantele diuretice cresc eliminarea urinară a apei din organism. Această apă este filtrată de către rinichi prin sânge. Volumul sanguin astfel diminuat determină reducerea presiunii acestuia în pereţii vaselor sanguine şi, prin urmare, diminuarea tensiunii arteriale.

Ce plante se utilizează?

Aceste plante sunt în special codiţele de cireşe, pirul târâtor, splinuţa, păpădia şi vulturica.

Probleme circulatorii şi hemoroizi

Aceste plante conţin compuşi venotonici (ameliorează returul venos şi circulaţia) şi vasculoprotectori ( ameliorează rezistenţa şi funcţia vaselor sanguine, a capilarelor şi a microcapilarelor). Ele sunt recomandate ca bază în insuficienţa venoasă ( picioare grele, inflamate şi dureroase şi pentru a ameliora fragilitatea capilară şi a face să dispară manifestările ei ( cuperoză, peteşii, echimoze). Se utilizează deopotrivă în tratarea simptomelor crizei hemoroidale. Hemoroizii apar ca urmare a dilatării venelor rectului şi anusului.

Ce plante se utilzează?

Plantele benefice pentru circulaţia la nivelul picioarelor şi hemoroizilor sunt viţa de vie roşie, alunul vrăjitoarei, castanul de India, gingko, ghimpele pădureţ, sulfina, bobocii florali de sophora, fructele coacăzului şi afinului, coaja de citrice (portocală, lămâie). Se pot utiliza în uz intern sau local ( cu excepţia cojii de citrice: doar în uz oral).

Pentru a stimula microcirculaţia

Uneori se utilizează plante pentru a ţinti microcirculaţia ( sau circulaţia capilară) a unei zone anume din organism şi a-i ameliora astfel funcţionarea.

La nivelul ochilor: afinele, coacăzele sunt bogate în antociani, benefici pentru microcirculaţia la nivelul ochilor, permiţând păstrarea sănătăţii oculare şi o performanţă  vizuală optimă, cât mai mult timp cu putinţă.

La nivel cerebral: substanţele din frunzele de gingko, benefice pentru microcirculaţia la nivelul creierului, sunt utilizate pentru a diminua simptomele de îmbătrânire cerebrală şi ale demenţei senile, precum şi pentru a menţine o funcţie cerebrală cât mai bună cu putinţă.

Câteva sfaturi pentru picioare uşoare

  • Staţi cu picioarele ridicate de câte ori aveţi oczia, evitaţi poziţia picior peste picior.
  • Treceţi cu un jet de apă rece peste picioare la finele fiecărui duş. Diminuaţia frecvenţa şi temperatura băilor.
  • Dacă utilzaţi un gel pentru circulaţie, ţineţi-l la frigider înainte de a-l folosi.
  • Masaţi-vă picioarele de jos în sus pentru a stimula returul venos.
  • Purtaţi şosete sau ciorapi de contenţie. Încălţaţi-vă dimineaţa, înainte de a coborî din pat.

 

 

Sursa: cartea 200 de plante care ne vor binele, autor Carole Minker, editura RAO.

 
Citește și:
Plante contra tulburărilor de dispoziţie şi pentru relaxare
Otrăvurile din plante, ciuperci şi de provenienţă animală
Plante pentru digestie şi tranzit intestinal
Plante pentru durerile de gât, de gură sau pentru afecţiunile respiratorii
Plante medicinale ce ajută la detoxifierea ficatului
10 alimente şi plante care combat mahmureala


Exclusiv Online - 18.05.2018
Citește pe descopera.ro
Un fizician s-a ÎMPUŞCAT sub apă pentru un experiment ştiinţific. FOTO+VIDEO Un fizician s-a ÎMPUŞCAT sub apă pentru un experiment ştiinţific....
Descoperire ULUITOARE în materie de sex după ce s-au analizat 210.000 de femei Descoperire ULUITOARE în materie de sex după ce s-au analizat 210.000...
Vărsător Vărsător 20 ianuarie - 18 februarie

În această lună aveţi o stare de spirit foarte bună, ceea ce face ca relaţiile dumneavoastră cu anturajul să decurgă fără probleme. Aveţi suficiente motive să declaraţi public că viaţa...citește mai departe

×

Zf.ro
S-A TERMINAT cu ”Prima Casă”. Teodorovici anunţă schimbări MASIVE la program. Cine va mai primi banii S-A TERMINAT cu ”Prima Casă”. Teodorovici...
ALERTA ALIMENTARĂ! Toată lumea care a...
Oraşul din România care a ”ŞTERS”...
BusinessMagazin.ro
O mare companie din auto anunţă închiderea unei fabrici. Peste 3.500 de angajaţi îşi vor pierde locul de muncă O mare companie din auto anunţă închiderea...
Una dintre cele mai civilizate ţării din...
Descopera.ro
Un fizician s-a ÎMPUŞCAT sub apă pentru un experiment ştiinţific. FOTO+VIDEO Un fizician s-a ÎMPUŞCAT sub apă pentru...
Maria cea SÂNGEROASĂ, regina de o frumuseţe...
Fenomenul ALARMANT care ia amploare. RENUNŢĂ...
Mediafax.ro
GÂNDURILE lui Cristoiu: Ghiţă are o casetă mult mai tare cu Kovesi. Dacă nu se potoleşte, o să o dea şi pe aia GÂNDURILE lui Cristoiu: Ghiţă are o casetă...
NASA se pregăteşte să facă CEVA care...
Întâlnirea cu Messi i-a DISTRUS viaţa....
Gandul.info
Traficanţii de copii romi din Ţăndărei SCAPĂ de acuzaţii. Judecătorii au lungit procesul până când faptele S-AU PRESCRIS. Vezi cum a fost înmormântat cazul prezentat drept UN MARE SUCCES al Poliţiilor română şi britanică Traficanţii de copii romi din Ţăndărei...
Trolii ruşi, INFLUENŢĂ DECISIVĂ în...
La 5 luni, cântărea cu 500 de grame MAI...
ProSport.ro
România a mai pierdut un maestru emerit. Tragedia care a lovit azi România a mai pierdut un maestru emerit....
Halep chiar a fost PĂCĂLITĂ! A renunţat...
A aşteptat momentul potrivit şi a atacat...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Samsung va lansa cel mai SCUMP telefon de până acum! Nici măcar APPLE nu a avut curaj să ceară atât de mult Samsung va lansa cel mai SCUMP telefon de...
Este cel mai SCUMP iPhone şi cel mai rapid?...
Iată cum arată telefonul PLIABIL de la...
ProMotor.ro
Un şofer face o manevră IMPOSIBILĂ într-un tunel. Câtă presiune pe o SKODA FABIA! - VIDEO Un şofer face o manevră IMPOSIBILĂ într-un...
A parcurs PESTE 1,6 MILIOANE DE KM cu această...
Brandul din România care introduce DEVIZUL...
ULTIMA ORĂ
Cu siguranţă ai văzut-o şi tu! A MURIT omul care apare în una dintre cele mai celebre fotografii din istorie. Avea 95 de ani

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.