Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Caută în:

Cele mai

Mesteacănul combate celulita şi retenţia de apă

De la vârful frunzelor până la sevă şi de la muguri până la scoarţă, mesteacănul constituie un mijloc de purificare a organismului. În ţările scandinave, înainte vreme, rumeguşul era măcinat şi amestecat cu făină pentru prepararea pâinii.. Astăzi, mesteacănul face încă parte din alimentaţia noastră, dat fiind că xilitolul este un zahăr cu index glicemic foarte mic, 7, extras din scoarţa sa.

Mesteacănul: avantaje pentru sănătate

Diuretic. Frunzele de mesteacăn favorizează eliminarea excesului de uree şi de acid uric şi se folosesc pe cale internă sau externă în caz de reumatism, infecţii, insuficienţă renală, celulită, retenţie de apă.

Mugurii au utilizări mai restrânse: pentru drenarea ganglionilor limfatici. Scoarţa de mesteacăn stimuleză sistemul digestiv, atenuează febra şi este recomandat în caz de eczeme, cistite, reumatism, artrită, gută şi litiază.

Tonic. Seva de mesteacăn se recoltează primăvara, când începe să urce în trunchiul arborilor. Este un excellent agent de drenare, pentru tonifierea organismului şi pentru combaterea calculilor urinari.

Antiinflamator. Sub formă de ulei esenţial extras din scoarţă, mesteacănul este recomandat în caz de dureri şi de reumatism şi mai cu seamă de inflamaţii, dureri şi crampe musculare, tendinită, sciatică, artrită, artzroză, tuse, pentru stimularea ficatului şi pentru încălzirea musculaturii.

Uleiul trebuie manevrat cu prudenţă, deoarece este puternic concentrat în substanţe cu potenţial caustic.

Mesteacănul: beneficii nutriţionale

Seva proaspătă este un lichid limpede ca apa, fără gust, dar, datorită compziţiei sale, este un veritabil elixir al tinereţii: 1% zaharuri ( dintre care glucoză, fructoză, zaharoză) mucilagii şi minerale, oligoelemente ( calciu, potasiu, magneziu, mangan, fosfor, sodium, fier, cupru, cobalt, zinc, crom, litiu, seleniu, siliciu, aur) hormoni vegetali (printre care acid abscisic), 17 aminoacizi ( printre ei acidul glutamic) vitamina C, flavonoide.

Mesteacănul: cum îl alegem şi cum îl consumăm

Mesteacănul este disponibil sub diverse forme în magazinele de produse naturiste.

Frunzele tinere, de primăveră, pot fi consumate ca atare.

Infuzie. Peste 40 de g de Frunze uscate turnaţi un litru de apă fiartă, acoperiţi şi lăsaţi la infuzat 10 minute. Beţi două-trei ceşti pe zi.

Decoct. Puneţi 150 de muguri într-un litru de apă şi lăsaţi să fiarbă până când apa scade la jumătate, apoi filtraţi. Beţi două-trei ceşti pe zi. Dacă folosiţi scoarţa, puneţi o linguriţă la o ceaşcă şi lăsaţi să fiarbă între cinci şi zece minute.

Cura cu sevă de mesteacăn. Presupune să beţi seva de mesteacăn dimineaţa la trezire (nu în timpul mesei) timp de trei săptămâni. Este de preferat să recoltaţi dv. înşivă seva pentru a beneficia de toate proprietăţile ei, dar fireşte că o şi puteţi cumpăra.

Mesteacănul: cum îl păstrăm

Frunzele, mugurii şi scoarţa se păstreză într-o pungă de hârtie, la adăpost de lumină şi de umezeală.

Mesteacănul: ce spun cercetările

În ţările nordice, xilitolul extras din scoarţa de mesteacăn se foloseşte ca înlocuitor al zahărului obişnuit. Datorită gustului dulce şi valorii sale energetice scăzute ( cu 40% mai mica decât a zaharozei) constituie o bună alternative în acest sens. Poate fi util în caz de diabet, fiindcă afecteză foarte puţin glicemia.

I se atribuie, de asemenea, proprietăţi antibacteriene, mai ales în caz de otită medie acută la copii.

Maurice Messegue recomandă mesteacănul ca diuretic în litiaza renală, reumatism, gută, albuminurie şi celulită.

Gemoterapia (care se bazează pe utilizarea mugurilor) recomandă mesteacănul în dureri articulare şi pentru eliminarea toxinelor din organism.

Sursa: cartea 200 de alimente care ne vor binele, autor Jean-Marie Delecroix, editura Rao.

Citește și:
8 sfaturi să scapi de celulită
Trei exerciţii care te scapă de celulita de pe fese
Irina Reisler: Totul despre celulită
Celulita: cum scăpăm de ea într-un timp scurt?
Celulita: învaţă să o combaţi şi prin metode naturale!


Exclusiv Online - 06.08.2018
Citește pe descopera.ro
ASASINATUL care a schimbat decisiv istoria României. Atât Germania, cât şi Marea Britanie, îl voiau mort. Au tras 20 de GLOANŢE în el, chiar în centrul Capitalei ASASINATUL care a schimbat decisiv istoria României. Atât Germania,...
PROBLEMA sexuală majoră pe care o au multe FEMEI are acum o rezolvare extrem de uşoară. Este o descoperire URIAŞĂ PROBLEMA sexuală majoră pe care o au multe FEMEI are acum o rezolvare...
Balanţă Balanţă 22 septembrie - 22 octombrie

Veţi avea de finalizat unele lucrări mai dificile, dar cu abilitatea şi concentrarea de care daţi dovadă nu vor exista niciun fel de probleme. Sunteţi foarte energic luna aceasta, aveţi chef de...citește mai departe

×

Zf.ro
A ÎNCEPUT!! După ce au luat cu asalt Europa şi au cumpărat-o bucată cu bucată, chinezii îşi retrag tentaculele A ÎNCEPUT!! După ce au luat cu asalt Europa...
LOVITURĂ DE TEATRU! Unul dintre cei mai...
Atenţie! De astăzi, plăţile cu carduri...
BusinessMagazin.ro
SFÂRŞITUL BENZINEI: Noul combustibil în care chinezii investesc MILIARDE şi care ar putea duce la DISPARIŢIA maşinilor cu motoare tradiţionale SFÂRŞITUL BENZINEI: Noul combustibil în...
Un bucătar cu mai multe premii a luat un...
Produsul extraordinar de NOCIV care face...
Mediafax.ro
Moment GREU de crezut: Bărbat FILMAT în timp ce ce se plimbă cu două femei în LESĂ/ Unde s-a petrecut totul Moment GREU de crezut: Bărbat FILMAT în...
Caz confirmat de „sânge albastru”:...
E oficial: Iranul ameninţă SUA cu un ”RĂZBOI...
Gandul.info
Această tânără frumoasă, blondă, s-a întors epuizată după o noapte în oraş şi nu ştia de ce. Când s-a uitat în jos, însă, a rămas perplexă şi nu i-a venit să creadă: „Aceasta este marea diferenţă dintre femei şi bărbaţi” - FOTO Această tânără frumoasă, blondă, s-a...
HUIDU reacţionează în cazul lui Mario...
După 15 ani de emisiune, Mircea Badea face...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Informaţii bombă despre eşecul transferului lui Mario Iorgulescu la clinica din Italia! Ce s-a întâmplat, de fapt, între medici şi părinţii lui Informaţii bombă despre eşecul transferului...
BOMBĂ! Starea lui Mario Iorgulescu s-a...
Leonard Doroftei, în lacrimi la mii de...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
IPHONE 11 ajunge în ROMÂNIA! Cât trebuie să scoţi din buzunar pentru cel mai performant telefon APPLE IPHONE 11 ajunge în ROMÂNIA! Cât trebuie...
Huawei livrează telefoane fără ANDROID...
HUAWEI a lansat MATE 30 PRO, un telefon...
ProMotor.ro
Ce înseamnă când se aprinde martorul ABS Ce înseamnă când se aprinde martorul...
Un mare producător auto vine în România....
Un DUSTER cum nu s-a mai văzut. Cel mai...
Descopera.ro
Cercetătorii au descoperit BĂUTURA care îi face pe BĂRBAŢI mai BUNI în dormitor Cercetătorii au descoperit BĂUTURA care...
PROBLEMA sexuală majoră pe care o au multe...
Descoperire INCREDIBILĂ pe epava Titanicului,...
ULTIMA ORĂ
Moment GREU de crezut: Bărbat FILMAT în timp ce ce se plimbă cu două femei în LESĂ/ Unde s-a petrecut totul

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.