Este avort spontan?
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Da, combinatia de dureri pelvine si sangerare poate insemna la o gravida amenintare de avort.... citește

Caută în:
Cele mai

Mesteacănul combate celulita şi retenţia de apă

De la vârful frunzelor până la sevă şi de la muguri până la scoarţă, mesteacănul constituie un mijloc de purificare a organismului. În ţările scandinave, înainte vreme, rumeguşul era măcinat şi amestecat cu făină pentru prepararea pâinii.. Astăzi, mesteacănul face încă parte din alimentaţia noastră, dat fiind că xilitolul este un zahăr cu index glicemic foarte mic, 7, extras din scoarţa sa.

Mesteacănul: avantaje pentru sănătate

Diuretic. Frunzele de mesteacăn favorizează eliminarea excesului de uree şi de acid uric şi se folosesc pe cale internă sau externă în caz de reumatism, infecţii, insuficienţă renală, celulită, retenţie de apă.

Mugurii au utilizări mai restrânse: pentru drenarea ganglionilor limfatici. Scoarţa de mesteacăn stimuleză sistemul digestiv, atenuează febra şi este recomandat în caz de eczeme, cistite, reumatism, artrită, gută şi litiază.

Tonic. Seva de mesteacăn se recoltează primăvara, când începe să urce în trunchiul arborilor. Este un excellent agent de drenare, pentru tonifierea organismului şi pentru combaterea calculilor urinari.

Antiinflamator. Sub formă de ulei esenţial extras din scoarţă, mesteacănul este recomandat în caz de dureri şi de reumatism şi mai cu seamă de inflamaţii, dureri şi crampe musculare, tendinită, sciatică, artrită, artzroză, tuse, pentru stimularea ficatului şi pentru încălzirea musculaturii.

Uleiul trebuie manevrat cu prudenţă, deoarece este puternic concentrat în substanţe cu potenţial caustic.

Mesteacănul: beneficii nutriţionale

Seva proaspătă este un lichid limpede ca apa, fără gust, dar, datorită compziţiei sale, este un veritabil elixir al tinereţii: 1% zaharuri ( dintre care glucoză, fructoză, zaharoză) mucilagii şi minerale, oligoelemente ( calciu, potasiu, magneziu, mangan, fosfor, sodium, fier, cupru, cobalt, zinc, crom, litiu, seleniu, siliciu, aur) hormoni vegetali (printre care acid abscisic), 17 aminoacizi ( printre ei acidul glutamic) vitamina C, flavonoide.

Mesteacănul: cum îl alegem şi cum îl consumăm

Mesteacănul este disponibil sub diverse forme în magazinele de produse naturiste.

Frunzele tinere, de primăveră, pot fi consumate ca atare.

Infuzie. Peste 40 de g de Frunze uscate turnaţi un litru de apă fiartă, acoperiţi şi lăsaţi la infuzat 10 minute. Beţi două-trei ceşti pe zi.

Decoct. Puneţi 150 de muguri într-un litru de apă şi lăsaţi să fiarbă până când apa scade la jumătate, apoi filtraţi. Beţi două-trei ceşti pe zi. Dacă folosiţi scoarţa, puneţi o linguriţă la o ceaşcă şi lăsaţi să fiarbă între cinci şi zece minute.

Cura cu sevă de mesteacăn. Presupune să beţi seva de mesteacăn dimineaţa la trezire (nu în timpul mesei) timp de trei săptămâni. Este de preferat să recoltaţi dv. înşivă seva pentru a beneficia de toate proprietăţile ei, dar fireşte că o şi puteţi cumpăra.

Mesteacănul: cum îl păstrăm

Frunzele, mugurii şi scoarţa se păstreză într-o pungă de hârtie, la adăpost de lumină şi de umezeală.

Mesteacănul: ce spun cercetările

În ţările nordice, xilitolul extras din scoarţa de mesteacăn se foloseşte ca înlocuitor al zahărului obişnuit. Datorită gustului dulce şi valorii sale energetice scăzute ( cu 40% mai mica decât a zaharozei) constituie o bună alternative în acest sens. Poate fi util în caz de diabet, fiindcă afecteză foarte puţin glicemia.

I se atribuie, de asemenea, proprietăţi antibacteriene, mai ales în caz de otită medie acută la copii.

Maurice Messegue recomandă mesteacănul ca diuretic în litiaza renală, reumatism, gută, albuminurie şi celulită.

Gemoterapia (care se bazează pe utilizarea mugurilor) recomandă mesteacănul în dureri articulare şi pentru eliminarea toxinelor din organism.

Sursa: cartea 200 de alimente care ne vor binele, autor Jean-Marie Delecroix, editura Rao.

Citește și:
8 sfaturi să scapi de celulită
Trei exerciţii care te scapă de celulita de pe fese
Irina Reisler: Totul despre celulită
Celulita: cum scăpăm de ea într-un timp scurt?
Celulita: învaţă să o combaţi şi prin metode naturale!


Exclusiv Online - 06.08.2018
Citește pe one.ro
Fiul Romaniţei Iovan a obţinut casa tatălui său. Vila se află în Otopeni şi valorează 300.000 euro - FOTO Fiul Romaniţei Iovan a obţinut casa tatălui său. Vila se află în...
Iulia Vântur, victima unui viol. Actriţa este cap de afiş într-un film la Bollywood Iulia Vântur, victima unui viol. Actriţa este cap de afiş într-un...
Balanţă Balanţă 22 septembrie - 22 octombrie

Balanţele au o lună în care aspectul profesional are un impact major asupra vieţii lor. Muncesc extrem de mult în iulie, dar  ar putea obţine şi o mărire de salariu. Cariera se află în...citește mai departe

×

One.ro
Raluca Moianu, primele declaraţii după moartea soţului: "Este clar că în România este bine să fii sănătos. Spitalele sunt îngrozitoare " Raluca Moianu, primele declaraţii după...
Fiul Romaniţei Iovan a obţinut casa tatălui...
Adevărul despre iubirea secretă a Alinei...
Zf.ro
S-A TERMINAT: Tarifele la taxi EXPLODEAZĂ. Cât vor plăti românii pe taxi de la 1 noiembrie S-A TERMINAT: Tarifele la taxi EXPLODEAZĂ....
A ÎNCEPUT DEZASTRUL: Creşterea economică...
BREAKING: ATENTAT extrem sângeros în Europa....
BusinessMagazin.ro
Simona Halep s-a mutat într-o vilă de 600.000 de euro. Cum arată locuinţa - FOTO Simona Halep s-a mutat într-o vilă de...
Povestea timişorencei care a cumpărat...
Descopera.ro
Scenele sunt de-a dreptul FIERBINŢI: o SECRETARĂ a vrut să încerce altceva decât ce făcea în pat cu iubitul ei. Scenele sunt de-a dreptul FIERBINŢI: o...
Această tânără este considerată o ZEIŢĂ...
Un aspect ULUITOR despre ORGASM a fost scos...
Mediafax.ro
ANAF a trecut la fapte. Primul lăutar din România, amendat pentru că nu şi-a declarat veniturile obţinute din petreceri: În puşcărie dacă mă bagă, eu şi acolo o să cânt ANAF a trecut la fapte. Primul lăutar din...
Un cântăreţ celebru RENUNŢĂ la carieră,...
Caz ŞOCANT pe Instagram. Ce au fost în...
Gandul.info
EXPLODEAZĂ tarifele transportului în regim de taxi în Bucureşti. Ce preţuri anunţă TAXIMETRIŞTII de la 1 noiembrie EXPLODEAZĂ tarifele transportului în regim...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Au venit dezvăluirile care pun totul într-o altă lumină! Cum au ajuns Udrea şi Bica să înfunde puşcăria: "Aşa au convins-o să meargă în Costa Rica" Au venit dezvăluirile care pun totul într-o...
Casele de pariuri vor fi interzise! Anunţul...
Ruşii au "explodat" după ce Simona Halep...
ApropoTv.ro
Soţia lui Dan Petrescu comparată cu Victoria Beckham. Cea mai sexy soţie de antrenor Soţia lui Dan Petrescu comparată cu Victoria...
Monica Tatoiu locuieşte într-un palat...
E oficial! Iată vedetele care participă...
Go4it.ro
O companie ROMÂNEASCĂ promite CURENT gratuit pentru utilizatorii de smartphone-uri O companie ROMÂNEASCĂ promite CURENT gratuit...
Cel mai subţire smartphone din lume are...
Telefoanele cu ANDROID se vor scumpi. Google...
ProMotor.ro
Comuna din România care are staţii de autobuz ca în Dubai! Pereţi de sticlă, aer condiţionat şi calorifere - GALERIE FOTO Comuna din România care are staţii de...
BMW LANSEAZĂ X7, cel mai spectaculos şi...
Ţeapă clasică: Passat cu 600.000 KM din...
ULTIMA ORĂ
Motivul pentru care Rihanna a REFUZAT să cânte la Super Bowl 2019, cel mai mare eveniment sportiv din SUA

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.