Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Caută în:

Cele mai

Balonarea: de ce apare şi cum o tratăm


Balonarea sau meteorismul abdominal este unul din cele mai frecvente simptome cu care se confruntă majoritatea adulţilor, cel puţin o dată viaţă. Balonarea, prin definiţie, distensia abdominală, poate fi însoţită de eructaţii, flatulenţă, disconfort abdominal şi senzaţie de plenitudine. Am stat de vorbă cu Dr. Raluca Oprea, medic specialist gastroenterolog, despre ce înseamnă şi cum poate fi tratată balonarea.


Înainte de masă în tractul digestiv există un volum de 100-200 ml de gaz, ce poate creşte până la 65 % după masă. Volumul de gaz din lumenul intestinal este determinat de echilibrul dintre aportul de gaz ( înghiţire, producţia la nivelul lumenului – interiorul tubului digestiv- prin digestia alimentelor, fermentarea bacteriană, difuzia de la nivelul sângelui) şi eliminarea acestor gaze ( eructaţii, absorbţia la nivel sanguin, flatulenţă).

Balonarea: de ce apare

Sunt mai multe motive ce provoacă balonarea:

Alterarea bacteriilor din colon. În tractul gastrointestinal există peste 500 de specii de bacterii, iar o alterare la nivelul florei colonice poate duce la distensie abdominală.
Aerofagia =înghiţirea aerului. Cantităţi crescute de aer sunt înghiţite prin mâncatul rapid sau “pe fugă”, mestecatul gumei sau fumat. De asemenea, aerofagia este o manifestare a anxietăţii.
Modificarea diafragmului. Cavitatea abdominală are ca şi “pereţi” diafragmul, coloana vertebrală şi muşchii abdominali. Chiar dacă nu există o creştere a volumului intraabdominal de gaze, o modificare a acestor pereţi poate duce la o senzaţie de balonare, cum ar fi: o musculatură  abdominală slăbită, uneori prin intervenţii chirurgicale la acest nivel, sau o creştere în greutate. În mod normal abdomenul se adaptează în funcţie de conţinut, prin coordonarea diafragmului şi a muşchilor abdominali. Balonarea apare atunci când aceste structuri nu se coordonează, muşchii abdominali se relaxează, iar diafragmul se contractă şi coboară. Toate acestea fac ca chiar şi o creştere mică a volumului de gaze, să devină un disconfort.
Alimentaţia. O parte din structura carbohidraţilor  din grâu (paşte, pâine albă), ovăz, porumb, cartof nu se absorb în intestin. Mulţi adulţi au intoleranţă la lactoză, cauzată de o reducere a sintezei de lactază- enzima care ajută la distia produselor lactate. Fructele şi legumele conţin oligozaharide care sunt fermentate uşor de bacteriile colonice, iar fermentaţia duce la balonare. La fel, fibrele fermentabile sunt un substrat pentru producţia de gaze.
Băuturile carbogazoase. În băuturile carbogazoase şi sucuri există o cantitate mult prea mare de fructoză ce depăşeşte capacitatea de absorbţie a organismului.

Balonarea, semn al altor boli

Balonarea poate fi de asemenea un simptom al mai multor patologii: sindromul de intestin iritabil, constipaţia, boala celiacă, dispepsie, gastropareza ( în special la pacienţii diabetic), boală de reflux gastroesofagian, gastroenterite virale, anxietatea, de aceea este foarte important să consultăm un medic gastroenterolog când aceste simptome persistă.
Alte simptome “de alarmă” ce însoţesc balonarea şi ar trebui să ne trimită la medic sunt durerile abdominale, vărsăturile , scăderea în greutate involuntară, diareea persistentă, scaunele cu sânge.

Balonarea: cum o tratăm?

·      Combaterea constipaţiei, având în vedere că cei mai mulţi pacienţi care se plâng de balonare suferă de asemenea şi de constipaţie

·      Modificarea stilului de viaţă prin includerea în rutină de zi cu zi a efortului fizic şi modificarea dietei
Ultimele studii arată că dieta FODMAPs  aduce beneficii în ceea ce priveşte balonarea. Această este o dietă săracă în oligozaharide, dizaharide, monozaharide. Exemplu de alimente de evitat: usturoi, ceapă, grâu, secară, pâine albă, conopidă, ciuperci, fasole,mazăre, cârnaţi, îndulcitori alimentari. Este foarte important ca această dietă să fie indicată de un medic specialist .
Medicaţia pentru balonare trebuie administrată la indicaţia unui medic, deoarece foarte mulţi pacienţi încearcă mai multe medicamente, având ca recomandări diverse surse : reclame tv, internet, cunoscuţi, fără a avea rezultatul dorit.

·      Combaterea stressului şi a anxietăţii

Prin urmare, fiţi atenţi când apare şi cât durează balonarea. Indicat ar fi să mergeţi, totuşi, la un medic specialist gastroenetrolog.



Citește și:
Alimente şi băuturi pe care să le eviţi vara pentru a preveni balonarea
Balonarea: cauze, simptome şi tratament
5 boli care produc balonare
GANDUL.RO: Dezvăluiri incredibile! Cine este mama biologică...
EVZ.RO: Exclusiv. Unitate militară, transformată în fermă...
CAPITAL.RO: Adevărul despre Iohannis. S-a aflat cine este Krista,...
Exclusiv Online - 18.10.2019
Gemeni Gemeni 22 May - 21 June

Problemele domestice nu vă permit să petreceţi tot timpul cu persoana iubită. Aveţi de dezbătut unele probleme de familie ce nu suportă amânare. Încercaţi să vă daţi sea,a de sentimentele...citește mai departe

×

Gandul.ro
Dezvăluiri incredibile! Cine este mama biologică a băiețelului adoptat de Horia Brenciu Dezvăluiri incredibile! Cine este mama...
CORONAVIRUS. Nu gura este poarta de intrare...
Imagini șocante! O bătrână de 84 de...
ApropoTv.ro
Există vreo modalitate sigură de socializare în timpul pandemiei? Există vreo modalitate sigură de socializare...
Marilyn Monroe cântând “Happy Birthday,...
Ben Affleck şi Ricky Martin, protagonişti...
Go4it.ro
Descoperirea făcută de bona de 26 de ani în imprimanta șefului de 48 de ani: Nu știu ce să fac... Descoperirea făcută de bona de 26 de ani...
Un obiect misterios a ajuns la un centru...
SUA a testat cu succes ARMA care schimbă...
ProMotor.ro
Un bărbat şi-a urmărit soţia cu o dronă. Ce făcea femeia lui, într-o parcare, avea să-l şocheze [VIDEO] Un bărbat şi-a urmărit soţia cu o dronă....
DACIA Logan diesel, test de consum pe autostradă....
Greșeala fatală făcută de un șofer...
Descopera.ro
S-a uitat la acest FILM pentru adulţi timp de două ore. Ceva ŞOCANT s-a întâmplat apoi S-a uitat la acest FILM pentru adulţi timp...
LOCUL în care şi-ar dori să ajungă toţi...
De ce TREBUIE să FACI sex foarte des. O...
ULTIMA ORĂ
Descoperirea făcută de bona de 26 de ani în imprimanta șefului de 48 de ani: Nu știu ce să fac...

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .