Supele la plic sau conservă Bune pentru suflet, extrem de periculoase pentru stomac. Supele gata preparate conțin cantități uriașe de sodiu, ceea ce poate duce la retenția de apă și creșterea temporară a greutății. Atunci când mănânci prea mult, riști să soliciți sistemul cu prea multă sare, iar rinichii nu mai pot ține pasul. Sarea ajunge în sânge, unde atrage apă și astfel produce hipertensiunea și balonarea.