Intârziere menstruaţie
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Trebuie sa faceti un test de sarcina si sa mergeti la un medic ginecolog pentru o consultatie.... citește

Cele mai
APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Caută în:

Noi piedici in zborul berzei

Noi piedici in zborul berzei Noi piedici in zborul berzei

O fi doar imaginatia mea sau TOTUL imi afecteaza fertilitatea in ziua de azi? Asa se intreaba pesemne una din sapte femei care intampina probleme in a ramane insarcinata (numar desemnat la cel mai recent studiu la nivel mondial). Deschidem orice revista sau ziar si vedem alti „vinovati” de infertilitatea feminina: daca nu sunt incaltarile sic, e cafeaua care ne trezeste in fiecare dimineata sau paharul de vin rosu care ne relaxeaza dupa o zi de munca. Iar daca vina nu e a noastra, atunci sigur e a partenerului nostru care poarta lenjerie intima prea stramta, merge prea des pe bicicleta, foloseste telefonul mobil… E o minune ca mai raman femei insarcinate pe lumea asta! Si acum nu ne mai putem ineca amarul nici in ceva dulce dupa masa, pentru ca dulciurile si produsele care contin grasimi trans ne afecteaza fertilitatea, anunta cercetatorii americani. Studiul, realizat la Harvard, a relevat faptul ca femeile care isi iau 2% dintre caloriile zilnice din alimente cu grasimi nesaturate risca sa isi piarda ovulatia. Ca sa intelegi, intr-o dieta de 2.000 de calorii pe zi, acel 2% poate fi o singura gogoasa! E clar ca un astfel de rezultat publicat in presa duce la anxietate. Asa ca le dam dreptul la replica expertilor in fertilitate.

„Descoperirile” senzationale ne afecteaza fertilitatea
Ar trebui sa nu uitam ca aceste studii sunt efectuate pe un esantion relativ mic si ce e valabil in cazul unora nu se aplica si la altii. Daca ai trecut de 30 de ani si incerci cu disperare sa devii mama, o astfel de informatie te va panica si iti va reduce sansele sa ramai gravida. Hormonii sexuali sunt produsi de creier, asa ca daca vei fi sub presiune, sansele sa concepi un copil scad. Mai ales ca multi dintre acesti factori pe care dau vina studiile sunt reversibili. Daca bei prea mult alcool sau mananci prea multe alimente procesate, iti micsorezi sansele de a procrea, dar poti in orice moment sa renunti la aceste „pericole”. Cand incerci sa ramai insarcinata, ultimul lucru pe care trebuie sa-l faci este sa devii obsedata de schimbarea stilului de viata. Trebuie sa gasesti un echilibru intre dorinta de a fi intr-o forma cat mai buna pentru a-ti mari fertilitatea si faptul de a deveni atat de preocupata de asta incat iti poti distruge sanatatea. Tine minte, in realitate doar 20% dintre cupluri afla vestea cea mare in primele luni de la luarea deciziei. Multi ginecologi sustin si ca lista lunga de analize prenatale recomandate ar fi inutila in primul an de incercari. E suficient doar testul Chlamydia care este un factor important in privinta fertilitatii.  

Sfaturi de luat in seama
Sa ne ingrijim (nu excesiv!) de sanatatea noastra – sa renuntam la tigari, la alcool, sa mancam sanatos, sa luam suplimente de vitamine si minerale. Greutatea e un factor important – atentie, un procent foarte mic de grasimi in organism poate afecta fertilitatea la fel ca si unul ridicat, deci fara diete aspre (iti spune o patita). Fa si putina miscare, dar nu exagera caci iti poate dauna. Dar, mai ales, pastreaza-ti optimismul si fii relaxata, nu stresata – asa iti sporesti sansele. Si, ca sa fie clar, majoritatea medicilor spun ca daca ai in jur de 25 de ani poti sa astepti doi ani inainte sa te ingrijorezi, pentru ca aceasta e perioada medie de concepere a unui copil. Daca ai peste 35 de ani, mergi insa la doctor dupa sase luni fara rezultat.

Motive in plus pentru care nu ar trebui sa te nelinistesti ca nu mai apare odata copilul…
- 90 % dintre cuplurile care incearca sa aiba un bebe vad cele doua liniute pe testul de sarcina dupa un an sau mai bine de cand s-au pus pe treaba. Nu te panica!
- Multe femei raman insarcinate chiar in timp ce asteapta rezultatele testelor de fertilitate.
- Tratamentele pentru infertilitate evolueaza de la an la an si chiar daca nu reusiti sa concepeti un copil pe cale naturala, sansele sa deveniti parinti raman mari.
- Sansele sa ramai insarcinata sunt mult mai ridicate in lunile in care ziua este mai lunga – adica lunile de vara – asa ca acum este momentul prielnic sa „munciti” chiar si peste programul stabilit.
- In 2005, statisticile au aratat ca exista mai multe femei cu varste cuprinse intre 30 si 34 de ani care au nascut pentru prima oara in viata si pe cale naturala, decat femei cu varste intre 25 si 29 de ani.
- Prezenta unei sarcini este pe primul loc in topul motivelor pentru care femeile intre 25 si 45 de ani se prezinta la ginecolog, nu infertilitatea!

Citește și:
Alăptarea la sân: sfaturi utile pentru mămici
3 semne că eşti însărcinată
Depresia postpartum: cauze, simptome, tratament


Exclusiv Online - 23.05.2007
Taguri: Noi, piedici, in, zborul, berzei,
Pe aceeași temă
Citește pe descopera.ro
Ce face ca un BĂRBAT să fie ATRACTIV pentru o femeie. S-a cercetat serios, iar rezultatul este surprinzător Ce face ca un BĂRBAT să fie ATRACTIV pentru o femeie. S-a cercetat serios,...
Este cel mai mare FURT din istorie? Un AISBERG a fost furat cu totul, însă asta nu este cel mai ŞOCANT Este cel mai mare FURT din istorie? Un AISBERG a fost furat cu totul,...
Peşti Peşti 19 februarie - 20 martie

Fiţi atent la persoanele cu care intraţi în contact în luna februarie, pentru că sub masca prieteniei se poate afla un inaimc cu intenţii incorecte. Promiteţi mai mult decât puteţi face, ceea...citește mai departe

×

Zf.ro
S-A TERMINAT cu ”Prima Casă”. Teodorovici anunţă schimbări MASIVE la program. Cine va mai primi banii S-A TERMINAT cu ”Prima Casă”. Teodorovici...
ALERTA ALIMENTARĂ! Toată lumea care a...
Oraşul din România care a ”ŞTERS”...
BusinessMagazin.ro
RECESIUNE! Turcia a CEDAT. Erdogan nu mai face faţă, iar problemele uriaşe din ţară au început să EXPLODEZE RECESIUNE! Turcia a CEDAT. Erdogan nu mai...
Cât câştigă şi ce AVERE are Ministrul...
Cum arată casele care se CONSTRUIESC în...
Descopera.ro
Ce face ca un BĂRBAT să fie ATRACTIV pentru o femeie. S-a cercetat serios, iar rezultatul este surprinzător Ce face ca un BĂRBAT să fie ATRACTIV pentru...
Este cel mai mare FURT din istorie? Un AISBERG...
Un fizician s-a ÎMPUŞCAT sub apă pentru...
Mediafax.ro
Comunitatea ştiinţifică, cu sufletul la gură! O navă spaţială va TRAGE cu gloanţe în spaţiu, peste două zile. Succesul misiunii, de importanţă crucială | VIDEO Comunitatea ştiinţifică, cu sufletul...
O adolescentă a avut parte de supriza vieţii...
Statele Unite trimit un distrugător în...
Gandul.info
Respingerea Olguţei, UN JOC ÎN DOI între Dragnea şi Iohannis. Băsescu: Mă înfurii când cineva vrea SĂ MĂ PĂCĂLEASCĂ. Vezi de ce acceptarea lui Răzvan Cuc l-a convins pe Iohannis de trocul dintre cei doi Respingerea Olguţei, UN JOC ÎN DOI între...
Aterizare forţată pe un câmp de lângă...
PSD jubilează că scad şansele lui Kovesi....
ProSport.ro
BREAKING NEWS: Seară de coşmar pentru Simona Halep! OUT de la Dubai, mai primeşte o veste proastă BREAKING NEWS: Seară de coşmar pentru...
Este ireal! PSD tocmai a aprobat un proiect...
BREAKING NEWS | Nu a făcut nici măcar...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Iată cum se prezintă GALAXY S10, telefonul anului 2019! VIDEO Iată cum se prezintă GALAXY S10, telefonul...
GALAXY S10 a fost LANSAT! Iată cât costă...
IMPRESIONANT! Iată cum arată telefonul...
ProMotor.ro
Dacă trece această lege, toţi şoferii vor plăti amenzile imediat ce le primesc! Dacă trece această lege, toţi şoferii...
Citroën prezintă conceptul 100% electric...
Un şofer face o manevră IMPOSIBILĂ într-un...
ULTIMA ORĂ
O femeie a aflat că trebuie să-şi amputeze piciorul. Nu a vrut să i se taie membrul „degeaba”, aşa că a luat o decizie ŞOCANTĂ: Mi-am pus bani deoparte | FOTO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.