Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Caută în:

De ce e bine să dai avocado bebeluşilor

Despre avocado putem vorbi zile întregi, iar asta mulţumită beneficiilor pe care le are, nu doar pentru sănătate şi dietă, ci şi în dezvoltarea copiilor. Avocado este un fruct extrem de sănătos, bogat în grăsimi bune, vitamine şi minerale care completează alimentaţia bebeluşilor. Totodată este o alegere ideală pentru cei mici datorită texturii moi şi cremoase, făcând astfel digestia mai uşoară, dar şi absorbţia nutrienţilor necesari.

Avocado: beneficii pentru bebeluşi

Îi ajută să-şi dezvolte inteligenţa. Trebuie să recunoaştem că ori de câte ori auzim cuvântul ”grăsime” ne cuprinde o stare de panică, dar adevărul este că fiecare dintre noi are nevoie de ea în organism, în special bebeluşii. Ştiai că grăsimea poate ajuta la dezvoltarea corectă a creierului?  În această categorie intră şi avocado, iar conţinutul său ajută la dezvoltarea inteligenţei celor mici. Grăsimea sănătoasă din avocado ajută la construitrea unui creier sănătos şi inteligent în timpul stadiilor de dezvoltare, la un potenţial ridicat.

Antioxidanţi şi proprietăţi antiinflamatorii şi antimicrobiene. Avocado poate asigura bebeluşului sănătatea de care are nevoie mulţumită proprietăţilor antiinflamatorii şi antimicrobiene, dar şi a antioxidanţilor prezenţi. Pe lângă faptul că asigură corpului nutrienţii necesari, ajută şi la neutralizarea şi eliminarea toxinelor din corp cauzate de radicalii liberi. Compuşii săi ţin sub control procesul inflamator, ajutând la vindecarea rapidă a rănilor, zgârieturilor şi erupţiilor cutanate. De asemenea conţine substanţe antimicrobiene care luptă împotriva infecţiilor cauzate de agenţii patogeni.

Asigură nutrienţii necesari. Pentru că este un fruct bogat în grăsimi nesaturate, avocado este ideal pentru bebeluşi, mai ales când vine vorba de dezvoltarea corespunzătoare a creierului. Cei mici nu trebuie să fie ţinuţi departe de grăsimi pentru că acestea îi ajută să crească şi să se dezvolte, în special între 1 an şi 2 ani. Dacă în alimentaţia bebeluşului se regăseşte şi avocado, atunci copilul tău se va bucura de prezenţa în corp a vitaminelor A, B6, K, C şi E, dar şi a mineralelor, printre care se numără calciu, fier, potasiu, sodiu şi zinc- toate acestea dintr-un singur fruct.

Când să începi să-i dai copilului să mănânce avocado

Pentru că este uşor de digerat, poate fi făcut ca un piure şi administrat încă de la patru luni de la naştere, când se începe diversificarea cu mâncare solidă. Poate fi consumat alături de alte fructe precum banane, piersici sau alături de iaurt.



Citește și:
Dieta Okinawa: beneficii, riscuri, meniu
Dieta în sarcină: alimente pe care să le consumi şi pe care să le eviţi
Avocado, aliatul împotriva grăsimilor rele
Exclusiv Online - 20.03.2019
Citește pe descopera.ro
VIDEO. Un alt CĂLĂTOR ÎN TIMP a prezentat o FOTOGRAFIE cu Pământul din anul 5000. ''Veştile nu sunt bune pentru umanitate'' VIDEO. Un alt CĂLĂTOR ÎN TIMP a prezentat o FOTOGRAFIE cu Pământul...
Misterul CORPULUI lui Lenin şi EXPERIMENTUL rusesc care durează deja de 90 de ani. ''Zici că se va RIDICA'' Misterul CORPULUI lui Lenin şi EXPERIMENTUL rusesc care durează deja...
Peşti Peşti 19 februarie - 20 martie

În această lună ai parte de o atmosferă excelentă în familie, datorită unui succes care îi priveşte pe toţi cei ai casei. Se anunţă o veste bună pentru viitorul tău alături de cei dragi...citește mai departe

×

Zf.ro
Englezii închid uşa „instalatorilor polonezi şi muncitorilor români”: Regatul Unit nu mai vrea forţă de muncă ieftină în fabrici, depozite, hoteluri şi restaurante Englezii închid uşa „instalatorilor...
S-a terminat! Decizia CRUCIALĂ luată de...
RĂSTURNARE uriaşă de teatru de la unul...
BusinessMagazin.ro
Povestea lui Mohammad Murad si cât de greu i-a fost să facă afaceri in România. Prima afacere a fost o terasã în Regie unde a venit un primar beat şi i-a aruncat toate scaunele şi mesele în D Povestea lui Mohammad Murad si cât de greu...
Mediafax.ro
Ca „muritorii de rând”. Ce nume de familie vor purta Harry şi Meghan după ce renunţă la titulatura „Alteţa sa regală” Ca „muritorii de rând”. Ce nume de...
Preşedintele USR Găvojdia, acuzată că...
Avion prăbuşit în Kazahstan. Bilanţul...
Gandul.info
De ce copiii nu iau coronavirus! Ce ascunde virusul ucigaș De ce copiii nu iau coronavirus! Ce ascunde...
Ce se întâmplă cu corpul uman după ce...
Alertă națională. De ce este România...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ApropoTv.ro
"Îmi pare rău că iubitul tău se uită ..." Incredibil cum a ieşit pe stradă această tânără. Ce le transmite femeilor "Îmi pare rău că iubitul tău se uită...
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
De necrezut! FOTO | Ea e vedeta Disney devenită...
Go4it.ro
Cel mai nou telefon PLIABIL a ajuns în România! Ce poate să facă noul SAMSUNG de 1.400 de euro Cel mai nou telefon PLIABIL a ajuns în...
NETFLIX nu mai asigură gratuitate utilizatorilor...
O companie britanică lansează în 2020...
ProMotor.ro
Ce înseamnă 10:10, 9:15 sau 69 pe înțelesul tuturor? Ce înseamnă 10:10, 9:15 sau 69 pe înțelesul...
Care sunt piesele care pică cel mai des...
Care este mai tare: 4WD de la Dacia sau...
Descopera.ro
Cu un singur BĂRBAT se poate REPOPULA planeta în doar şase luni. 50 de lucruri neobişnuite pe care nu le ştiai despre tine Cu un singur BĂRBAT se poate REPOPULA planeta...
PROBLEMA de matematică pe care doar o persoană...
Marele mister al FUNDULUI femeilor a fost...
ULTIMA ORĂ
Transhumanţa răspunderii. Marea oilor moarte îi aşteaptă pe turişti de 1 Mai

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.