Întârziere ciclul menstrual
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Nu inteleg in ce privinta imi cereti sfatul. Nu are legatura frecventa contactelor sexuale... citește

Cele mai
Caută în:

STUDIU: tinerii dependenţi de ecrane sunt nefericiţi

Cercetătorii au descoperit că adolescenţii care petrec mult timp în faţa ecranelor, jucând jocuri pe computer, folosind social media, scriind mesaje sunt mai puţin fericiţi decât cei care investesc timp în activităţi care îi ţin departe de acestea, precum sportul, cititul şi interacţiunea socială directă. Cei mai fericiţi dintre ei folosesc mediile digitale mai puţin de o oră pe zi. Pentru cei care depăşesc această oră, nefericirea creşte proporţional cu timpul petrecut în faţa ecranelor.

Fericirea nu înseamnă cel mai nou model de smartphone, conform unui studiu recent care analizează legătura dintre satisfacţia din viaţă şi timpul petrecut în faţa unui ecran. Tinerii care stau majoritatea timpului cu ochii lipiţi de telefoanele lor sunt cu mult mai nefericiţi decât cei care se pot rupe cu uşurinţă de tehnologie, afirmă autorul studiului, profesorul de psihologie de la Universitatea San Diego, Jean M. Twenge.

Pentru a investiga această legătură, Twenge şi colegii lui au analizat datele dintr-o monitorizare longitudinală făcută la nivel naţional în SUA, pe mai mult de un milion e copii de la clasele a opta până la a zecea. Chestionarul aplicat tinerilor conţine întrebări precum cât de mult timp petrec pe telefon, dar şi cum arată viaţa lor socială şi cât sunt de fericiţi

Cercetătorii au descoperit că, în medie, adolescenţii care au petrecut mai mult timp în faţa ecranelor, fie că este vorba de telefoane, tablete sau laptopuri sunt mai puţin fericiţi decât cei care au investit mai mult timp în activităţi nelegate de tehnologie. Deşi există tentaţia de a crede că cei care nu au acces la cele mai noi tehnologii sunt mai nefericiţi, lucrurile stau exact invers, spun Twenge.

„Deşi acest studiu nu a putut demonstra o relaţie directă de cauzalitate, există studii care demonstrează că utilizarea pentru mai mult timp a social media duce la nefericire, dar nefericirea nu generează automat mai mult consum de social media,” afirmă cercetătorul.

Nici abstinenţa totală de la tehnologie nu duce la o creştere a gradului de fericire, a descoperit Twenge. Cei mai fericiţi dintre tinerii participanţi la studiu foloseau media digitală pentru mai puţin de o oră pe zi. După această oră, studiul a arătat că nivelul de nefericire creşte proporţional cu timpul petrecut în faţa ecranelor.

„Singurul mod în care poţi sta în faţa unui ecran fără să fii nefericit este să ai un interval de timp limitat când faci asta. Fă-ţi un scop din a nu petrece mai mult de 2 ore pe zi astfel şi creşte timpul în care să te vezi cu prietenii, două componente strâns legate de starea de fericire,” adaugă Twenge.

Analizând acest trend începând cu anii 1990, pe aceleaşi grupe de vârstă, cercetătorii au descoperit că proliferarea gadgeturilor de ultimă generaţie coincide cu scăderea drastică a nivelului de fericire, în special după 2012, când mai mult de 50% din populaţie deţine cel puţin un smartphone.

„De departe, cea mai drastică schimbare în viaţa tinerilor s-a petrecut între 2012 şi 2016, perioadă în care a crescut consumul digital şi a apărut un declin serios în viaţa socială a acestora, dar le-a şi scăzut cantitatea şi calitatea somnului. Şi accesul atât de facil la telefoanele inteligente este cea mai plauzibilă explicaţie pentru scăderea calităţii vieţii adolescenţilor,” completează Jean M. Twenge.

Foto: 123rf.com

Sursa: sciencedaily.com

 

 

Citește și:
Alimentele care pot contribui la starea noastră de fericire. Sfaturile nutriţionistului
Nicotina provoacă fericire doar pentru că fumătorii cred în ea
Influenţa genetică este aceeaşi în caz de depresie sau fericire (STUDIU)
10 studii care îţi schimbă percepţia despre fericire
Succes = fericire ?
Succes = fericire ?
Dieta bunei-dispoziţii - pentru slăbire, energizare şi fericire


Exclusiv Online - 24.01.2018
Citește pe descopera.ro
SĂPAU o fântână şi au dat peste armata unui ÎMPĂRAT. Povestea din spatele uneia dintre cele mai mari DESCOPERIRI arheologice ale omenirii SĂPAU o fântână şi au dat peste armata unui ÎMPĂRAT. Povestea din...
O descoperie INCREDIBILĂ schimbă istoria după aproape 250 de ani. Unul dintre ce mai mari COMANDAŢI din istorie era de fapt FEMEIE O descoperie INCREDIBILĂ schimbă istoria după aproape 250 de ani. Unul...
Berbec Berbec 21 martie - 20 aprilie

În luna aprilie sunteţi favoritul zodiacului: aveţi mari şanse de reuşită în tot ceea ce întreprindeţi pe plan personal. Aveţi însă nevoie de calm şi realism astfel încât să găsiţi adevărata...citește mai departe

×

Zf.ro
AVERTISMENT: carnea de pui din aceste supermarketuri este plină de superbacterii rezistente la antibiotice AVERTISMENT: carnea de pui din aceste supermarketuri...
BREAKNG: Un cunoscut actor de la Hollywood...
Pregătiţi-vă de INVAZIA pakistaneză:...
BusinessMagazin.ro
Show de 100.000 de euro la deschiderea unui parc acvatic într-unul dintre cele mai sărace judeţe din ţară Show de 100.000 de euro la deschiderea unui...
Cum si-a pierdut toţi banii una dintre...
Au ieşit la grătar şi s-au ales cu o...
Mediafax.ro
Gelu Voican Voiculescu: Numai Stănculescu a privit momentul execuţiei Ceauşeştilor. Eu nu am apucat să ies Gelu Voican Voiculescu: Numai Stănculescu...
5 goluri în 20 de minute! Cine ar rezista?...
BREAKING! Fostul preşedinte al statului...
Gandul.info
Se uita pe un site de imobiliare la imaginile cu o casă, când a dat peste CEVA uluitor, surprins chiar în bucătărie. Iniţial a crezut că nu vede bine/ Compania imobiliară a şters totul, dar era prea târziu. Clipul e VIRAL | VIDEO Se uita pe un site de imobiliare la imaginile...
Un cuplu a decis să facă un test ADN,...
Descoperirea ŞOCANTĂ făcută în Oceanul...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Tragedie la Hollywood! A MURIT cunoscutul actor care a bucurat milioane de fani datorită filmelor sale: a fost împuşcat mişeleşte în stradă Tragedie la Hollywood! A MURIT cunoscutul...
Se întâmplă în România! Revoltător...
Simona Halep a vrut ca totul să rămână...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Telefoane mobile interzise prin OUG în ROMÂNIA! Proiectul de lege care va socate de pe piaţă multe modele populare de la producători din CHINA. Să fie HUAWEI în pericol? Telefoane mobile interzise prin OUG în...
Probleme grave cu ecranul pliabil de pe...
Reţeaua de socializare care a ŞOCAT părinţii!...
ProMotor.ro
KILOMETRAJ record pentru o maşină care este făcută să te ţină o viaţă. Maşina asta nu are moarte - GALERIE FOTO KILOMETRAJ record pentru o maşină care...
Vezi cum arată şi cât costă cea mai...
Cum să foloseşti un motor DIESEL ca la...
Descopera.ro
CENTURA de castitate, cea mai CHINUITOARE metodă de tortură la care au fost supuse femeile timp de sute de ani. Mărturii TERIFIANTE CENTURA de castitate, cea mai CHINUITOARE...
Ce se întâmplă cu BĂRBAŢII care se...
Anunţ ŞOCANT făcut de NASA despre astronautul...
ULTIMA ORĂ
O nouă provocare PERICULOASĂ pe internet, după BALENA ALBASTRĂ. Cei care intră în joc pot face CANCER

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.